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坐姿不正易腰酸背痛 縮短四個距離助你保健康
縮短“四個距離”助你生活更健康1縮短你和枕頭之間的距離為了讓自己擁有更好的睡眠條件,請不要再將手機放在你和枕頭之間。專家建議讓手機與人體至少保持20釐米以上的距離,同時為自己制定一個使用手機的截止時...
2014-10-29 -
準備結婚的朋友看過來 最有利感情的6招婚房風水
最有利感情的6招婚房風水1紅色的被子、被罩不能常用雖說婚房的佈置,用紅色吉利、喜慶。但原來,經驗告訴我們,如果一間婚房裡面的床上用品,長期使用紅色的枕頭、被子、床單、床罩等,那是非常不利夫妻感情的。...
2015-07-09 -
作為好友你如何幫你的朋友抒發鬱悶
方法步驟: 01 1作為朋友的我,可以讓你罵一頓但是不能打,因為我覺得鬱悶的人心理多少有些畸形,所以不能打,但是我想如果我們對罵一場,把罵聲能提多大變多大,不過選擇學校裡類似郊區的地方開罵,這樣既...
2015-04-12 -
男人的“真假”竟需要時間的衡量
大多數男性在時間這件事上都是一個字:“吹!”網路上來看平均水準都是半小時以上的,5分鐘簡直就是戰鬥力只有5的渣渣。古往今來,能幹的男人總是受到異性的喜歡,所以,不管真實行不行,嘴上要強估計也是一種...
2016-10-10 -
戶外課堂:長距離徙步驢行的準備事項
長距離徒步指的是一、兩天之內進行較長距離的徒步活動,如12小時徒步60公里、24小時徒步100公里等活動。 前期準備工作和注意事項一、體能準備 瞭解自己的體能極限和身體狀況,並提前適度拉練以作準備...
2017-02-23 -
簡析女性朋友患上宮頸糜爛的危害
宮頸糜爛是一種女性朋友容易患上的疾病,可能會因為引起其他婦科疾病而導致女性不孕。那常見的宮頸糜爛的危害有哪些呢?下面就為大家講講常見的宮頸糜爛的危害。 一般,常見的宮頸糜爛的危害有: 1、導致...
2017-02-23 -
人的一生需要什麼樣的朋友呢
方法步驟: 01 成就你的朋友 他們會不斷激勵你,讓你看到自己的優點。這類朋友也可稱之為導師型。他們不一定是你的師長,但他們一定會在某些領域具有豐富的經驗,能經常在事業、家庭、人際交往等各方面給你...
2015-04-21 -
別讓“你胖了”成為我們之間的隔閡
很多人都害怕別人說你變了,變得比之前好到無所謂,變得比之間差那就該不自在了,特別是一句你胖了,更是讓多少親密的話語欲言又止,有的人吃啥都不胖,有的人喝水都費力,世界上唯有美食和變瘦不能辜負,按照下...
2016-06-29 -
有點距離家庭才更幸福
幸福的生活無需刻意去把握,美國耶魯大學院長、情商理論創始人彼得·薩洛維告訴你,家庭幸福三個要素少不了。 保持一定的距離。家庭成員特別是夫妻間,不要理所當然地認為,什麼事情都要在一起。可以在空間上,適...
2015-03-24 -
如何化解配偶之間的嫉妒心理
美國哈佛大學醫學院臨床心理學家克萊格·瑪律金認為,被另一半欺騙會讓我們深感痛苦,伴侶最簡單平淡的話語和舉動,現在似乎都充滿了潛臺詞:她是不是想將我掃地出門?他去“見一個朋友”是啥意思?曾經的不忠讓你...
2015-03-24 -
朋友圈各種曬是什麼心理
一、朋友圈各種曬是什麼心理1、秀幸福型好幸福,吃到了朋友做的曲奇餅乾,巧克力豆可是來自義大利的!“有人常在朋友圈裡”秀幸福“,從早到晚,他們的生活軌跡都能在微信上找到。這類人往往內心安全感較高,心態...
2016-10-04 -
女朋友經常生氣怎麼辦
女朋友經常生氣怎麼辦?1、快速道歉必須在發覺女朋友生氣的第一時間去道歉,眼神誠摯、態度懇切、語氣柔和些,比如“寶貝,我真的錯了”“不要生氣,以後我再也不這樣了”“別生氣,我好心疼你”(額,覺得小編肉...
2016-09-21 -
朋友圈8大健康謠言 你上當了沒
經常刷微信的你,可能時不時都會刷到各種各樣的“健康小常識”,它們來自五湖四海,但卻能通過你的親朋好友闖入你的視線。但這些“健康小貼士”可不都是那麼靠譜。2015年上半年在朋友圈瘋傳多時的8個熱門謠言...
2015-08-11 -
男女夜間的10大禁忌
男女夜間的10大禁忌1不要天天看不健康書籍特別是晚上,容易招來色女鬼上身,發身鬼壓床事件,這個算好的,要是惡鬼,特別是報復生前害死她的男性,那麼那個男的將會死的很慘,特別是特別好色之徒,勸各位男性同...
2014-11-14 -
睡覺多夢的怎麼辦?壓力大的朋友需注意
做夢是人們睡覺過程中必不可少的組成部分,要是睡覺不做夢,可能就不正常了,所以,人們經常說夢來自生活,也影響生活,一點都沒錯,沒有夢不好,做夢多了也不行,那麼,多夢的治療方法究竟包括哪些呢,一起去看...
2013-12-12 -
【膳食養生】枸杞煲湯食譜推薦,女性朋友尤其要多吃
枸杞,又稱枸杞子,是一味功效卓著的傳統中藥材,有延衰抗老的功效。枸杞用來煲湯功效奇特,跟煲湯婆來學做枸杞的幾種煲湯食譜。 銀耳蓮子枸杞 原料:銀耳30克,無心蓮子20克,枸杞子一小把(約20顆左右...
2017-02-23 -
朋友是長壽的必需品 怎樣交到好朋友
身邊沒有朋友會短壽1越開朗朋友越多看看最新的研究吧。發表在《美國國家科學院院刊》上的一項最新研究也證實了這點。研究者通過追蹤研究發現,性格內向的人,一般會有3個朋友和15個聯繫較多的熟人;善於交際的...
2015-05-18 -
如何化解夫妻間的不良情緒
如何化解夫妻間的不良情緒。夫妻之間在一起生活難免會有不愉快的事情,例如“吵架”、“冷戰”等問題,這可能會影響到家庭的和諧,那麼下面就來介紹一下如何化解夫妻間的不良情緒。 造成夫妻間不良情緒的原因:...
2017-02-23 -
女性月經期間的飲食忌宜
>>推薦閱讀:推薦 治療預防閉經的飲食 1、月經來潮初期時,女性常會感到腰痛、不思飲食,這時不妨多吃一些開胃、易消化的食物,如棗、麵條、薏米粥等。 2、月經期要吃營養豐富、容易消化的食物,以利於營養...
2012-09-28 -
揮杆課堂 遠距離高飛開球的技巧
高爾夫是一項需要很大技巧的室外體育活動。看上去簡單,實際上困難重重。那麼你知道高爾夫教學如何進行嗎?你知道揮杆技巧有哪些嗎?你知道揮杆速度要多快嗎?今天小編幫大家總結了遠距離高飛開球的技巧,讓我...
2014-07-10