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杏仁的營養和價值
【導讀】杏仁的營養和價值，甜杏仁是一種健康食品，適量食用不僅可以有效控制人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和多種慢性病的發病危險。素食者食用甜杏仁可以及時補充蛋白質、微量元素和維生素，例如鐵、...
2014-12-20 -
空氣品質下降 杏仁木瓜凍幫你滋潤肺部
現在空氣品質下降，人的身體和情緒都要慢慢適應這種變化，因此吃些能安心寧神、斂緒平氣的食物，可以幫助人體較好地度過這段時期。杏仁和木瓜都有很好的滋潤功能，能夠安撫心情，平和身體燥熱等不適，所以在這個...
2017-03-08 -
用冰箱巧做美味甜品之木瓜杏仁凍
這款小甜品不光造型好看，而且做法也超級簡單。木瓜向來都是甜品的得力搭檔。用來燉甜湯、做水果成器也極好。木瓜功效性平、微寒，味甘。助消化之餘還能消暑解渴、潤肺止咳。杏仁露就更不必說了，具有美容養顏、...
2017-03-08 -
苦杏仁苷
苦杏仁苷是從苦杏仁中提取出來的一種物質，俗稱維生素B17。苦杏仁苷在正常情況下只是一種普通的維生素，但是在一種特殊情況下，它則會成為致命的毒藥!苦杏仁苷中毒怎麼辦?還有救嗎? 苦杏仁苷即維生素B...
2017-03-08 -
杏仁怎麼祛斑，杏仁祛斑功效大發現
杏仁是一種營養價值很高的堅果，杏仁含有豐富的維生素和人體所需的微量元素，常吃杏仁可以保健養生。不過，你知道嗎，杏仁其實還有祛斑美白的效果，它含有的營養物質可以淡化體內的黑色素。 一: 杏仁祛斑原理1...
2016-10-17 -
春季家常菜之杏仁黑木耳拌苦菊
節後刮油解膩拯救食欲的健康菜品-杏仁黑木耳拌苦菊 今天上的這個就是一款極其清爽又開味的涼拌菜——杏仁黑木耳拌苦菊。 苦菊和黑木耳都有清血脂降血壓的作用，加上杏仁帶來另一種風味的複合口感，這道冷盤絕...
2017-03-08 -
杏仁功效與作用 常吃杏仁有哪些副作用
杏仁的功效與作用 1、可治療肺病、咳嗽等疾病 苦杏仁能止咳平喘，潤腸通便，可治療肺病、咳嗽等疾病。 2、補肺作用 甜杏仁和日常吃的乾果大杏仁偏于滋潤，有一定的補肺作用。 3、能降低心臟...
2015-11-13 -
苦杏仁有毒 這物白送你都別要毒素太多了
白給的東西誰都想要，但是有一種東西，就算是白給你，也不要吃，因為在它當中的毒素含量多到嚇人，甚至會威脅你的生命安全，而這種食物不是別的正是未加工過的苦杏仁。因此小編今天就來給大家介紹下苦杏仁有毒...
2016-08-16 -
吃杏仁條上火嗎？杏仁條的營養價值有哪些?
身體上火是我們生活中最常見的一種現象，上火雖然不是嚴重的疾病，但是也會有一定的痛苦和影響，所以容易上火的人一定要注意飲食的調整，那麼吃杏仁條會上火嗎？ 杏仁條的營養價值1、杏果和杏仁都含有豐富的營養...
2016-12-20 -
吃杏仁巧克力上火嗎？杏仁巧克力的營養價值有哪些?
在生活中很多人都有過上火的經歷，身體上火會給我們正常生活帶來很大的痛苦，但是想要避免和預防飲食的調整也是非常重要的，下面一起看一下吃杏仁巧克力會上火嗎？ 杏仁巧克力的營養價值1. 巧克力能緩解情緒低...
