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秋冬要養生 養心擺首位
秋冬季養生應順應自然界閉藏之規律，以“斂陰護陽”為根本。進補適度，注意保溫，保持清潔，適當運動都是十分必要的。 秋冬季養生應順應自然界閉藏之規律，以“斂陰護陽”為根本。進補適度，注意保溫，保持清潔...
2011-03-30 -
夏季養心要吃苦 推薦3款美味健康食療方
夏季養心需要4種苦1要吃苦“心主火，味屬苦，火能克金”，這是說入夏之後人體的陽氣大盛，心火很旺就會克“金”，金對應五臟為肺，所以心火一旺就容易造成肺虛。我們在夏天常常感覺精神萎靡、倦怠疲累，食欲下降...
2015-07-02 -
美容護膚小竅門 孫儷暢談皮膚保養心得
美容護膚小竅門養顏早餐麵包+乳酪+銀耳燕 窩+水果。最愛豬骨湯我很愛喝湯，但我不喝魚湯，雞湯也不喝，不是說這兩種湯不好，而是這兩種湯對我來說是發的，因為我的體質偏熱，所以適合喝一些涼性或溫補的湯，如...
2013-12-12 -
涼心丸
【處方】紫河車3分（蚤休是也），人參的功效與作用半兩，白茯苓的功效與作用（去黑皮）半兩，遠志的功效與作用（去心）1分，麥門冬（去心，焙）半兩，丹砂（別研）1兩，龍腦（別研）半錢，金箔20片（與丹砂、...
2017-02-23 -
柏子仁
SEMAN PLATYCLADI 本品為柏科植物側柏Platycladus orientalis（L.）Franco的乾燥成熟種仁。秋、冬二季採收成熟種子，曬乾，除去種皮，收集種仁。 【性狀】本品呈...
2011-02-27 -
老年人慢性病如何調養？ 修復肝損傷從養心做起
老慢病如何擺脫“肝”尬境地根據衛生部公佈的資料顯示，預計2030年因慢性病死亡的人數將升至75%。慢性病的危害除了疾病本身外，就是其併發症及長期用藥對肝臟的損傷，其中藥物肝損傷的發生近年來呈現明顯上...
2014-04-09 -
控心丸
【處方】天南星1個（炮末），幹薄荷的功效與作用末1錢，大活地龍9條（入南星末令卷涎出盡，取星未用）。【制法】上用白麵少許為丸，如麻子大。【功能主治】驚風發熱，涎盛，喉內嗚。【用法用量】每服5丸，薄荷...
2017-02-23 -
養心護腦多吃魚 細數14大魚肉的神奇功效
魚類是很好的保健食品，經常吃魚對促進智力發育、降低膽固醇和血液黏稠度、預防心腦血管疾病具有明顯的作用。但是，魚的種類很多，各種魚的保健功效並不相同。為了讓大家都能根據自己的實際情況合理的選擇所需的...
2016-09-26 -
補肝柏子仁散
【別名】桂苓湯【處方】柏子仁3分，細辛3分，防風的功效與作用3分（去蘆頭），茯神3分，鱉甲2兩（塗醋的功效與作用炙令黃，去裙擱），犀角屑3分，甘草的功效與作用3分（炙微赤，銼），桔梗半兩（去蘆頭），...
2017-02-23 -
女性立夏養生重在“養心”
立夏過後，不僅天氣轉暖溫度升高，而且雨水增多。人們容易覺得煩躁上火，食欲也會有所下降。立夏後有利於人體心臟的生理活動。飲食原則是“春夏養陽”，養陽重在養心。 1、立夏飲食宜清淡 立夏之際，天氣乾燥...
2017-02-25 -
金箔鎮心丸
《太平惠民和劑局方》卷十:金箔鎮心丸【處方】紫河車（用黑豆的功效與作用煮軟，切片，焙乾）750克 山藥的功效與作用4.5千克 牙消（枯）45克 甘草的功效與作用（爛）人參的功效與作用（去蘆）茯苓的功...
2017-02-25 -
養心菜 這些藥膳食療方讓你養護心臟
夏天，人們的身體機能處於旺盛期，重點要養護心臟。那麼我們應該如何養護心臟呢？養護心臟的食物有哪些呢？今天我們就來為大家介紹一下養心菜，這些菜其實都是一些藥膳食療，我們在吃這些食物的同時就能達到養...
2016-06-12 -
秋冬季節滋補說蓮子 養心安神健脾補腎
金秋時節蓮子上市，而想要滋補，那麼蓮子便是不可錯過的佳品。古人說，吃蓮子能返老還童，長生不老。雖說這點不可信，但是蓮子在養心安神、健脾補腎方面卻有著很好的功效，古籍中也都有記載，下面讓我們一起來瞭...
2016-09-12 -
補心丸
《赤水玄珠》卷十:補心丸【別名】補心丹（《證治準繩·類方》卷五）。【處方】麥冬75克 遠志的功效與作用（甘草的功效與作用湯煮）石菖蒲 香附的功效與作用子（童便浸）60克 天冬 栝樓根 白術 貝母 熟...
2017-02-26 -
這綠果子養肝祛毒效果好到驚人
吃牛油果排毒養肝之所以說吃牛油果對肝臟有比較多的好處，這主要就是因為牛油果在進入到人體當中之後，能夠促進人體產生出一種叫做谷胱甘肽的抗氧化劑，這種物質能夠有效的幫助肝臟過濾掉有毒物質，從而更好的幫助...
2016-12-12 -
加味補養心腎方
【處方】酸棗的功效與作用仁的功效與作用（生熟各半，搗）24g，炒柏子仁9g，茯神9g，鉤藤9g，生龍齒9g，天竺黃9g，菟絲子的功效與作用12g，膽南星3g，白術9g，白豆蔻6g，橘絡9g，人參的功...
2017-02-27 -
補益柏子仁丸
【處方】柏子仁1兩，防風的功效與作用半兩（去蘆頭），續斷1兩，桂心3分，白茯苓的功效與作用1兩，羚羊角屑3分，牡丹半兩，人參的功效與作用半兩（去蘆頭），當歸的功效與作用半兩（銼，微炒），黃耆3分（銼...
2017-02-27 -
補肝元柏子仁丸
【處方】柏子仁（研）1兩，薏苡仁1兩，烏麻仁1兩，車前子1兩，枸杞的功效與作用子的功效與作用1兩，庵閭子1兩，菟絲子的功效與作用（酒浸，別搗末）1兩，牡荊子半兩，青葙子半兩，五味子的功效與作用半兩，...
2017-02-27 -
補養心脾湯
《會約醫鏡》卷十五:補養心脾湯【處方】人參的功效與作用 黃耆（蜜炒）白術 茯神 當歸的功效與作用 棗的功效與作用仁（炒）各4.5克 柏子仁（去油）2.4克 白芍的功效與作用（酒炒）阿膠的功效與作用（...
2017-02-27 -
雞心丸
【處方】檳榔（去臍）3個，赤芍的功效與作用藥2錢，龍膽草（去蘆）2錢，羌活2錢，獨活2錢，川芎的功效與作用2錢，皂莢（燒存性）3錢。【制法】上為末，蒸餅為細丸。【功能主治】小兒肝疳，面青黃，揉鼻揩眼...
2017-02-27
