-
女人清火養生飲食訣竅
一有工作壓力或生活不規律,就非常容易“上火”。除了保持科學的生活規律外,還應該注意食用一些“清火”的食物,或者在醫生的指導下服用藥物,切不可自己買一些藥品隨意服用。
2012-09-28 -
掌握人際交往中小事化了的訣竅
生活中,人們往往比較重視那些較為重大的事件(如喪偶、離婚、退休、更換工作、搬家、人際矛盾、生活學習環境的改變等),因為這類事件很容易產生較大的心理壓力,卻常忽視“小麻煩”對心理產生的負面影響,也很...
2009-07-16 -
女人清火的飲食小訣竅
一有工作壓力或生活不規律,就非常容易上火。除了保持科學的生活規律外,還應該注意食用一些清火的食物,或者在醫生的指導下服用藥物,切不可自己買一些藥品隨意服用。生活規律多吃蔬菜水果多吃清火食物。新鮮綠葉...
2012-09-28 -
口腔潰瘍治療小訣竅——食療法
口腔潰瘍常會由消化系統疾病和功能紊亂,如腹脹、腹瀉或便秘等情況而發生。內分泌變化,往往發生在女性月經期,與排卵後女性體內雌激素量下降有關。精神因素,有的人在精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳的情況下發...
2015-12-14 -
預防口臭的訣竅和誤區
【導讀】口臭是一種很常見的現象,如果你在跟別人說話時有口臭的話,會讓人有反感的。那麼,要如何預防口臭呢?要預防口臭首先得要從飲食上注意,畢竟病從口入。以下這些食物吃了會讓你口臭,要注意哦! 預防...
2016-04-14 -
老醋花生的做法 內有獨家訣竅哦
一道四季皆宜的佐酒小菜。油爆好的花生米,配上喜歡的爽口小菜,淋入陳醋泡半小時以上,好吃而不膩,下酒送粥都美味。 老醋花生做法和步驟 1花生米用水沖洗乾淨,用廚紙把表面水份擦乾。 2鍋裡放油,冷油時...
2017-03-06 -
6大訣竅讓雞蛋更好吃
無論是在營養師眼中,還是在主婦們心裡,雞蛋都是最優質的食材之一。它不但營養豐富,還是一種“百搭菜”,並且適用於蒸、煮、煎、炒等各種烹調。然而,在烹調雞蛋時有哪些訣竅呢?下面就和小編一起看看吧。 ...
2016-01-16 -
走路減肥法的訣竅有哪些
很多人都在為減肥這件事情兒苦惱,一些肥胖的人們都在選擇自己的方式減肥,不管選擇什麼樣的方式,一定是要以健康為主的,因為一些減肥藥或者說是節食減肥都是對身體百害而無一利的。大家有沒有覺得一個普遍的現...
2017-03-06 -
卵巢保養方法 8大卵巢保養訣竅大揭秘
卵巢位於子宮底的後外側,與盆腔側壁相接。當妊娠時,由於子宮的移動,其位置也有極大的改變。胎兒娩出後,卵巢一般不再回到其原來位置。卵巢屬於腹膜內位器官。其完全被子宮闊韌帶後葉包裹形成卵巢囊。卵巢與...
2015-12-31 -
求職三訣竅菜鳥必知道
在求職過程中,若是不懂點應聘技巧、不會推銷自己,就很難找到心理機會.有些求職者盲目瞎闖,"鎩羽而歸";有的求職者急於求成,甚至對招聘主管阿諛奉承,結果也適得其反.其實,如果講究技巧、善於思索,完全...
2017-03-06 -
高跟鞋磨腳怎麼辦?教你新鞋不磨腳的訣竅
用濕毛巾在磨腳的鞋子部位捂幾分鐘,然後再拿塊幹的軟毛巾包住擠腳的地方,用錘子敲幾下,把鞋子磨腳的地方敲擊平整,鞋子皮質變軟和平整後就不會磨腳了。 穿鞋小竅門:新買回的鞋子,穿上總是磨腳,即使是...
2016-06-01 -
冰箱省電的16個訣竅
家用電器很耗電,現代社會每個家庭都有冰箱,它不論春夏秋冬一年四季都開著,裡面冷凍的東西不管多少都是如此。在買冰箱的時候每個人挑選的都是省電冰箱、節能冰箱,但是一年四季下來它真的省電嗎?冰箱 冰箱...
2015-12-16 -
男士養生按摩訣竅 腿部保健按摩方
編者按:養生保健最不能錯過的就是按摩保養了,尤其是男人們平時多採取一些按摩措施可以很好的保持身體各部位健康。那麼,男人如何進行腿部保健按摩呢?按摩方法有哪些? 臀部按摩 預備姿勢:站立,重心...
2012-09-23 -
美容護膚4訣竅 水嫩秋美人養生記
編者按:秋季是乾燥的季節,我們的皮膚也會變得很乾燥,那麼秋季養生如何才能美容養顏呢?下面給大家推薦一些護膚技巧,讓你這個秋季立變水潤美人! 秘訣一 潔面小技巧鎖住水分 具有深層清潔功能的潔面...
2012-09-28 -
白領中餐飲品選擇的訣竅
古語有雲:春種一粒粟,秋成萬顆籽,有史以來春天就代表著欣欣向榮、生機勃勃的季節。一年之計在於春,對於養生亦是如此。從中醫理論上來說,人體的各項身體機能都將在春天復蘇,如果春天把身體養好了,就為身體...
2016-02-25 -
太極拳視頻 太極拳內功心法有何訣竅
太極拳的內功心法是指導太極拳的重要準則,生活中如果想要練好太極拳,那麼就一定要積極瞭解太極拳的技巧,才有利更好的掌握太極拳。那麼接下來就讓我們一起隨著太極拳視頻來看看吧! 太極拳內功心法有何訣竅 ...
2017-03-07 -
5種救命訣竅
【導讀】生活中我們總歸是會遇到一些小病症,雖然不足以去醫院,但是難受起來也讓人很難過的,尤其是半夜出現問題,想必大多數人都是忍著,何不去我們的廚房看看,那裡面可是有不少急救藥品。5種救命訣竅你知道...
2015-11-17 -
簡單又實用的生活訣竅
糖醋魚�的人吃藥總是把藥片掰開吃,以為藥片小了利於吞咽。其實藥片掰開後變成尖的,反而不利於下嚥,還易劃傷食道,所以藥片不要掰開吃。 1、梨可防曬!常食梨能使肌膚保持彈性,不起皺紋。梨中含有豐富的...
2016-05-29 -
超慢跑減肥訣竅加倍燃燒熱量
跑步做為有氧運動,是非常健康、也是最簡單的減肥方法,通過大量排汗,調動身體的新陳代謝,燃燒脂肪來達到的目的。其實跑步不需要多快,慢跑才是最快的方法,不需要忍受痛快,也不會很累很喘就能輕鬆瘦身。...
2014-09-04 -
四大訣竅清除果蔬農殘留
如今,很多農貿市場都設有食品安全檢測室,主要檢測蔬菜農藥殘留及醃製品等的亞硝酸鈉、二氧化硫添加劑等。儘管已經有檢測關把守,但為了避免農藥殘留的傷害,建議市民自己也要把好清洗關。下面介紹4種去除果蔬...
2015-11-07