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教你春季吃這些食物健康長壽不用愁
春季怎麼吃才能健康長壽1枸杞芽枸杞芽又名枸杞頭、枸芽子,春季枸杞長出的嫩苗就是枸杞芽,略帶苦味,爽口,能清火明目、養肝護肝。《食療本草》中記載,枸杞芽有補益筋骨的作用。枸杞芽含有蛋白質、膳食纖維、硫...
2015-03-16 -
口臭治療不靠藥物,吃對食物健康治口臭
有多少人被口臭困擾至今,下面我們就來說說,到底是什麼原因導致的口臭呢? 哪些因素會導致口臭 口腔疾病:患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔內容易...
2017-02-17 -
寵物健康護理貼心“小護士”
【消除貓狗身上的異味】 要消除貓狗身上的異味,除了讓它們在固定地方便溺和保持砂盆清潔等衛生問題外,還要注意清洗貓狗的眼角、鼻子與耳朵。貓狗有耳臭、口臭或眼臭也是造成家裡有異味的重要原因之一,其...
2010-10-28 -
女人腿上穿這物健康全毀了!
很多愛美的女性都喜歡穿彩色褲襪,但從保健養生的角度分析,彩色褲襪不利於女性保健,而且容易損傷女性身體健康。究竟,穿彩色褲襪會有哪些健康隱患?接下來,專家就告訴你經常穿彩色褲襪會引發哪些健康問題,教...
2016-10-08 -
清肺排毒常吃這些食物健康陪伴!
肺是人體最易積存毒素的器官之一。自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸侵入肺臟,對肺臟造成損傷,又自肺臟進入血液,通過血液迴圈而“株連”全身。 如果肺臟有了毒素表現在: ...
2016-10-19 -
5種平民食物健康養胃
現如今,都市生活的人們很多情況下都會暴飲暴食或者飲食不規律,這樣久而久之就會影響到腸胃健康,怎麼辦呢?今天,小編為大家來推薦幾種最常見的養胃食物,幫你保證腸胃健康,一起來看看吧。 5種平民食物健...
2016-02-25 -
女人常吃這些黑色食物健康美麗常伴!
女性的氣色是養出來的,想要擁有好氣色,飲食也是重中之重,在我們周圍有很多黑色的食物,能夠有效的幫助女性調理氣色。還能補腎,保持青春活力。 健康飲食的妙處,全在於合理搭配,取長補短。黑色經常...
2016-10-13 -
【更年期多吃這些食物健康又美麗】
女性進入更年期,身體機能急速下降,但上有老下有小的生活壓力並沒有減輕,極易導致疾病纏身。專家推薦更年期女性應多吃以下4種食物,起到健身保健作用的同時還能延緩衰老。>>>緩解更年期便秘 先改變飲食習...
2017-03-07 -
常吃七彩抗氧化食物健康防衰老
現在已不再是色彩單一的時代了,食物的顏色也變得多種多樣起來,因為每種顏色的植物都有不同的益處,常吃七彩顏色抗氧化的食物可以抗癌抗衰老,所以讓盤子裡的食物顏色儘量豐富起來吧。 1. 赤:茄紅素 ...
2013-08-22 -
實驗證明8種食物健康減肥不反彈
節食減肥,相信是很多MM都不想採用的減肥方法,這種方法既辛苦,又難堅持,而且很容易反彈。今天,小編就來告訴你:不用在擔心了,最新研究發現八種食物讓你不用節食也能健康減肥。 實驗1:早餐吃雞蛋 ...
2014-05-21 -
常吃11種食物健康減肥 推薦3款健康減肥食譜
眾所周知,肥胖和飲食有密切的聯繫,因此,想要減肥就要多注重飲食。首先,要做到的就是科學控制飲食習慣,不能盲目的節食,這樣 會影響到身體健康。今天,就和小編一起來瞭解瞭解健康減肥的食物和食譜吧。健康減...
2015-04-12 -
7大食物健康預防老人白內障 給你健康雙眼
老人年紀大了,身體很多機能都下降了,很容易得一些疾病,而白內障就是比較常見的一種,而得了白內障也是比較痛苦的。如何健康預防白內障呢?今天小編就和大家介紹可以有效預防白內障的食物,趕緊一起來看一下吧。...
2013-09-24 -
甲亢病人吃什麼食物健康營養
對於每個甲亢患者來說,並不是每種食物都可以肆無忌憚的吃,有些食物不能夠吃,有些食物不能多吃,有些食物是可以多吃的,大多數的甲亢患者對此並不太瞭解,下面就我將帶領大家一起來瞭解瞭解甲亢患者的一些食物...
2016-09-28 -
6款食物健康營養又美容 按摩3穴位輕鬆美容養顏
愛美的MM們除了減肥是永恆的事業外,讓自己變美麗也是不可缺少的事業,很多MM們都追求不同的變美方法,有些人甚至走上整形的道路,可是相對於整形而言更多的MM們還是比較崇尚自然美,只想在自然的基礎上突破...
2014-01-04 -
養胃吃什麼 12種食物健康養胃效果好
由於現代生活快節奏的發展,人們不注意飲食習慣和飲食養生,總是匆匆吃、隨便吃,導致現在胃病患者越來越多。該如何養胃?養胃吃什麼?下面就為大家推薦12種養胃食物。 1、捲心菜 捲心菜富含防...
2016-10-17 -
白醋泡腳的功效與作用 有這物健康長壽
白醋泡腳的功效與作用 1、改善睡眠 如果我們有失眠問題,可以在睡前40分鐘,用白醋進行泡腳,這樣既可以很好的改善睡眠了。每天用醋泡腳半小時,可以協調交感和副交感神經的興奮程度,調節、疏理、鬆...
2015-11-02 -
16種食物健康孕育胎寶貝
日常飲食中有很多食物看似平常,其實對孕婦具有非常好的保健作用。如果注意攝取這些食物,可以幫助孕婦健康地孕育胎兒。 1.富含VC果蔬——預防先兆子癇 先兆子癇是孕晚期容易發生的一種嚴重併發症,影...
2009-02-03 -
電腦前有此物健康受損沒商量
長期用電腦會很容易傷害健康,如果在電腦前放一些不適宜的東西就更糟了,它會給我們帶來生命的威脅,那麼到底哪些東西不能放電腦旁邊呢?下面為了我們的健康就一起來看看吧。 電腦前不宜放這些東西 ...
2016-04-07 -
寶寶夏天補鈣吃什麼 9大食物健康補鈣
寶寶夏天缺鈣怎麼辦?這是很多媽媽關心的問題,那寶寶怎麼補鈣更健康?今天小編就和大家分享能夠幫寶寶補鈣的食物,快來看一下吧。適宜寶寶補鈣食物1、牛奶牛奶營養豐富,是人體鈣的最佳來源,而且鈣磷比例非常適...
2013-06-02 -
冬季室內多放植物健康養生
冬日在家裡養些綠色植物,不僅能怡情養性,活動筋骨,還能清新空氣,是一舉三得的好事情。老年人可以選擇一些易於成活的花草,比如吊蘭、蘆薈、虎皮蘭等,能改善冬天關門閉窗造成的空氣不流通。 吊蘭適合...
2015-01-29