2016-12-20 -
杏仁的營養價值 促進血液迴圈利於美容
導語：杏仁的營養價值。杏仁中所含的維生素E居於各類堅果之首，能夠幫助肌膚抵禦氧化侵害、延緩皺紋產生、預防並改善皮膚色素沉積。它富含的不飽和脂肪酸可以保護心臟，而且不含膽固醇，是相當安全的健康食品。...
2017-03-08 -
糖尿病人能吃美國大杏仁嗎
糖尿病是一種比較常見的症狀，它主要是由於遺傳或者因為環境因素導致的病症，糖尿病患者一般多飲食、多尿以及日漸消瘦等，而且糖尿病還會引起身體的其它許多病症，而且還會引起身體的蛋白質和脂肪以及水等一系列...
2014-08-14 -
南杏仁的功效與作用
杏仁是一種養生價值很高的堅果類食物，在中醫南杏仁更是一種治療疾病的良藥，中醫常常把南杏仁用來治療一些血液疾病，由其是對於一些有咳嗽不止的患者來說，吃南杏仁更是緩解咳嗽問題的一個最好的方法，同時南杏...
2014-04-08 -
哪些人不宜食用杏仁條？杏仁條的副作用有哪些?
在我們的日常生活當中，飲食的種類是多種多樣的，其中杏仁條雖然是比較常見的食物，但是有的時候使用起來也會容易導致身體有些不適，因為每一個人的身體情況也是有區別的，下面一起看一下哪些人不適合吃杏仁條。副...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用杏仁巧克力？杏仁巧克力的副作用有哪些?
我們生活中每一種食物都能給身體帶來一些營養價值，但是每一個人的身體情況都有不同，我們不能盲目的去選擇飲食，否則對身體也會起到一定的傷害，下面一起瞭解一下哪些人不適吃杏仁巧克力。副作用無副作用禁忌人群...
2016-12-29 -
杏仁減肥，吃杏仁幫你快速減肥
杏仁是一種營養豐富的2堅果。很多人覺得堅果裡面脂肪含量高，吃了容易發胖。其實不然。杏仁富含維生素B2和膳食纖維，可以幫助燃燒脂肪。另外，杏仁吃了幾顆之後，就會產生飽腹感，這樣人們整體卡路里的攝入量就...
2016-10-17 -
吃杏仁餅上火嗎？杏仁餅的營養價值有哪些?
同樣的食物對不同的人會起到不同的作用，身體如果上火就容易出現口臭或者是便秘等現象，也容易出現疾病，下面一起瞭解下吃杏仁餅會上火嗎？ 杏仁餅的營養價值杏仁富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、...
2016-12-20 -
生杏仁食用方法，生杏仁這麼吃更安全
生杏仁即苦杏仁，杏仁有苦杏仁和甜杏仁之分。甜杏仁沒有毒素，可以正常食用，但是苦杏仁苦杏仁甙，食用過多會對身體造成傷害。生杏仁在食用的過程中需要進行處理，處理過的生杏仁才能放心吃。 一: 生杏仁1: ...
2016-10-17 -
杏仁奶茶的做法，可美容養顏的杏仁茶
杏仁是一種營養價值很高的堅果，杏仁可以防止皮膚衰老、調節血脂、防止動脈硬化、降低膽固醇等。不過有些人單吃杏仁可能會覺得有些無聊，其實將杏仁做成飲品是一個很不錯的做法哦，例如杏仁奶茶。 一: 杏仁奶茶...
2016-10-17 -
杏仁祛斑調配方法，杏仁祛斑神奇功效
杏仁是一種廣受大家歡迎的堅果，因為杏仁含有豐富的營養物質，能夠抑制體內的活性酪氨酸酶，淡化體內的黑色素，滋潤肌膚，起到良好的祛斑效果。杏仁祛斑主要是自製祛斑面膜和祛斑食譜兩個方面。 一: 杏仁祛斑面...
2016-10-17
