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進補食療糯米阿膠粥 白露節氣怎麼養?
白露節氣飲食養生寶典1進補食療:糯米阿膠粥原料:阿膠30克,糯米50-60克,紅糖適量。製作:先用糯米煮粥,待粥將熟時,放入搗碎的阿膠,邊煮邊攪勻,後再放入紅糖,稍煮二三沸即可。用法:每日早、晚溫熱...
2015-05-15 -
冬季女性滋補養生多吃糯米
糯米是一種溫和的滋補品,有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。 適用於脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症。 現代科學研究表明,糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣...
2012-09-28 -
每天一碗薏米粥讓你百病不生
祛除體內的濕氣,方法非常簡單,只需兩個“藥”.這兩個藥能當茶喝,能當飯吃,而且能解決大問題,它們一是薏米,一是紅豆。這兩種東西,不需按什麼比例,每次一樣抓一把,洗乾淨後放在鍋里加水熬,熬好後就是祛...
2016-10-13 -
糖尿病人能吃糯米嗎
養生導讀:糖尿病人能吃糯米嗎?這是很多糖友關心的問題。糯米軟香糯滑,糯米製品如粽子、湯圓等都是傳統佳節的應節食品,很多人都喜歡吃。看到誘人的糯米,糖友又嘴饞了。但吃糯米與糖友的飲食療法有沒有衝突呢?...
2014-11-05 -
糯米糖藕
1. 提前把糯米洗淨,浸泡1小時以上 2. 買回的大蓮藕洗淨 3. 把外面的皮去掉 4. 一般蓮藕就切開一頭,可以稍微切的斜點,便於後面塞糯米,我的蓮藕實在太大,鍋裡放不下,無奈之舉,只能對半切開...
2017-02-23 -
糯米粉蒸肉
糯米粉蒸肉的做法步驟 1.粉蒸肉顧名思義粉是關鍵,今天的自製米粉比較成功,方子如下:大米和糯米洗淨晾乾,1:1的比例下鍋小火焙,同時放一小顆大料和幾粒花椒,一直炒到米粒發黃。火一定要小,不然容易炒...
2017-02-23 -
芝麻鹽玉米粥的養生功效 如何做芝麻鹽玉米粥
有很多的人早上都不願意早起去做飯,早上起床以後也是隨便吃幾口就去上班了 這種生活方式是不對的,現在教你一個快速做好早飯的方法,一起來學習吧。 芝麻鹽玉米粥的養生功效 如何做芝麻鹽玉米粥" al...
2017-01-17 -
糯米椰蓉餅的做法
糯米椰蓉餅是一道極為家常的菜譜,許多人都知道做,而且它非常容易下飯,使用的食材也不多,營養價值不可估量,它能夠搭配主食一起食用,也可以為身體提供多種營養,下飯的好菜譜你可一定要學會哦! 1、糯米粉...
2016-12-08 -
薑汁炒糯米
【處方】糯米250克 生薑的功效與作用汁3匙【制法】將炒鍋放在文火上倒入糯米、生薑汁同炒,炒到糯米爆破,研粉即成。【功能主治】補中益氣。適用於脾胃虛弱所致的妊娠惡阻。【用法用量】每次1湯匙,每日2次...
2017-02-26 -
盆腔炎食譜-生地粳米粥
食譜原料: 用生地30克,粳米30—60克。 製作方法: 1、將生地洗淨切片,用清水煎煮2次,共取汁100毫升。 2、把粳米煮粥,待八成熟時入藥汁,共煮至熟。 3、食粥,可連服數日。 健康提示: ...
2017-02-27 -
玉米粥有什麼功效 清香可口低熱量
玉米粥有什麼功效 清香可口低熱量玉米粥的熱量也並不是很高,38 大卡(100克)。它的熱量是不是很低,因此我們在平時的時候,吃的再多,也不用擔心自己會變胖,其實只要合理的飲食,對消耗身體脂肪很有效果...
2015-01-21 -
黑糯米補血 養生這7款粥男女都適合
七大燉品讓女人、男人氣血兩旺1銀耳紅棗湯 銀耳又稱為“窮人的燕窩”,燕窩雖補,卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似,價格便宜,所以稱為窮人的燕窩,燕窩太補易上火,銀耳為涼補有潤燥的作用。...
2015-10-02 -
黑糯米補血粥的做法——貧血食療
食譜原料: 紅棗30克、元肉7粒、黑糯米100克、紅糖適量。 工藝做法:煮。 配菜專區:熱菜;粥的做法。 製作方法: 1、元肉洗淨待用。 2、紅棗洗淨待用。 3、黑糯米洗淨,加入紅棗、元肉適量水煮...
2017-02-27 -
首烏小米粥的做法——子宮脫垂食療
食譜原料: 小米50克,何首烏30克,雞蛋150克,白砂糖20克。 製作方法: 1、將何首烏用紗布包裹,與米同煮粥。 2、粥熟前將雞蛋打入,並加白糖少許,煮熟。 健康提示: 此粥益氣養血,適用於氣...
2017-02-27 -
糯米粉怎麼做湯圓
一、糯米粉怎麼做湯圓二、糯米小湯圓的做法是什麼三、湯圓怎麼做好吃糯米粉怎麼做湯圓1、糯米粉做湯圓的做法溫水開水都可以的,只要不是太熱水。糯米粉和好,只要能做成湯圓就可以,不用跟做饅頭似的揉。湯圓的口...
2017-01-17 -
加味槐花散
【處方】槐花2錢,熟地黃2錢,白術2錢,青皮2錢,荊芥穗2錢,川芎的功效與作用2錢,當歸的功效與作用身4分,升麻4分,枳殼(麩炒)5分。【功能主治】腸風下血,痔瘡腫痛,發熱便秘。【用法用量】水煎服。...
2017-02-27 -
加減槐花散
【處方】條芩3克 黃連的功效與作用2,4克 槐花(炒)2.1克 枳殼1.5克 升麻3.6克 赤芍的功效與作用藥3克 生地黃的功效與作用2.4克 蒼術4.5克 甘草的功效與作用0.6克 當歸的功效與作...
2017-02-27 -
糯米不能和什麼同食
糯米不能和什麼同食糯米,因其香糯黏滑,常被用以製成風味小吃,深受大家喜愛。馬上來臨的端午節傳統食物——粽子,也是由糯米做成的。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及澱...
2016-06-24 -
洋槐花有毒嗎
一、洋槐花有毒嗎1. 洋槐花是不是有毒2. 洋槐花的功效3. 洋槐花的炮製方法二、洋槐花的治病偏方三、洋槐花食譜洋槐花有毒嗎1、洋槐花是不是有毒洋槐開的花,也可以入藥,有止血之效。若誤以洋槐幼芽及幼...
2017-02-01 -
洋槐花的吃法 未綻放的槐花口感最佳
導語:洋槐花的吃法。洋槐花既可以鮮食,亦可幹制儲存;既可單獨成菜,也可與其它葷素料搭配。而且鮮槐花以花瓣尚未綻放時的口感為佳。那洋槐花有哪些吃法呢?下面四季養生網小編就向大家來介紹一下。 ...
2017-02-28