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冬天吃栗子每次吃多少養生又能補腎
【導讀】冬天吃栗子每次吃多少補腎又能養生，栗子素有“乾果之王”的美譽，冬季走在寒冷的街頭買一包香甜的炒栗子，就能夠溫暖一整個冬天。栗子，又名“板栗”、“毛栗”.性溫，味甘。具有補腎壯腰、健脾養胃、...
2014-12-06 -
栗子的營養和功效
【導讀】栗子的營養和功效，栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質，能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏鬆等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品；,那麼接下來我們一起來看看栗子的營養和功效...
2014-12-25 -
栗子的營養價值及適宜人群
【導讀】栗子的營養價值及適宜人群，栗子養胃健脾，補腎強筋，活血止血。主治反胃不食，泄瀉痢疾，吐血，衄血，便血，筋傷骨折瘀腫、疼痛，瘰鬁腫毒等病症，那麼接下來我們一起來看看栗子的營養價值及適宜人群吧...
2014-12-25 -
夏季吃什麼潤肺？力薦雪蛤蓮子梨子糖水
提要：夏季喝一些糖水，不但能補充營養，還有清熱消暑的作用，下面給大家推薦雪蛤蓮子梨子糖水。 雪蛤蓮子梨子糖水養顏滋補，夏季食用還有清熱化痰、潤肺止咳的作用，大家不可錯過。 雪蛤蓮子梨子糖水所需材料...
2017-03-08 -
20160301東南衛視食來運轉：栗子紅燒肉的做法
栗子的營養價值是非常豐富的，栗子不僅吃起來非常美味可口，而且含有豐富的營養價值，有不錯的補腎效果。那麼日常生活中栗子紅燒肉的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南衛視食來運轉欄目一起來瞭解一下吧! ...
2016-03-04 -
秋季養生粥推薦：栗子粥
導讀：秋季清爽而淡遠，是一年中最佳的養生時期。秋季飲食調養以平補為主，主張滋陰潤燥、養肺補肝。而溫潤秋季養生粥之栗子粥不僅能暖胃，更是秋季養生的去燥佳品 秋季養生粥之栗子粥 材料：大...
2017-03-08 -
吃栗子粉上火嗎？栗子粉的營養價值有哪些?
我們都知道很多食物的營養價值豐富，經常吃對身體有很多的好處，但是有的食物一旦吃多了也是容易引起上火的，下面一起瞭解下吃栗子粉會上火嗎？ 栗子粉的營養價值1、栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦...
2016-12-20 -
口腔潰瘍 吃栗子可預防口腔潰瘍
口腔潰瘍對我們的危害是很嚴重的，為此，我們一定要注意引起疾病的原因，生活中的飲食也要多多進行注意，那麼有專家就說了，吃栗子可以預防口腔潰瘍。這是怎麼回事？ 栗子，又名板栗，不僅含有大量澱粉...
2016-11-22 -
“假”胖子糖尿病更致命
肥胖是糖尿病的最大風險因素，但這不意味著瘦人就不會得糖尿病。據英國《每日郵報》報導，一項最新調查發現，1/4的瘦人因為“代謝性肥胖”而屬於糖尿病前期。代謝性肥胖，也被俗稱為“偷胖”，是發病速度...
2015-06-25 -
栗子黑米糕的做法
做法步驟 1、先把黑米糯米泡一個晚上 2、熟板栗去殼用料理機打成粉 3、泡好的黑米糯米隔水上鍋蒸，因為是孩子們吃所以要多蒸一些時間才會軟糯，等蒸熟後先放一邊，板栗粉加糖倒入不粘鍋 4、倒入牛奶 5...
2017-03-08 -
麻仁栗子糕
配方：火麻仁10克，芝麻5克，栗子粉50克，玉米麵50克。 制法：將火麻仁、芝麻打碎，與栗子粉、玉米麵、適量紅糖拌勻，以水合面蒸成糕。 功效：補氣潤腸通便。 用法：作點心服食。
2017-03-08 -
栗子粥
配方：栗子粉30克，糯米50克（小兒減半）。 制法：栗子粉與糯米加水400毫升，放砂鍋內用文火煮成稠粥。 功效：健脾胃，壯筋骨。 用法：溫熱服食，早晚各1次。
2017-03-08 -
幹崩栗子（電餅鐺版）的做法
享受美味佳餚是我們生活的一部分，在平時我們不應該隨便在外面對付著吃飯，如果條件許可，還是自己在家裡做飯比較好，畢竟這樣才可以保證衛生，對健康有益，幹崩栗子（電餅鐺版）的做法簡單，而且它還是很多營養專...
2016-12-08 -
栗子的功效與作用 吃栗子能祛脂降壓
大家都知道這個栗子有很多的好處，吃栗子對身體也是非常有好處的。可是大家知道這個栗子有什麼功效與作用嗎?今天小編就為大家詳細的介紹一下這個栗子的功效與作用以及這個栗子的排骨湯做法，趕緊來看看吧! ...
2016-02-05 -
栗子的功效與作用 吃栗子能延緩衰老
這個栗子的好處真的是太多太多了。今天小編就為大家簡略的介紹一下這兒栗子的功效與作用以及這個栗子的做法，接下來趕緊跟著小編一起來看看這個栗子的相關知識吧!大家要仔細閱讀哦! 益氣補脾，健胃厚腸 ...
2016-02-05 -
吃栗子減肥要注意以下幾點
導讀: 現在正是吃板栗的最佳季節，板栗的營養價值非常高，對人體有很大的好處，那麼愛美女士就有了一個問題，吃板栗會發胖嗎?很多人認為栗子中含有大劑量的澱粉和脂肪，吃栗子會引起肥胖，而又有說吃板栗減肥...
2017-03-09 -
教你8個方法巧剝栗子皮
栗子好吃，皮難剝。為了化解好吃和難剝之間的矛盾，人們開動腦筋，實驗出很多剝栗子皮的竅門，您可以根據自己的實際條件，擇其一試之。 1、熱水浸泡法：生栗子洗淨後放入器皿中，用滾沸的開水浸沒，蓋上鍋蓋。...
2017-03-09 -
吃四味粽子糖上火嗎？四味粽子糖的營養價值有哪些?
只有保證正確的飲食才能讓我們的身體更加的健康，但是生活中總是遇到過飲食不當上火的現象，那麼吃四味粽子糖會上火嗎？下面一起瞭解下。 四味粽子糖的營養價值1.補充能量 四味粽子糖含有豐富的糖分，是人體能...
2016-12-20 -
哪些人不宜食用四味粽子糖？四味粽子糖的副作用有哪些?
說到四味粽子糖是大家比較熟悉，而且很多人都喜歡吃的一種食物，它雖然營養價值豐富但是並不是所有的人都適合食用，否則會對身體帶來一定的傷害，那麼哪些人不適合吃四味粽子糖呢，下面一起看一下吧。副作用無副作...
2016-12-29 -
栗子的熱量
栗子在我們的視線裡是常常出現的，大家可以看到在街邊的一些小攤檔上面就會有栗子的出現，因為栗子的能量較高，在這方面就可以吸引很多人了。一般栗子的吃法是有兩種的，一就是炒熟它當做零食那樣吃，還有就是栗...
2014-05-06
