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作為好友你如何幫你的朋友抒發鬱悶

方法步驟:

01 1作為朋友的我, 可以讓你罵一頓但是不能打, 因為我覺得鬱悶的人心理多少有些畸形, 所以不能打, 但是我想如果我們對罵一場, 把罵聲能提多大變多大, 不過選擇學校裡類似郊區的地方開罵, 這樣既可以抒發鬱悶又可以不打擾別人。

02 2而是讓他認清一下事實, 情況發生了就發生, 因為遇到壞事的人總會幻想自己沒做過就好了, 所以讓他接受, 並且告訴他, 這些事情發生了但是一定會過去的, 凡是用錢解決的事都不是事。

03 3不要欺騙你的鬱悶的朋友去大吃大喝, 鬱悶的人往往大吃大喝很傷胃的,

但是你可以帶他出去跑步呀, 用做一下眼保健操, 這是非常健康的抒發鬱悶的方式, 或者去接觸一下植物, 幫他轉移注意力。

04 作為朋友的我們一定要在這個時刻陪伴我們的好友, 要儘量讓他放鬆自己, 不要讓他鬱悶著還受你的冷嘲熱諷, 這樣你就不配做人家的朋友, 以後你難免會發生這種事, 為自己的行為積一點德

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