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懷孕可以吃夏威夷果嗎？懷孕吃什麼比較好
孕期身體補充營養是非常重要的，只有營養充足才能保證胎兒正常發育，那麼飲食就起著關鍵的作用，其中夏威夷果就是最常見的一種食物，下面一起瞭解下孕期能吃嗎. 夏威夷果又稱澳洲堅果，是一種原產於澳洲的樹生堅...
2016-11-28 -
懷孕可以吃腰果嗎？懷孕吃什麼比較好
腰果是我們生活中很多人都喜歡的一種食物，但是女性在懷孕之後飲食不當就容易出現流產的現象，所以很多女性在吃腰果的時候都會非常的擔心，下面一起瞭解下孕期能吃嗎。 腰果因其堅果呈腎形而得名，腰果果實成熟時...
2016-11-28 -
懷孕可以吃糖果嗎？懷孕吃什麼比較好
孕期很多人飲食會有很大的改變，吃任何食物都會充滿著擔心,有很多常見的食物在孕期是不能食用的，那麼糖果在懷孕期間能吃嗎，下面一起瞭解下。 糖果是以白砂糖、粉糖漿(澱或其它食糖)或允許使用的甜味劑,食用...
2016-11-28 -
櫻桃嬌滴好吃又補血 女人就該吃這些食物
女人就該吃這些食物1櫻桃《備急千金要方》中說：“櫻桃味甘平，澀，調中益氣，可多食，令人好顏色……”水果中，櫻桃含鐵量最高，鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程...
2014-12-11 -
便秘能吃聖女果嗎
便秘是影響著越來越多人的一個重要因素，醫學上便秘的定義是大便的次數一周少於3次，且大便困難、幹結。便秘帶給人們很多的困擾，輕者會使患者感到心情沉重，身體狀態不佳，嚴重的話還有可能導致內分泌紊亂，由...
2014-08-10 -
三高人群能吃水果嗎
三高人群能吃水果嗎三高人群能吃水果:1、蘋果西方有一句經典的話“An apple a day keeps the doctor away”,意思是一天一個蘋果,醫生遠離我。蘋果真的有如此威力?這些暫...
2016-08-03 -
糖尿病人可以吃百香果嗎
養生之道網導讀：糖尿病人可以吃百香果嗎？百香果又名雞蛋果，有濃郁的特殊的香氣，百香果果瓤多汁液，可製成芳香可口的飲料。那麼，糖尿病人可以吃百香果嗎？看看下面的介紹就知道了。 糖尿病人可以吃百香果嗎？...
2016-02-18 -
果汁營養能代替水和水果嗎?
人們喝果汁大多是因為覺得有營養，而且好喝。許多人認為果汁可以代替水果，喝果汁可以補充水果中的營養成分（例如維生素c），特別是應該給不愛吃水果的孩子多喝一些，甚至完全取代飲用水。果汁不能代替水果老人和...
2012-09-28 -
大櫻桃的營養價值 吃了大櫻桃能延緩衰老
水果常常會被人們喊出很多稱號，那麼大家知道大櫻桃的稱號是什麼嗎?是“水果中的鑽石”，這是相當高的評價了。因為大櫻桃的營養價值非常高，吃櫻桃的好處，相信大家都能說出一些，下面我們就來好好研究一下大...
2016-04-21 -
櫻桃的營養價值 如何吃美容駐顏
櫻桃的營養價值 櫻桃成熟時顏色鮮紅，玲瓏剔透，味美形嬌，營養豐富，醫療保健價值頗高，又有“含桃”的別稱。 在水果家族中，一般鐵的含量較低，櫻桃卻卓然不群，一枝獨秀：每百克櫻桃中含鐵量多達59毫...
