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盛夏養心補血 紅豆最佳選擇
紅豆(又名赤小豆)能清熱祛濕,消腫解毒,清心除煩,補血安神。且紅豆本身含熱量不高,富含鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分,是典型的高鉀食物。 紅豆可入湯入粥或做成消暑甜品,除了可增進食欲外,還可大量補充鉀...
2011-03-02 -
含化桂心丸
含化桂心丸 【處方】桂心1兩,杏仁的功效與作用1兩(湯浸,去皮尖雙仁,麩炒微黃,研如膏),甘草的功效與作用1分(炙微赤,銼),乾薑1分(炮裂,銼),百合的功效與作用1分,麥門冬半兩(去心,焙)。【制...
2017-03-05 -
十大養心食物
夏季常常衣單被薄,即使體健之人也要謹防外感,一旦患病不可輕易運用發汗之劑,以免汗多傷心。下面向大家介紹十大養心食物,讓您安心度夏。 1、豬心 豬心性平、味甘鹹,有養心補血、安神定驚之功。富含蛋白...
2017-03-05 -
常山桂心丸
【處方】甘草的功效與作用(炙)4分,常山4分,大黃4分,桂心4分。【制法】上為末,煉蜜為丸。【功能主治】瘧疾。【用法用量】平旦服如兔屎,每欲發服6丸,飲下之,欲服藥時,先進少熱粥良。【注意】忌海藻、...
2017-03-05 -
冬季老人養心的六大禁忌
冬天也是各種疾病多發的季節,尤其是對於老年人,很多老年病如老慢支、高血壓、糖尿病、冠心病等,入冬後都有加重趨勢。老人的健康是兒女們的幸福,所以老年人要更加注重保健護理,做到養心護心。 冬季老...
2015-11-24 -
如何養心 四動作調氣血養心安神
上班族在練習養心功時,應選擇安靜、涼爽、空氣流通的地方。清晨或夜晚都是鍛煉的好時間。具體養心功練法如下: 如何養心 1.雙手握拳 端坐,兩臂自然放於兩股之間,調勻呼吸,然後兩手握拳,用力緊...
2013-07-17 -
起床前做套養心操
寒冷冬季是心腦血管疾病的高發期,清晨又是突發心梗、腦梗的魔鬼時間段,再加上老年人的生理機能下降,代償能力減退,原有病變就容易在冷天及清晨遭遇更大“寒流”,嚴重時甚至危及生命。因此推薦老年人起床前...
2011-02-28 -
紫菜能防癌嗎 常吃紫菜補腎養心還防癌
紫菜,味甘鹹、性寒;入肺經。具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心之功效。主治甲狀腺腫、水腫、慢性支氣管炎、咳嗽、癭瘤、淋病、腳氣、高血壓等。 熱量7千卡,蛋白質28.2克,脂肪3.9克,碳水化合物16...
2017-03-05 -
夏季4個動作幫你調氣血養心安神
如何養心 1.雙手握拳 端坐,兩臂自然放於兩股之間,調勻呼吸,然後兩手握拳,用力緊握。吸氣時放鬆,呼氣時緊握,可連續做6次。 養心功作用:具有調節氣血的作用,隨呼吸而用力,對於調氣息及血液...
2016-05-15 -
夏天怎麼養心呢
夏天到底該如何來養心呢?養心的時候必須要尋求一個最好的方法來給自己養心,養心是為了養心安神,讓自己的心情和神態在最好的狀況下生活,這樣生活的品質有所增高,夏季期間也是人們心神不定的時候,在這個時間...
2016-01-10 -
血不養心怎麼調理呢
很多人的血不養心到底該怎樣來調理呢?如果血不養心的話也是很容易讓身體陷入危害之中,血不養心的話體質也會變得異常的虛弱,在這樣的情況下必須要調節和改善這種血不養心的現象,一旦血不養心了就必須要從血液...
2016-01-10 -
孩子養胃應該吃什麼
寶寶的消化系統和胃功能都不夠完善,如果飲食不多加注意就會引起不適。想要幫孩子養胃,就要選對食物。今天,小編為爸爸媽媽介紹一下南瓜蛋黃小米粥的做法,可以幫孩子有效養胃哦。 南瓜蛋黃小米粥的做法 ...
2016-04-15 -
女人夏季養心護心怎樣去吃
夏季的到來,養心護心成了女人養生的一個關心的話題,那麼夏季要怎麼才能做好養心護心呢?夏天雖熱,但是陽氣在表,陰氣在體內,內臟是冷的,容易引起腹泄,所以在夏季更要注意不要亂吃東西,但要保證身體足夠的...
2016-06-02 -
柏子散中藥方劑
不知道大家對赤痢瞭解多少?這是一個中醫病症名,用現在的描述就是大便帶血,治療起來還是比較複雜的。這裡小編推薦柏子散中藥方劑給大家,柏子散的功效在治療赤痢方面還是很不錯的,來看柏子散的用法! 處...
2016-05-24 -
柏子仁粥的中藥配方
喝粥也能治療疾病,沒錯,的確是這樣。一位有些養生粥裡面放了很重要的藥材,藥材和食材的搭配,功效多又美味,大家應該多試試。這裡介紹的是柏子仁粥,柏子仁粥的功效是幫助治療心悸、失眠健忘等症,來看柏子...
2016-05-24 -
柏子仁湯中藥方劑
人的五官是負責對世界的感知的,對於聲音,就是耳朵負責的領域。然而很多人因為身體疾病,失去了這功能,是很容易受打擊的。所以一旦發現一定要儘快治療耳聾,柏子仁湯中藥方劑的效果不錯,柏子仁湯的功效是治...
2016-05-23 -
柏子仁酒中藥方劑
中風的症狀有很多,相信大家多少都有瞭解一點。其中中風之後不能說話,失語的情況,也是比較常見的。希望身邊的人多多照顧患者,這裡介紹柏子仁酒中藥方劑給大家,柏子仁酒的功效就是治療中風失語的,來看柏子...
2016-05-23 -
桂心丸
桂心丸 《上清紫庭追勞仙方》:桂心丸【處方】熟地黃3兩,幹漆5錢(炒),桂心1兩。【制法】上為末,煉蜜為丸,如梧桐子大。【功能主治】三屍九蟲。【用法用量】每服10丸,米飲送下。【摘錄】《上清紫庭追勞...
2017-03-05 -
防風柏子散
【處方】防風的功效與作用、柏子仁、百合的功效與作用、川烏、朗黎樹根皮各等分。【制法】上為末。【功能主治】小兒囟大不合。【用法用量】酒調塗囟上。【摘錄】《普濟方》卷三六三
2017-03-05 -
立夏養生 尤重養心
今天是二十四節氣中立夏。立夏表示即將告別春天,夏天開始。這個節氣是一個天氣炎熱、萬物生長旺盛的時期。古時,一些君王在夏季剛剛來臨之際,要舉行儀式,到京城之外的地方去迎夏,而出行的那天就是立夏。 ...
2011-05-07