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金桔檸檬茶做法大全 堪稱去火排毒養生最佳飲品
去火排毒飲品推薦金桔檸檬茶在這樣炎熱的夏天，來上一杯冰鎮的金桔檸檬茶，瞬間整個世界都涼快了。小編和身邊的姐妹們都非常喜歡飲用，但在奶茶店裡面購買一杯需要10塊錢，偶爾喝一喝還挺小資，可是經常購買就有...
2014-08-05 -
八種養生食療告別黃褐斑 多喝檸檬汁不做“小花貓”
八種食療方吃掉斑斑點點黃褐斑是一種常見的面部色素沉著性皮膚病，有很大一部分女性都會有這個毛病。那麼怎樣去除黃褐斑呢?怎樣才能不再被人叫做“黃臉婆”?今天小編給大家帶來八種食療方讓你不再受斑斑點點的困...
2014-03-14 -
檸檬養生益處多 喝果汁感冒也能不藥而愈
檸檬加蜂蜜，可以使感冒不藥而愈；檸檬果可以防治腎結石；檸檬汁可以緩解風濕病，降低血糖……不只美白，檸檬的效用多多。小編和大家一起學習檸檬的神奇六大功效。 1、感冒 檸檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入...
2012-09-28 -
檸檬搭配這3種食物營養又養生
檸檬在美容界非常招人喜歡，豐富的維C美容又養顏，其實檸檬和這3種食物搭配吃養生效果好。下面小編分享一下檸檬搭配這3種食物營養又養生，一起看看檸檬的功效和吃法吧。 檸檬本身就具有止渴生津、祛暑安胎...
2016-07-26 -
冬季養生水果之檸檬
不要以為吃水果，只會給自己帶來美味可口的效果，其實在冬天吃什麼水果，要是您選擇對了，還能夠説明我們身體肌膚恢復彈性，讓我們的肌膚變得柔亮自如，那麼，究竟在冬季的時候，哪些水果可以達到如此的效果呢，...
2013-12-16 -
檸檬蜂蜜水的美容養生
生活中，愛美注重生活品質的MM都會留意知曉一些美容養生的小秘方，檸檬蜂蜜水就是其中一個很受大眾喜愛的小秘方。最近發現周圍的MM都愛上了檸檬蜂蜜水，工作之餘，都會自製泡上一杯放在電腦旁。 美容養顏...
2016-01-11 -
檸檬的正確吃法 及五個鮮為人知的養生功效
導語：養生科普：檸檬的正確吃法 及五個鮮為人知的養生功效。檸檬，我們日常生活最常見的一種水果，受到很多人的喜愛。很多人喜歡用檸檬泡水喝，可以起到美容的效果，那麼這是真的嗎?檸檬的正確吃法是怎樣的呢...
2017-03-07 -
超級養生水果檸檬除泡水外的各種吃法
導讀：檸檬是超級養生的水果之一，它具有美容、抗感冒和除味等功效。檸檬泡水喝是檸檬常見的一種吃法，但是這是唯一的吃法嗎?當然不是，下面我們來看看檸檬的其它吃法。 超級養生水果檸檬除泡水外的各種吃法 ...
2017-03-07 -
夏季養生檸檬水 檸檬水的功效
夏天喝檸檬水的功效 1、提高免疫力 檸檬水中豐富的維生素C有助於免疫系統抗擊感冒。黑基表示，檸檬水還有助於促進人體對鐵的吸收，因為維生素C可以使非血紅素鐵的生物利用率提高4倍。 2、促進傷口癒合 ...
2017-03-07 -
夏季喝檸檬水對於我們的身體養生很有好處
導讀：夏季來臨，和諧冷飲來解暑降溫還是不錯的選擇的，比如酸梅汁、檸檬水等等。其實，有些冷飲還是有很多的營養價值的，對於我們的身體養生是很有好處的。就拿檸檬水來說吧：好處有這些： 夏季喝檸檬水對於我...