2017-03-06 -
櫻桃健裨養氣食療
沒有幾個人能抗拒得了櫻桃那酸甜的美味，它不僅口味好，而且營養豐富，特別是櫻桃汁更是深受人們的喜愛~那麼吃櫻桃的好處有什麼呢? 嬌小玲瓏的櫻桃肉厚多汁，酸甜可口，不僅可以生食還可以做成櫻桃醬、櫻桃汁...
2017-03-06 -
櫻桃的功效 多吃櫻桃能美容安眠還能減肥
櫻桃的作用很多，相信喜歡吃櫻桃的朋友早已經研究過和櫻桃有關的知識了。的確，櫻桃的營養價值高，吃櫻桃的好處也很多，我們平時要多吃櫻桃才好，雖然正宗的櫻桃價格偏高些，但是偶爾吃些，還是可以的。大家要...
2016-05-10 -
羅漢果治療慢性咽炎有效果嗎、
羅漢果等被人們稱為神仙果，自然它本身有很多藥用價值，尤其是針對咽炎，扁桃體發炎有很好的療效，一般人都習慣用羅漢果泡水喝，還有其他方法嗎?下面就來給大家詳細講解一下羅漢果治療慢性咽炎的方法! 羅漢果...
2017-03-06 -
夏日哺乳媽媽能吃水果嗎
夏日哺乳媽媽能吃水果嗎哺乳期的母親一定要保證飲食中含有大量的營養成分，嬰兒可以通過母乳攝取這些營養。母乳中含有大量的鈣質，能使嬰兒的骨骼迅速成長。如果母親攝取的鈣質太少，母乳中的鈣就得從她的骨骼中獲...
2016-12-29 -
練瑜伽會有減肥的效果嗎
減肥是大家熟悉的話題，而且很多人都會在生活中不知不覺的減肥，那麼減肥成功的案例也是很多的，可是運動減肥還是比較靠譜的減肥方法，那麼練瑜伽會有減肥的效果嗎?這個相信大家都還不是特別的清楚，因為只有實...
2016-01-10 -
懷孕可以吃無糖水果嗎？懷孕吃什麼比較好
保證身體攝取充足的營養才能讓胎兒更加的健康，孕期身體的特殊性不是每種食物都能吃的，其中無糖水果是很多女性在孕期特別別喜歡吃的，下面一起瞭解下孕期能吃嗎？ 無糖豆漿即不添加糖的豆漿，熱量更低，也較適合...
2016-11-28 -
懷孕可以吃聖女果嗎？懷孕吃什麼比較好
懷孕對於女性來說是人生一次角色的轉變，所以女性在懷孕之後對日常飲食非常重視，其中聖女果是很多人平時經常吃的食物，那麼懷孕之後能否繼續食用呢，下次一起瞭解下。 聖女果既可蔬又可果。也可以做成蜜餞，果實...
2016-11-28 -
揭秘!多吃櫻桃能緩解貧血
櫻桃被人們稱為“美容果”，櫻桃具有滋潤皮膚的功效，還有含鐵量的元素高，所以貧血的女性，不妨多吃櫻桃能緩解貧血。 櫻桃自古就被叫做美容果，中醫古籍裡稱它能滋潤皮膚，常吃能夠讓皮膚更加光滑潤澤。這主要...
2012-09-28 -
春季補鐵食譜 美味櫻桃派
這個櫻桃派，做法很簡單，直接在派盤裡完成了製作派皮的全部過程。省去了和粉揉面，滿手粉塵的麻煩，真的是纖塵不染，就能做出美味櫻桃派。 食譜原料： 櫻桃300克 麵粉180克 雞蛋2只 橄欖油20克 ...
2017-03-07 -
高血壓能吃仙人掌果嗎
低血壓�能對於仙人掌果這種水果，在生活中很多朋友是沒有經常吃到的，對於它的營養價值也是瞭解比較少的。其實，仙人掌果這種水果是可以用來降低血壓以及血糖的，所以高血壓患者在生活中可以適當的吃一些仙人掌果...
2014-08-11
