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6大原因加速女性皮膚衰老
女人都怕老,總的來說,女人衰老往往是從面部皮膚開始的。要想盡可能延緩衰老,首先要從瞭解皮膚衰老的原因入手。下面家庭醫生線上編輯給大家總結了幾個易衰老的原因,大家可以一一對症下藥。熬夜睡眠不足,會使皮...
2016-08-08 -
鰻魚 抗衰老養顏護膚的佳品
據《現代護理報》報導,鰻魚的營養成分比鱸魚、雞肉、牛肉等高得多,維生素、礦物質和微量元素含量更是陸上動物所不能比擬的。科學研究表明,鰻魚是含EPA和DHA最高的魚類之一,不僅可以降低血脂、抗動脈...
2010-07-07 -
11種膠原蛋白食物有效抗衰老
當人體內的膠原蛋白不足時,不光肌膚會變得黯淡無光,身體健康也會出現問題。因此,膠原蛋白是維持身體正常活動所不可缺少的重要成分。它能使身體保持年輕、防止老化和改善體質,對美容和健康都很有幫助。當然,只...
2016-12-02 -
吃酸後不漱口 牙也容易變黃
原因分析:吃酸後不漱口牙也變黃對於牙齒深層著色和頑固著色,單靠用美白牙膏刷牙效果不大。牙齒究竟應該是什麼顏色才算健康?這首先要糾正一個誤區。“很多人以為,健康的牙齒應該是純白色的,就像牙膏廣告中模特...
2015-03-31 -
長壽飲食有講究 警惕8種食物易加速衰老
老年人抗衰老吃什麼好?衰老是我們最不願意面對的話題,有什麼辦法可以抗衰老呢?其實,從我們的日常飲食上就可以達到抗衰老的作用,一起來看看抗衰老的食物都有哪些吧。 老人吃什麼抗衰老 胡蘿蔔:胡蘿蔔...
2016-10-11 -
女人常喝桑椹酒 護膚抗衰老
以前可能沒有太多人知道桑葚,喜歡桑葚,但現今社會好東西都已經被挖掘出來,桑葚就是其中之一,桑葚酒變得很暢銷,因為的確好處多多,那麼桑葚酒的功效與作用是什麼呢,下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~桑葚酒...
2016-11-12 -
這些食品會讓你加速衰老
雖然說衰老是自然規律,但是很多人都不希望變老,尤其是愛美的女性朋友。那麼大家就要注意了,在日常飲食中要避免一些食物的攝入,因為它們會加速你衰老的速度。做了多少護膚和保養的工作,皮膚還是止不住地衰老?...
2016-11-09 -
豬身上這部位原來是一味良藥 常吃可活血抗衰老
豬皮,一般人都對它不太感興趣,覺得還是豬肉來的更實惠些。而且,很多人在做豬肉的時候,往往會把豬皮切下來丟掉,這樣真是太可惜了!下面就給大家仔細說說豬皮的營養價值。 豬皮的營養價值 豬皮味甘、性...
2016-10-21 -
抗衰老吃什麼?常吃6款蔬菜讓你年輕10歲
想要年輕嗎?當然想,誰不想!可是你為年輕到底做過什麼?除了每天睡到日上三竿,就是每天手機、電腦不離身,這樣還想年輕?女人想要把自己保養得美美的,除了糾正作息以外,還得靠食物來補。聽說以下六種食物是...
2016-10-28 -
紫皮蔬菜抗衰老 多吃留住青春
現在生活水準日漸升高,人們開始尋求留住青春,抗擊衰老的方法。其中紫皮蔬菜中的花青素除了具備很強的抗氧化、預防高血壓、減緩肝功效障礙等作用之外,其改良視力、預防眼部疲憊等功效也被很多人所認同。 一...
2016-11-22 -
女生要吃的五種永遠18歲的抗衰老食物
俗話說“一白遮三醜”,女性更是注重自己的容顏,在美白方面,也有很多自己的心得。而美膚產品很多,容易讓人眼花繚亂。 5種堪稱女人不老藥的食物 1.牛奶 喝一杯240毫升的脫脂或低脂牛奶即能吸收...
2016-11-21 -
女人防衰老要靠食補 抗衰老的四大食物
自古人們就追求長生之術,希望長生不老。隨著時代的進步,我們知道這只是人們的一廂情願,但我們可以讓自己顯得年輕,延緩衰老,除了通過技術手段,也可以吃出年輕,讓我們一起來看看吧。芝麻近代科學研究的發展,...
2016-10-23 -
抗擊衰老留住青春 多吃黑色水果
很多女性都為如何留住自己的青春而嘗盡各種方法。除了外在使用護膚品保養品之外,也要進行內部調理,多吃一些對於抗擊衰老非常有好處的水果或者其他蔬菜肉類,今天主要介紹抗衰老水果。 桑葚:營養成分十分豐...
2016-11-21 -
身體裡少了這些物質 女性更容易衰老
我們女性是最希望時間走的慢一點的,因為只有時間走的慢一點,我們才能慢慢的衰老的,但是這個讓時間走慢基本上是不可能的,所以我們就要選擇一些能幫助我們抗衰的食物來延緩衰老的。 1、omega3脂肪酸...
2016-11-21 -
橄欖油防輻射抗衰老 健康價值高
導語:橄欖油在地中海沿岸國家有幾千年的歷史,在西方有“液體黃金”,“植物油皇后”,“地中海甘露”的美譽,就是因為它的保健功效和食用價值。橄欖油也逐漸成為新世紀理想的食用油,而它的健康價值也逐步得到...
2017-02-23 -
養血抗衰老 桑椹酒四個功效
以前可能沒有太多人知道桑葚,喜歡桑葚,但現今社會好東西都已經被挖掘出來,桑葚就是其中之一,桑葚酒變得很暢銷,因為的確好處多多,那麼桑葚酒的功效與作用是什麼呢,下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~桑葚酒...
2016-10-08 -
起床太早竟讓你衰老速度翻倍
起床太早會加速衰老嗎太早起床的危害不多,但是人們常說的太早起床會讓衰老速度增加,這一說法是沒有任何錯誤的,因為睡覺是一個修復身體的過程,因此保持合理的睡眠時間可以讓人體得到更好的恢復。但是在生活中起...
2016-11-13 -
簡單易學的抗衰老蔬菜食譜
抗衰老食品:西蘭花 推薦理由:西蘭花富含抗氧化維生素C及胡蘿蔔素,開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老和抗癌食物,而魚類則是最佳蛋白質來源。 美味菜式:西蘭花豆酥鱈魚 原料:鱈魚1片...
2011-05-27 -
夏天吃它溜達一圈後竟易變黑
夏天吃錯水果更易曬黑1柑橘我們知道柑橘吃多的會變“黃臉”,可你知道吃完柑橘後曬太陽容易被“曬糊”了嗎?因為柑橘是一種感光水果,吃完後曬太陽容易加速皮膚變黑。2檸檬檸檬跟橘子都是屬於同一系列了,所以,...
2016-10-17 -
孤獨症容易找上哪些人 情緒易變對身體好嗎?
10種人最容易孤獨1反抗型。對於他人,尤其是權威(父母、老師、上司)的要求,他們的第一反應就是反駁,進而形成傲慢的習性和攻擊型性格,令周圍的人厭惡。他們需要學習水的品質,也就是“隨方就圓”的謙卑與柔...
2014-12-26