1.美容
西元前2500年的巴比倫王國貴族婦女用檸檬汁美容已十分盛行。 她們將檸檬製成膏霜, 抹在頭髮和面部, 使頭髮柔軟光亮, 顏面細膩白嫩。 如今在日本和東南亞依然備受青睞。 新鮮的檸檬加白糖、冰糖或蜂蜜, 每天飲用, 能使面容白嫩有光澤, 還能防止雀斑及血斑, 對治療齒糟膿腫亦有一定作用。
2.爽飲
最普通、最簡單的吃法就是喝檸檬水。 把檸檬橫著一切兩半, 把汁擠到杯子裡。 加水、冰塊和糖, 一杯檸檬水就做成了。 檸檬水酸甜、清涼, 餐前、佐餐或平時飲用皆宜, 特別是大熱天喝一口, 真有沁人心脾之感。
3.去屑
有頭皮屑煩惱的人也可以用檸檬汁來治療, 方法是先以一湯匙檸檬汁混合洗髮液洗一次, 過水後再以兩湯匙的檸檬汁稀釋在兩杯水中沖洗一次。 長時間使用你會發現頭皮屑慢慢地消失了。
4.感冒
檸檬榨汁, 加入砂糖或蜂蜜, 再加入溫開水, 感冒時一天喝上500~1000毫升, 流鼻涕則減輕, 感冒好得也快。 尤其是感冒初起, 喝檸檬汁甚至可因此不藥而愈。
5.免疫
檸檬有助於除去人體內的有毒物質, 幫助淨化血液, 有利保持人體免疫系統的平衡。 經常咳嗽, 每天喝點檸檬水, 堅持一段時間, 會好。 檸檬果內含有大量檸檬鹽, 能夠防治腎結石。 檸檬汁對風濕病也有很好的療效。 檸檬是吸煙女性的福音, 多用檸檬刷牙, 可使牙齒黑黃的部分變白。
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