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冬季室內游泳需要注意的事項
大家在夏季一定很喜歡游泳,無論是室外還是室內,老少皆宜,而在寒冷的冬季在室內游泳需要哪些注意事項呢?其實這是生活的常識,相信游泳這個一直深受大眾喜愛的運動項目一定可以讓大家擁有良好的鍛煉,從古至今...
2013-02-07 -
開放式廚房應注意的幾點原則
看到很多樣板間和雜誌、宣傳冊上的開放式廚房裝修風格,很多人被誘惑了,很想把自己家的廚房也裝修成開放式的,讓人看起來眼前一亮,廚房也如同其他房間一樣清新、寬敞、明亮、大方,更重要的是氣派和時尚,不拘...
2013-05-02 -
籃球運動應該注意的問題
導讀:運動前,除了要穿合適的高腰籃球鞋以外,還應該佩戴護踝、護膝,以及護齒等。有的青少年為了追求個性,戴戒指、耳環、鼻環等硬物上場,這些都存在著安全隱患。因為在爭搶過程中,這些東西極易將旁人身體劃...
2017-03-04 -
糖尿病必須注意的四次尿檢
四次尿指三餐前及晚間睡前留的尿,一天共四次,每次留尿前30分鐘排尿(把膀胱內的尿排完,將此尿收在段尿瓶中)。四段尿指收集早餐後至午餐前(第一段),午餐後至晚餐前(第二段),晚餐後至晚間睡覺前(第...
2015-06-16 -
測血糖需要注意的地方
空腹血糖可反映胰島功能,是臨床上常用的一個指標。但在日常生活中,有不少患者對“空腹”有諸多誤解,有的認為空腹就是要餓肚子,餓的時間越長指標越准,也有的患者害怕指標會高,在抽血的前一天晚上不吃...
2015-05-20 -
瑜伽體式練習中應該注意的問題
【導讀】瑜伽體式練習中應該注意的問題,我們很多人在練習瑜伽體式的時候,為了更快達到效果,常常超出自己的極限。瑜伽體式不是怪異的扭曲,而是要用正確的方法做到自己的極限,這才是最好,一起來瞭解下瑜伽體...
2015-04-15 -
土豆創意新吃法,XO醬培根土豆的做法
這道烤箱菜需要點耐心哦,是將一整個土豆切成薄片,但不切斷得連著,在片中間加入調好的培根,再用錫紙包住,出來就香噴噴的啦 ,哇,土豆這樣吃才過癮。 片要切得均勻哦 XO醬培根土豆的材料: 土豆3個、...
2017-03-04 -
喝優酪乳需要注意的5件事
優酪乳大家都不陌生,大家日常也經常飲用,我們在超市裡面見到的有很多,有的包裝精美有的保質期時間久,有的保質期時間短,大家喝優酪乳時應注意其保質期。研究發現,在那些每天飲2-3份或更多優酪乳的人中,...
2016-08-26 -
涼茶也是藥 揭喝涼茶需要注意的一些事項
喝涼茶需要注意的一些事項1脾胃虛弱的人少喝涼茶胃寒的人最好少喝涼茶,脾胃虛寒主要表現為消化不好、怕冷、吃生冷或堅硬的食物容易胃疼等。胃酸過多、長期腹瀉、結腸炎的患者慎用中藥涼茶那麼,脾胃虛寒的人“上...
2015-01-30 -
女士高爾夫入門 新手應該注意的問題
編者按:現在出現了一種女士高爾夫,高爾夫入門的新手都會犯很多常見的問題,你知道女士高爾夫入門應該注意什麼問題?高爾夫指南:女士高爾夫入門新手應該注意的問題有很多,比如打球的技巧、選杆等等。 ...
2012-09-17 -
戶外練瑜伽需要注意的7點
【導讀】戶外練瑜伽需要注意的7點,瑜伽已然是室內運動的代表性運動,但是戶外做瑜伽更利於鍛煉呼吸,修身養性。那麼戶外練瑜伽需要注意的7點呢? 戶外練瑜伽需要注意的7點 1、請穿著寬鬆、舒適、棉質...
2015-04-07 -
寶寶創意輔食食譜
一、寶寶創意輔食食譜二、寶寶輔食的種類有哪些三、給寶寶添加輔食注意什麼寶寶創意輔食食譜1、胡蘿蔔花胡蘿蔔1根,醬油適量,沙拉醬適量,芝麻油適量。將胡蘿蔔去皮,切成每個手指長短的段。將每個胡蘿蔔段小心...
2016-10-23 -
船釣時需注意的5要點
編者按:釣魚的方式有很多種,很多人為了釣大魚,冒險乘船出海,就是所謂的船釣。那麼,船釣要注意哪些方面呢?船釣有什麼優勢? 1、釣魚人在投放石塊時,不要站在船頭、船尾上,而要站在靠近船頭和船尾的...
2012-11-01 -
健身新手要注意的5個誤區
不幸的是,人們在實現他們的健身目的的過程中,並不注意一些技巧和竅門,因此會犯一些共同的錯誤。現在讓我們來看看其中5項最主要的共同誤區。如果能避免這5個健身小誤區,相信你的健身目標能更好、更愉快地實現...
2011-03-08 -
練瑜伽特別需要注意的六點
【導讀】練瑜伽特別需要注意的六點,瑜伽是全身性的腺體運動,沒有年齡的限制,任何人都可以學習。除了在辦公室之外,在健身會所或家中練習時,要特別注意下文練瑜伽特別需要注意的六點,我們就一起來瞭解一下吧...
2015-03-29 -
治療肝硬化需注意的6個方面
我們一旦被查出得了肝硬化疾病,接下來就是要積極配合醫生進行治療。不過,在接受診療的時候,我們也要注意一些事項,這樣對病情是有幫助的。那麼,在治療肝硬化疾病的時候需要注意些什麼呢?我們一起看看下文吧...
2016-03-11 -
品味香濃咖啡 千萬要注意的五個關鍵
編者按:喝咖啡有一種很微妙的感覺,也是一件非常微妙的事情。經常去咖啡廳的人,或多或少都應該對咖啡有些瞭解,不要因為對咖啡的無知,而犯了常識性的錯誤哦。下面一起來看看,喝咖啡的一些細節吧! ●第...
2012-11-01 -
肝硬化治療期間有什麼要注意的?
很多患者一聽說肝硬化就是緊鄒眉頭,那是因為肝硬化給人們帶來的危害實在是太大了,肝硬化是一種危害患者肝部健康非常嚴重的疾病,不及時治療就會導致疾病威脅到患者的生命。那麼肝硬化治療期間有哪些要注意的?...
2016-03-11 -
肝硬化須注意的飲食
肝硬化是一種常見的慢性肝病,一般是由病毒性肝炎誘發所致,肝硬化長期發作會導致肝腹水、消化道出血、肝性腦病等併發疾病,因此要及早治療,那麼肝硬化須注意的飲食都有哪些呢?下面就這個問題給大家詳細地介紹...
2016-05-12 -
太極拳之練意 太極拳意的問題及解決方法
意在太極拳中佔有重要地位,太極拳的特點是用意不用力,用意念引領運動。通過太極拳的意念運動可緩解精神壓力,太極拳養生也是因為意念達到養生目的。下面隨著太極拳之練意,學習太極拳意的問題及解決方法。 ...
2016-05-20