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坐月子可以洗頭髮嗎 有哪些講究
坐月子，是每一位產後母親最最關鍵的時候。做月子的時候要注意的特別多，稍微不注意就可能會導致往後一系列的疾病上身。那麼做月子期間女性朋友們能洗頭嗎?下面就讓小編帶著大家一起來看看吧。 坐月子能洗...
2015-06-11 -
月子與哺乳期的飲食原則有哪些
少食多餐 新媽媽胃腸功能弱，過量的飲食不僅難以消化，還會增加體質，對產後恢復無益，月子裡，你的食量與孕期相同或稍增即可，每天餐次可達5-6次。 以食物補水 產後你需要補充水分來保證乳汁分泌...
2014-09-16 -
月子裡有哪些保護眼睛方法
媽咪坐月子時，眼睛的護理非常重要。如果眼睛失去養份，不僅影響眼的生理功能，還會失去眼睛昔日的美麗。那麼怎樣保養眼睛呢？ 1、要經常閉目養神。月子裡，媽咪需要更好地休息，白天在照料嬰兒之余，要經...
2012-09-08 -
坐月子可以吃的調味品有哪些
在人們的日常生活中，食物通常都是要加入各種調料才好吃的，尤其是一些重口味的人。那麼對於坐月子的媽媽來說，可以吃這些調味品嗎？坐月子可以吃的調味品有哪些？坐月子可以吃的調味品一、料酒料酒雖然含有酒精，...
2016-12-22 -
坐月子刷牙注意事項又有哪些呢？
在坐月子期間，媽媽需要注意的事項有很多，按照老一輩的說法，坐月子期間是不可以刷牙的，那麼到底坐月子期間刷牙有什麼影響呢？坐月子刷牙注意事項又有哪些呢？首先，坐月子刷牙不宜立即使用牙刷哦，產後產婦身體...
2016-12-22 -
坐月子鴿子的做法有哪些
現在人們的生活品質越來越高，女性在坐月子期間是最需要營養的，而現在人又很注重體重的保持，所以也不敢吃太多的東西。如果有一種食物既能補充營養，又長不胖的話，肯定會受到很多女生的青睞。鴿子湯就是這樣一...
2015-12-17 -
坐月子有哪些飲食禁忌
坐月子有哪些飲食禁忌忌食辛辣韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物與飲品性味辛辣，溫燥，過食可使產婦內熱上火，口舌生瘡，大便秘結或痔瘡發作，嬰兒吃奶後會引起口腔炎，流口水等毛病。所以，以上辛辣之品作...
2016-12-22 -
順產坐月子飲食注意事項有哪些
產後媽媽都需要休息調理，才能更好的恢復。產後坐月子，除了要注意生活上的，飲食上更需要注意。順產坐月子飲食有很多需要注意的事項，那麼究竟順產坐月子飲食注意事項有哪些呢？一、食物要鬆軟、可口，易消化、吸...
2016-12-21 -
產婦月子飲食有哪些原則
經過一段相對長時間的孕育期，終於迎來了寶寶的順利誕生。媽媽們在感受那一份喜悅的同時也要注意調理好自己的身體，做好產後護理的相關工作，為以後的健康打好基礎。分娩以後，產婦都會比較虛弱，很多照顧產婦的長...
2016-12-21 -
吃不胖的月子餐有哪些
哺乳期媽媽需要為寶寶的好奶水而攝入大量的營養，卻擔心這樣會讓自己的身材像氣球一樣吹起來。也有些媽媽認為“月子”裡的營養很重要，就在月子裡猛吃海喝，出了“月子”就緊衣縮食。事實上，媽媽的飲食在整個哺乳...
2016-12-21 -
月子腰肌勞損預防的方法有哪些
大家日常生活中，腰肌勞損已經比較常見了，由於生活工作的壓力，對一些長期保持坐立的人們，更容易染上腰肌勞損，會出現腰部酸痛等症狀，更甚者會影響日常生活以及工作，為了避免腰肌勞損給大家帶來的傷害，做好...
2016-05-19 -
月子鴿子的做法有哪些
坐月子的時候，飲食是非常重要的，健康營養的食物，能夠讓女性恢復的更快，坐月子的時候，如果不注意，是非常容易留下疾病的，而且，這些疾病是醫學也無法解釋的，更不用說治療了。而今天我們為大家介紹的就是美...
2015-11-30 -
坐月子有哪些注意事項 掌握幾種飲食原則
坐月子是一件非常重要的事情，稍加不注意產婦的保暖、飲食、生活起居等事項，為之都會給後期的身體造成極大的危害，特別是身體保暖的措施要即時保持室內環境恒溫、衣褲保持寬鬆等，想必這都是有些產婦所不瞭解的。...
2017-03-16 -
月子期間有哪些保健方法
女性月子期間如何自我保健： 環境篇 1.注意室內溫度，不宜過寒過熱。 2.產後易流汗，勤換衣物以防感冒，可使用空調，或打開門窗，使空氣流通，但禁當面迎風。 休養篇 1.多休息，保持良好...
2012-05-02 -
夏天坐月子有哪些注意事項
夏天月子如何吃？ 1.適當飲用紅糖水，補鐵、利尿。紅糖的鐵含量很高，還含有多種微量元素和礦物質，能夠促進惡露排出，防治尿失禁。不過，飲用過多會導致新媽媽出汗更多，體內鹽分流失。因此不宜飲用時間...
2012-05-02 -
月子期間有哪些減肥要點
下面就給大家介紹月子中有助於減肥的一些要點，希望能夠幫助新媽們。 保持好心情： 不良情緒會使產婦體內分泌系統功能失調，影響其新陳代謝，造成肥胖等問題。產後要保持樂觀的情緒，避免煩躁、生氣、憂...
2012-05-23 -
坐月子有哪些注意事項
在即將進入的寒冷冬季，坐月子有些什麼注意事項呢？ 勤洗澡、勤換衣 月子中媽媽一般出汗較多，所以應經常洗澡及勤洗勤換內衣，以保持皮膚清潔。洗澡時浴室內應先加溫至20℃左右再進入;應選擇淋浴或擦...
2012-05-23 -
月子期間有哪些瘦身方法
產後瘦身是此時媽媽們急需的，那麼產後瘦身方法有哪些呢？今天主要就月子期間的瘦身說起。 頸部 1向前低頭，使下巴盡可能地向回收，直到脖子後面有拉緊的感覺，慢慢地抬起頭，再向後仰頭，仰到極限為止...
2012-05-23 -
夏季有哪些坐月子原則
夏如何在這樣的天氣裡坐月子呢？ 產後出汗也是必須的 雖說要小心熱出病來，但新媽媽也需要適當出一點汗。即使不是在夏天，產婦在月子裡也應當經常出汗。因為在懷孕過程中，母體為適應妊娠過程，創造胎兒...
2012-05-24 -
月子期有哪些飲食原則
坐完月子的飲食調整 通常孕媽咪經過30-42天的坐月子休養，身體許多器官功能已經慢慢恢復正常，生產時所造成的傷口也慢慢癒合，子宮也開始縮小，這時候的飲食除了延續坐月子時期的飲食原則之外，有一些...
2012-05-24
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肛裂的治療方法有哪些？
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癲癇發病前患者有哪些症狀表現？
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神經衰弱的明顯症狀有哪些
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神經衰弱緩解的方法有哪些
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神經衰弱的症狀有哪些
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神經衰弱的日常調理有哪些
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護理小兒陰囊濕疹的方法有哪些
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腎上腺腺瘤是什麼瘤？症狀有哪些
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造成女性內分泌失調的原因有哪些