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月子鴿子的做法有哪些

坐月子的時候, 飲食是非常重要的, 健康營養的食物, 能夠讓女性恢復的更快, 坐月子的時候, 如果不注意, 是非常容易留下疾病的, 而且, 這些疾病是醫學也無法解釋的, 更不用說治療了。 而今天我們為大家介紹的就是美味的鴿子湯, 大家快來看看月子鴿子的做法有哪些吧!

做法一

1、先把鴿子殺掉(用水悶死)準備燉湯用。

2、燉鴿湯用輔料, 紅棗幾個, 枸杞子適量, 生薑片適量。

3、鴿肉悶血後切塊待燒。

4、鴿肉塊過開水(飛水)後撈起。

5、用適量素油將備好的生薑片用小火燒出薑味, 這樣可以除腥味。

6、加入開水, 把姜片湯燒開。

7、倒入過開水後的鴿肉塊翻炒。

8、淋上適量的料酒再去腥;接著放入備好的紅棗和枸杞子, 加入冷水(自來水)大火燒開。

9、這時就可以將鐵鍋內的鴿肉塊帶湯倒入備好瓷鍋內, 慢燉一個小時後加適量的鹽再燉半小時左右就好了。

10、鴿子湯就做好了, 特別適合產婦坐月子及手術後的病人服用

做法二

1)把水燒開, 水中加少許料酒, 放入鴿子, 去血水去沫, 撈出, 待用;

2)砂鍋放水燒開, 放入薑片, 蔥段, 紅棗, 香菇, 鴿子, 小火燉1個半小時;

3)1個半小時後放入枸杞, 木耳, 再燉片刻;

4)山藥洗乾淨, 削皮, 切塊放入鍋裡, 小火燉20分鐘, 到山藥酥爛, 加鹽調味即可。

通過上文的介紹之後, 相信大家也都已經知道了月子鴿子的做法有哪些了吧!鴿子湯的做法非常的簡單,

也非常的美味, 相信你一定也會非常喜歡的。 在月子期間, 一定要特別的注意, 不要碰涼水, 也不要吃涼的食物, 以免對身體造成傷害。

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