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失眠怎麼調理 13款安神養心粥 讓你不失眠
方法步驟: 01 糯米麥粥:取糯米50克和小麥60克,加清水同煮成稀粥,食時加糖調味,早晚食用。功效:養心神,補腸胃,強氣力,斂虛汗。適合失眠多夢、神經衰弱、婦女心神不寧、小兒脾虛、自汗神疲、晚上...
2014-10-21 -
立夏養心法 讓你輕鬆度盛夏
立夏養心法: 1、慎起居 《黃帝內經》曰:“夏三月,此謂蕃秀,天地氣交,萬物華實,夜臥早起,無厭於日。”立夏以後氣候變化比較顯著,應晚睡早起,以順應陰陽變化。同時,立夏後人們應養成午睡的習...
2015-05-06 -
安神補心丸
安神補心丸用法用量 組成:丹參、五味子(蒸)、石菖蒲、安神膏(合歡皮、菟絲子、墨旱蓮、首烏藤、地黃、珍珠母、女貞子(蒸),滑石粉。 用法:口服。一次15丸,一日3次。 安神補心丸的功用主治 功...
2017-02-18 -
養心片
【適應症】 扶正固本,益氣活血,行脈止痛用於改善心肌營養,提高心肌功能,治療冠心病、心絞痛、心肌梗塞等症,還可提高機體免疫力和適應性。 【用量用法】 口服:每次4~6片,1日3次。 【注意事項】...
2017-02-18 -
柏子仁粥
《粥譜》:柏子仁粥【處方】柏子仁10~15克 粳米的功效與作用50~100克 蜂蜜的功效與作用適量【制法】先將柏子仁去盡皮、殼、雜質,搗爛,同粳米煮粥,待粥將熟時,對入蜂蜜,稍煮一二沸即可。【功能主...
2017-02-18 -
夏季養心推薦兩款安神湯
夏季養心安神湯 豬心棗仁湯 材料:豬心1個、酸棗仁15克、茯苓15克、遠志5克。 做法:把豬心切成兩半,洗乾淨,汆水後放入淨鍋內,然後把洗乾淨的酸棗仁、茯苓、遠志一塊放入,加入適量水置火上...
2016-05-24 -
速效救心丸怎麼吃效果才最好
對於有心絞痛的患者而言,“速效救心丸”可以說是隨身必需品,一旦感到胸悶或其他不適,就立即服用。可是有些患者在服用“救心藥”後,胸悶非但沒有緩解,反而加重了。而胸悶是由於服用“救心藥”上癮,出現低血...
2017-02-08 -
夏季養生重養心 養心應該吃什麼
推薦三款夏季養心煲湯食譜夏季養生先養哪個臟腑?中醫講究“四時養生”,因此夏季養生也有自己的“獨門秘方”。在夏季,與養生關係最密切的臟腑就是心,夏季宜養心。夏季養心為何必不可少,在傳統中醫和現代醫學中...
2015-07-06 -
養生瑜伽 夏季練瑜伽幫你養生養心
夏季如何養生呢?練習瑜伽的好處很多,比如說可以幫助我們調理身體,那麼,養生瑜伽應該如何練習呢?今天,我們就和大家一起來學習下如何練瑜伽可以説明我們實現養生的目的,想養生的朋友來學習下吧! 背部伸展...
2017-02-19 -
速效救心丸
【藥理作用】 藥理研究證實,速效救心丸是擬非競爭性Ca++拮抗劑,具有鎮靜,止痛,改善微循環,降低外周血管阻力,減輕心臟負荷,改善心肌缺血的藥理作用從血流動力學角度分析,該藥能明顯降低心肌缺血貓血壓...
2017-02-19 -
柏子仁的功效與作用 柏子仁的治病配方
導語:柏子仁的功效與作用。柏子仁性平味甘。具養心安神、潤腸通便的功效。治驚悸、失眠、遺精、盜汗、便秘等症。常食有健美作用。下面四季養生網小編向大家介紹,柏子仁的功效和作用。 柏子仁的功效...
2017-02-19 -
白領養生:3招教你健康養心
現代都市生活節奏快壓力大,不少人都會有心煩氣躁的問題,心神無法平靜,不但往往會產生心病,還有可能導致疾病。下麵小編教你3招健康養心: 靜思冥想 1.靜思冥想 這是解除心理疲勞的一種有效手段。一個...
2015-11-02 -
4款食材清熱潤肺瀉火養心
消暑解渴:番茄 功效:性味甘酸、微寒,可消食積、解渴,改善發熱煩渴。 這樣吃:取10顆小番茄、洗淨,半個奇異果削皮切小塊,及500毫升低脂優酪乳,放進果汁機,攪打至帶顆粒,可清熱止渴、助降心火...
2014-05-28 -
吃什麼養心
心臟健康問題是每個人都需要重視的一個問題,要知道心臟可是我們生命維持的一個來源,所以說發現心臟健康異常問題,都不能夠輕易的忽視,那麼你知道在平時生活當中吃哪些食物才可以起到養心的作用嗎?現在就一起...
2015-05-13 -
養生三層次 養身、養氣、養心
中醫的最高境界是養生,養生的最高境界是養心。看一個人也是一樣,觀相不如觀氣,觀氣不如觀心。 一切藥物對治病來說都是治標,不是治本,不管是中醫還是西醫。因為一切的病都是錯誤的因產生錯誤的果。錯誤的...
2014-05-30 -
三子養親東加味
【處方】蘇子10克,白芥子10克,萊菔子10克,生山藥的功效與作用60克,元參30克。【功能主治】扶正祛邪,標本兼顧。主痰涎壅盛。【用法用量】水煎服,每日1劑,日服2次。【摘錄】劉長天方
2017-02-19 -
三子養親湯
《症因脈治》卷二:三子養親湯【處方】山楂的功效與作用子 萊菔子 白芥子【功能主治】消食化痰。【主組】食積痰滯,胸腹飽滿,食欲不振,噁心嘔吐,或攻四肢,肩背作痛,下遺大腸,時瀉時止,或時吐痰,口中覺甘...
2017-02-19 -
柏子建宮丸
【處方】熟地 當歸的功效與作用(酒炒)各90克 白芍的功效與作用(酒炒)45克 川芎的功效與作用24克(炒)阿膠的功效與作用(麩炒)90克 艾葉的功效與作用45克(醋的功效與作用炒)【制法】上藥研末...
2017-02-19 -
分享宋慧喬的美白保養心得
宋慧喬“喬妹”在《太陽的後裔》劇中那樣嬌嫩的肌膚,就是很多女星們很羡慕的。實際年齡30多歲的她,看起來也是擁有了不老的傳奇。那麼,“喬妹”在生活中是怎樣好好保養自己的呢?美白檔案——首推檸檬汁在生活...
2016-12-05 -
活心丸
【成分】人參的功效與作用、麝香的功效與作用、熊膽、牛黃、蟾蜍、紅花的功效與作用等科學配方精製而成 【藥理毒理】益氣活血、溫經通脈高心臟泵血功能、降低心臟負荷、改善心臟供血平衡、抗心肌缺血、缺氧、消除...
2017-02-23