2017-03-07 -
巧用檸檬五大養生奇效
1.美容 西元前2500年的巴比倫王國貴族婦女用檸檬汁美容已十分盛行。她們將檸檬製成膏霜，抹在頭髮和面部，使頭髮柔軟光亮，顏面細膩白嫩。如今在日本和東南亞依然備受青睞。新鮮的檸檬加白糖、冰糖或蜂...
2017-02-20 -
老人食譜注意8原則 檸檬片泡水最養生
老年人隨著年紀的增加而導致身體體質的下降，這時候在健身的同時就需要根據老年人的生理特徵來做適合他們的飲食，那怎麼做才能讓老人在享受美食的同時又能吃得出健康？營養專家歸納出以下8點老人飲食需要注意的的...
2013-07-27 -
水果養生之檸檬
檸檬性味酸涼，主要的食療作用有生津、止渴、祛暑、安胎。對於咽痛口幹、胃脘脹氣、高血壓、心肌梗塞、不思飲食等病症有較好的輔助治療作用。 清代食療著作《脈藥聯珠食物考》中記載檸檬“漿飲渴瘳，能辟暑。孕...
2017-03-09 -
健康養生 — 檸檬片泡水的作用及走出泡檸檬水的四大誤區
檸檬水不僅味道可口，還含有豐富的維生素C，長期喝檸檬水也能起到降血壓的作用。因此，檸檬水成了人們喜歡喝的茶水之一。隨著人們對檸檬水喜愛的增加，對檸檬水的認知上也存在了一些誤區，例如檸檬水越濃越好、...
2017-03-10 -
美容去屑防感冒 巧用檸檬六大養生奇效
檸檬是常見美白的食物，那麼檸檬有什麼功效呢?檸檬的作用有哪些呢?下面我們就來瞭解一下檸檬的幾大神奇功效。 巧用檸檬六大養生奇效 1.美容 西元前2500年的巴比倫王國貴族婦女用檸檬汁美容已十分盛行...
2014-09-03 -
檸檬泡水適宜慢病養生 用60度溫水泡不苦澀
檸檬直接吃太酸，一般都是泡水喝。那麼，泡水比例多少合適，用多少度的水泡最好呢？檸檬富含檸檬酸、蘋果酸、維生素C、鉀、鈣、鎂、磷等，還含有檸檬精油、橙皮甙、柚皮甙等保健成分。檸檬果肉極酸，雖不宜直接鮮...
2013-05-29 -
檸檬可去頭皮屑？巧學檸檬的六大養生奇效
檸檬是常見美白的食物，那麼檸檬有什麼功效呢？檸檬的作用有哪些呢？下面我們就來瞭解一下檸檬的神奇功效。1、美容西元前2500年的巴比倫王國貴族婦女用檸檬汁美容已十分盛行。她們將檸檬製成膏霜，抹在頭髮和...
2013-09-25 -
養生飲食 巧用檸檬做美味佳餚
秋季的飲食是和夏季不同的，一般，秋季應該是食用酸味食物，中醫認為，檸檬味酸、微甘，性微寒，入肺、胃經。檸檬是秋季很好的飲食食譜配料，我們現在就來為大家講解一下檸檬蒸鱸魚的做法，下面趕緊買個新鮮檸檬試...
2013-08-28 -
自製2款檸檬養顏茶 美白祛斑好簡單
檸檬是使人美麗的水果。它分解人體脂肪的能力很強，又能淡化皮膚的色素。如果想要保持苗條的身材和白皙無瑕的皮膚，檸檬就是你的好朋友。 檸檬還有一個好聽的別名叫“宜母子”，因為它很適合孕婦吃。孕婦愛吃...
2012-03-01 -
檸檬養生的9大神奇功效
1、感冒 檸檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入溫開水，感冒時一天喝上500～1000毫升，流鼻涕則減輕，感冒好得也快。尤其是感冒初起，喝檸檬汁甚至可因此不藥而愈。 2、免疫 檸檬有助於除去人體...
2011-06-09
