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現代人普遍缺乏維生素 五類人群如何補充維生素?
維生素是維持身體健康所必需的物質,多數不能在體內合成,必須從食物中攝取。而不同人群,對於不同維生素的需求量也不同,對應補充自身所需的維生素,可以減緩缺乏維生素帶來的傷害,並提高身體機能。看看你最需要...
2017-01-12 -
在喧囂的世界中我們太缺乏安靜
一、在喧囂的世界中我們太缺乏安靜二、每次冥想持續多久三、冥想的好處是潛移默化的在喧囂的世界中我們太缺乏安靜1、在喧囂的世界中我們太缺乏安靜1.1、世界很喧囂。我們大多數人都能體會到日常生活中的嗡嗡雜...
2017-02-08 -
兒童戀物癖源于缺乏安全感
【預防及應對措施】 兒童教育專家認為,既然孩子的“戀物癮”是由缺乏安全感引起的,那麼,預防或逐步戒除幼兒的“戀物癮”,也要從增強孩子的安全感入手。您可以嘗試以下方法: 1、儘量多找些機會陪...
2015-05-04 -
營養缺乏 幫寶寶全面補充
一、菠菜面 嬰幼兒患營養缺乏病,與其在1歲內生長速度快有關,其缺乏營養也是多方面的。菠菜含磷質、鐵質,有助於嬰幼兒身體新陳代謝及促進脂肪、蛋白質與碳水化合物的吸收,是組織骨骼、牙齒的主要元素,也是構...
2017-02-18 -
失眠是不是與鈣的缺乏有關係啊
方法步驟: 01 首先,失眠是我們常見的一種心理疾病,它的發病率高,而且時間不定,大多發病在晚上,上年紀的老人們,當然身體內部的不平衡也會影響到睡眠的品質,導致我們不能正常入睡。 02 ...
2014-10-20 -
蛋黃素
【別名】 膽鹼磷酯;蛋黃素;蛋磷脂 ,卵磷脂的功效與作用 【適應症】 用於防治動脈粥樣硬化、脂肪肝、高膽固醇血症、急慢性肝炎、肝硬變、神經衰弱、消瘦及貧血等 【用量用法】 口服:每次0.6g,每...
2017-02-18 -
導致孩子鋅缺乏因素有哪些 矮小寶寶更要當心
大家都知道鋅對人體來說有多麼的重要,它是必需微量元素之一,尤其是孩子,一旦缺鋅會出現生長緩慢,抵抗力低下等疾病。所以,家長們要引起重視。那麼,導致孩子鋅缺乏的因素都有哪些呢?讓我們趕快來瞭解一下吧。...
2016-07-01 -
缺乏維生素D寶寶愛磨牙 磨牙寶寶可以吃的食物
寶寶一旦到了長牙的時候就會開始磨牙,那麼寶寶磨牙要吃什麼好呢?下面一起來看看吧。寶寶晚上睡覺磨牙是什麼原因1、腸道寄生蟲肚子裡有蛔蟲。蛔蟲寄生在孩子的小腸內,不僅掠奪營養物質,還會刺激腸壁,分泌毒素...
2016-07-04 -
卵黃素
【別名】 核黃素;卵黃素;乳黃素;維生素G;維生素乙2;乙二素;乙維生素二 ,維生素B2 【外文名】Vitamin B2 ,Riboflavin, Beflavit, Flavitol, Ovofl...
2017-02-18 -
麻黃素
【別名】 麻黃素;鹽酸麻黃素;左旋麻黃素 ,麻黃堿 【外文名】Ephedrine Hydrochlorid, Ephetonin, sanedrine 【性狀】 常用其鹽酸鹽,白色針狀結晶或結晶性粉...
2017-02-18 -
維生素B12缺乏所致貧血
當發現自己時常會眼冒金星、精神不濟、面色發黃,這很有可能是貧血的症狀。貧血也分為很多種,其中維生素B12缺乏所致貧血較為常見。那麼貧血的危害有哪些呢?導致貧血的原因是什麼呢?就讓我們來瞭解一下吧...
