同樣的食物對不同的人會起到不同的作用, 身體如果上火就容易出現口臭或者是便秘等現象, 也容易出現疾病, 下面一起瞭解下吃杏仁餅會上火嗎?
杏仁餅的營養價值
杏仁富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養成分。 其中胡蘿蔔素的含量在果品中僅次於芒果, 人們將大扁稱為抗癌之果。 大扁含有豐富的脂肪油, 有降低膽固醇的作用, 因此, 大扁對防治心血管系統疾病有良好的作用;中醫中藥理論認為, 大扁具有生津止渴、潤肺定喘的功效, 常用於肺燥喘咳等患者的保健與治療。
《本草綱目》中說:杏仁能散能降, 故解肌、散風、降氣、潤燥、消積, 治傷損藥中用之。 杏仁少吃一些很有好處, 屬於堅果類, 健腦益智。 但是不要吃得太多了, 有些易上火的人,
上面是對吃杏仁餅會上火嗎的介紹, 希望朋友們都能調整自己的飲食, 另外無論什麼食物都不能經常吃, 要注意飲食營養的均衡。