-
紅糖桃花粥的做法
人是鐵飯是鋼,一頓不吃餓得慌,這句話說得固然有理。但是在現如今的社會中,驗證這句話,還得從健康飲食的角度出發。何為健康飲食?那還得自己動手來做。下面,就請大家跟著小編一起學做紅糖桃花粥。 1....
2016-10-25 -
花香飄飄花粥伴你度盛夏
荷花粥:採摘盛開的荷花瓣陰乾切碎備用。用粳米100克煮粥,粥熟入荷花10~15克,煮一二開即成。常服荷花粥能使面色紅潤,皮膚光滑細膩,可延緩衰老。 金銀花粥:取鮮金銀花30克(幹品10克),煎濃...
2012-08-02 -
枸杞菊花粥的做法
隨著時代的發展,我們身邊可能沒有幾個會做菜的。大家一起吃大排檔,外賣。這沒有什麼不對,但是外面的食品不一定就很乾淨,有時候自己動手做一下飯菜不僅可以品味美食,還能收穫健康,下面小編就給大家介紹枸杞菊...
2016-10-25 -
各種養生花粥喝出閉月羞花
花開時節用花煮粥,讓自己在享受花香的同時,喝出花容月貌。 菜花粥 菜花為十字花科芸蕈屬的花,含有多種維生素、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等礦物質,對增強肝臟解毒能力、促進生長發育、細膩肌膚有一定功效。取...
2012-03-31 -
白帶過多跟脾有關 喝點白扁豆花粥
說起扁豆,大家肯定不陌生,但白扁豆花,大家都注意過嗎?它也是可入藥的——味甘性平,有健脾和胃的作用。像女性白帶過多,有很多時候就是跟脾有關係。例如脾虛、寒濕困脾,都會令白帶量增多或異常。所以,...
2012-02-15 -
9款美味花粥 助女人美膚又養顏
近幾年來,食用鮮花成為一種新的養顏飲食潮流。營養專家認為,常食鮮花可調節神經,促進新陳代謝,提高機體免疫力,起到美容豔膚的作用。 1.菊花粥: 菊花為菊科多年生草本植物的頭狀花序,含有甙、...
2011-10-27 -
養顏花粥,秋冬養生必備
主料:粳米(100克) 輔料:玫瑰花(20克) 櫻桃(10克) 調料:白砂糖(30克) 製作工藝 1. 將未全開的玫瑰花采下,輕輕的摘下花瓣,用冷水漂洗乾淨。 2. 粳米淘洗乾淨,用...
2011-12-02 -
芙蓉蝦的做法是什麼
芙蓉蝦是一道非常著名的菜肴,吃起來的時候會感覺到味道非常鮮美的,所以這道菜肴是色香味俱全的,而且製作起來的時候也算是比較簡單的,正是因為本身大蝦在烹飪以後出現的顏色非常的鮮豔,才會讓人們覺得特別的...
2015-12-20 -
韭菜蝦仁芙蓉蛋的做法
幸福你可以自己給,你可以自己為自己做點好吃的。不會做菜的你需要先學。那麼,現在我就給大家傳授一下有關韭菜蝦仁芙蓉蛋這道菜的做法吧。 1.準備好材料 2.蝦去頭尾去殼去蝦線,切粒。雞蛋只要蛋白部份...
2016-10-25 -
5道芳香花粥 吃出紅潤美肌
女人總是愛漂亮的事物,美麗的花朵她們看了都覺得心生歡喜。花朵除了讓我們欣賞以外,有的花朵還具備了保健養顏的功效。很多女性喜歡在喝下午茶的的時候泡一壺芳香宜人的花茶,而除了喝花茶外,小編今天推薦大家再...
2013-04-27 -
白扁豆花粥 告別白帶增多煩惱
小編偷偷告訴親,一碗美容養顏的白扁豆粥就能緩解白帶增多的煩惱哦。白帶增多是怎麼回事?白帶多是很多女性不能說的煩惱,那麼白帶增多是怎麼回事呢?中醫分析白帶多是因為脾虛素體脾虛或傷食損脾,或痰濕阻脾,脾...
2013-04-09 -
春季困乏 喝玫瑰花粥美容抗疲勞
“春乏秋困”,上班族最害怕的就是這兩個季節,每每坐到辦公桌上還沒幹活就會渾身乏力,無精打采!中醫認為,春天之所以會困乏,是因為氣溫回升,皮膚毛孔舒展,供血量增多了,而供給大腦的氧氣則相應的減少了,...
2013-02-28 -
榨菜芙蓉豆腐的做法
人這一輩子很長,面臨的疾病也很多。人生了病,大多時候都是需要藥物治療的。藥物治療固然有效,但其實很多病都是可以靠食材來輔助醫治的,而治病的食材還得經過你精心的烹飪才行。那麼,下面我就來為大家介紹榨...
2016-10-25 -
芙蓉蝦仁的做法
健康的飲食能延長人的壽命,那麼,如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。而現在,小編就先來介紹一下關於芙蓉蝦仁的做法。 1.海蝦去蝦線、去頭、去皮放到容器中用料酒、食鹽、澱粉抓勻掛糊。 ...
2016-10-25 -
冰糖菊花粥的做法
很多的朋友因為工作的壓力大,經常忽略了吃飯沒有食欲,大家不妨自己下廚房來做一道美味冰糖菊花粥,體會做菜的樂趣還可以增加食欲,吃得更加健康放心。接下來就隨小編一起進廚房來做一做吧! 1.1.準備...
2016-10-25 -
蘋果玉米蛋花粥的做法
做菜是一門學問,當然也是一種技術,有了好的方法,我們才能做出美味可口的菜肴,今天就為您介紹一種既好吃又飽眼福的蘋果玉米蛋花粥做法吧! 1.準備好食材 2.1蘋果切片,放入適量糖醃制 3.2鍋中...
2016-10-25 -
番茄蛋花粥的做法
想要做好一道菜,沒有大家想像的那麼難,只要自己準備好食材,餐具,掌握好火候,然後根據下文關於番茄蛋花粥的步驟做起來,相信你一定可以的。 1.食材:大米、番茄、雞蛋。 2.電鍋加入適量清水,倒入大...
2016-10-25 -
紅豆金銀花粥的做法
經濟的發展,使我們身上的壓力越來越大,每天待在公司的時間也是越來越長。這樣的我們,不得不每天拿起手機叫外賣,但是我們的內心對外賣卻是充滿著排斥的。所以,到了周末節假日,我們都願意自己下廚做飯吃。現在...
2016-10-25 -
玉米蛋花粥的做法
喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當然吃貨對美食可是忠貞不渝的,很多吃貨在享受吃的同時,當然對食物的製作也非常的感興趣。今天就滿足吃貨們的要求,為大家介紹玉米蛋花粥的製作方法。 1.1洗好的玉米粒放...
2016-10-25 -
炒芙蓉蝦的做法
獨在異鄉為異客,每逢佳節倍思親。十一即將到來,你是否也想家?想念記憶中媽媽的飯菜味道?但是每年的節假日並不多,只有你自己學會做菜了,才能夠經常嘗到媽媽的味道。那麼,下面就請跟著小編一起來學一下如何做...
2016-10-25