2016-05-12 -
左旋麻黃素
【別名】 麻黃素;鹽酸麻黃素;左旋麻黃素 ,麻黃堿 【外文名】Ephedrine Hydrochlorid, Ephetonin, sanedrine 【性狀】 常用其鹽酸鹽,白色針狀結晶或結晶性粉...
2017-02-19 -
孩子經常害羞或是缺乏安全感
一、孩子經常害羞或是缺乏安全感二、孩子害羞怎麼辦三、孩子為什麼缺乏安全感孩子經常害羞或是缺乏安全感1、孩子經常害羞或是害怕可能是缺乏安全感在幼稚園跟小朋友們玩得非常好,可在老師面前卻很羞澀。老師和他...
2016-11-17 -
如何判斷是否缺乏維生素?警惕5個症狀
維生素是維持我們身體健康絕對不能少的營養元素,所以在日常飲食中需要多吃一些含有維生素的食物。不過,還需要注意的是如果維生素補充過量也是會有危害的。下面就來看看都有哪些水果富含維生素吧。 4種水果...
2016-11-22 -
缺乏維生素B易疲倦 吃對食物可改善
常常覺得頭昏腦脹、心神不寧嗎?還是脾氣暴躁、疲倦不已?原因有很多,但“維生素B族不足”可能是最普遍的現象。美國一位知名的營養學家說,現代人多數缺乏維生素B,因為米飯麵食在精製程中,營養盡失。各種精...
2012-09-28 -
冬季怕冷多是維生素缺乏
經常減肥、偏食的女孩子和正值中年的女性,最容易維生素攝入不全面,而維生素B2又是平衡人體耗氧量的重要物質。所以,屬於這種怕冷的人群,又不想吃胖自己來抗寒,可以多吃一點北豆腐燒白菜。 一進入冬季...
2012-05-07 -
速食麵的危害 常吃速食麵會得營養缺乏症
速食麵是上班族們喜歡的一種食品,它既可以當點心、宵夜,又可以當正餐,而且食用方便,非常適合繁忙的上班族。尤其是不少男性,既沒有女人那麼多對於身材的顧慮,又對飲食馬馬虎虎,速食麵更是他們的“寵兒”,經...
2016-05-01 -
維生素b1缺乏症應該如何補充營養
各種維生素是我們人體必需的營養成分,不管缺少哪一種維生素,對於我們身體都是有一定傷害的,維生素b1在我們身體當中對於皮膚粘膜組織的影響比較大,如果一旦出現維生素b1缺乏症,就會發生腳氣病,神經性皮...
2016-08-08 -
糖類缺乏症的症狀是什麼
糖類是身體必不可少的元素,平時如果太愛吃糖的話,不僅容易發胖,而且很容易患上某些疾病。但是,如果糖類的攝入量太少的話,依然是會造成異常情況的。像糖類缺乏症就是比較典型的一種病症。那麼,糖類缺乏症的...
2016-08-08 -
各種維生素缺乏的症狀, 各類維生素的作用及食物來源
身體缺乏某種必須維生素時,就可能明顯反映在生活的行為上,瞭解清楚身體的症狀與維生素之間的關係,就能預防身體許多不適症狀的產生。 1、嘴破、口角炎——缺乏維生素B2 維生素B2每日建議攝取量男性約1....
2016-09-02
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1回答
纖維素缺乏吃什麼
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3回答
鋅缺乏症導致食欲不振,身材矮小,體重偏輕
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1回答
生長激素缺乏怎麼治療
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1回答
生長激素缺乏伴隨生長痛怎麼辦
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1回答
G6PD缺乏症可以吃複方鋅布顆粒嗎
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1回答
g6pd缺乏症嬰兒想問一下怎麼治療
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1回答
出生後的體檢結果其中有一項叫G**D酶缺乏症篩查