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抽煙的好處 如何正確的抽煙
我們都知道吸煙有害健康，但是這只是一方面，其實吸煙也是有其好處的，那麼抽煙有什麼樣的好處，可能很多人只是愛吸煙，並不知道有什麼樣的好處。下面就跟小編一起來瞭解一下吧，具體吸煙的好處有哪些? 抽煙...
2017-01-02 -
正確的著裝 增加男性的魅力指數
1、三點一線：一個衣冠楚楚的男人，他的襯衣領開口、皮帶袢和褲子前開口外側應該在一條線上。 2、說到皮帶袢，如果你系領帶的話，領帶尖可千萬不要觸到皮帶袢上！ 3、除非你是在解領帶，否則無論何...
2016-12-29 -
注意上床前的睡姿儀式讓你睡好覺的訣竅
【導讀】注意上床前的睡姿儀式讓你睡好覺的訣竅！睡眠，是消除身體疲勞的主要形式。睡眠時體內的各種生理活動處於放鬆狀態，能量消耗減少，活動時在體內積累的代謝產物如乳酸、二氧化碳等廢物得以分解、排出體外...
2015-07-02 -
正確的理解和治療小兒發燒
方法步驟： 01 做為孩子家長，要對疾病有基本的認識，不要過於盲目，會影響孩子的一生，最常見的就是孩子在夜間突然地發燒，家長措手不及。我建議有小孩的家長，要在家中必備一種或是兩種退熱藥物，比如退熱...
2014-12-16 -
解酒誤區：茶能解酒是不正確的
導讀：茶能解酒是自古以來就流傳的說法，實際生活中也每每見到很多朋友，當酒喝多了的時候，以茶解酒，而且多以濃茶。大量喝茶能夠增加排尿，從而帶走一些酒精，這對於減輕酒精中毒有一定的好處。此外，飲茶可以...
2017-02-19 -
為什麼堅持運動卻不瘦 正確的減肥方法
本文導讀：很多人都有一個疑問那就是為什麼每天堅持運動卻瘦不下，那麼沒有瘦下去是因為運動量不夠的原因嗎?也許不是只是你走進了一些誤區。 運動是減肥的必經之路，也是在你的減肥中最為健康合理的方法的。但...
2017-02-19 -
女性正確的運動方法是什麼
女性正確的運動方法是什麼 四季養生閱讀配圖 女性運動的正確方法： 進行普通的運動時要先做有氧運動後再做無氧運動，比如先選擇輕跑或者是騎自行車去減少心跳速度，做到稍微出汗最佳，這時會提高體溫和心...
2017-02-19 -
生活中怎麼正確的護理痛風
痛風疾病給患者自己及家人都帶來了嚴重的危害，困擾著患者的生活。其實預防痛風要從日常生活入手，在日常生活中對痛風的護理時需要痛風患者長期注意飲食、合理調配膳食結構，這樣才能防止和延緩痛風併發症的發生。...
2017-02-19 -
孕婦睡姿 孕婦怎樣的睡姿最健康
孕婦怎樣的睡姿最健康妊娠期，孕婦睡覺得姿勢對胎兒的生長發育有著重要的影響。妊娠早期(1-3個月)，胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，因此孕婦的睡眠姿勢可隨意，主要是...
2013-12-05 -
這樣的洗澡順序才是正確的
近幾年，老百姓越來越關注養生。其實，真正的養生都在生活的小細節中。洗澡是我們每一個人經常要做的事情。但是你有沒有好好去瞭解和學習過關於洗澡的細節。先洗頭還是後洗頭？水溫多高才合適？或許你我都是憑...
2017-01-09 -
正確的健身是練就好身材的關鍵
【導讀】不管我們在做什麼運動之前，最好都要先進行三到五分鐘的熱身運動，通過熱身運動不僅可以避免我們在運動過程中受到傷害，還可以讓我們盡情享受健身的樂趣。那麼正確的健身是練就好身材的關鍵麼？一起去瞭...
2014-12-13 -
正確的洗澡方式可以説明養生
現在人們的健康意識得到了增強，越來越多人開始關注起了養生，大家開始到處尋求養生方法，其實，有時候養生可以很簡單，只要你掌握了正確的洗澡方式，也可以説明保健和養生，不信？來看看專家的介紹你就知道了。...
2013-01-17 -
如何正確的判斷胃潰瘍
胃潰瘍的發生對人們的身體危害很大，但是胃潰瘍的初期症狀並不明顯，也不嚴重，導致很多患者忽略了對其的治療，殊不知這是一種十分危險的做法，胃潰瘍久不治療，就會導致病變，引發更嚴重的胃腸疾病。那麼怎樣...
2013-12-25 -
正確的護膚步驟原來是這樣的，這些年一直弄錯了
很多妹子可能會發現家裡備滿了各種護膚品，1，2，3，4，5，這麼多到底哪些改用哪些不該用，哪些用在前頭哪些用在後頭呢？於是便開始抱怨雖然剁手買了這些熱門產品，但是似乎對自己沒有效果。是真的沒效果嗎...
2016-06-29 -
怎樣洗臉才是正確的？
說你洗臉的方法錯了？！你肯定覺得不這完全是一派胡言。從小就天天洗臉，這還用教嗎？針對這個問題對女性進行了街頭調查，結果發現80%以上的人洗臉方法都有錯誤或疏漏。其實，黑頭、痘痘等皮膚問題都與洗臉方法...
2016-08-15 -
怎麼數胎動?教你正確的方法和時間
在有胎動出現後，孕婦可以在平時靜下心來數數胎動的次數，然後與正常的數值進行對比，以對胎兒發育是否正常進行瞭解，那麼，該怎麼數胎動呢? 方法1：記錄10次胎動所需的時間 自懷孕的第28周起，准媽媽可...
2016-10-25 -
土豆有哪些不正確的吃法
大家都懂得正確的食用土豆會對身體有益，能夠給人體帶來營養和健康，但是，如果不正確的吃法，就會讓健康的身體大受打折，所以，平時不僅要要求吃得美味，還要吃得放心，因此，平時大家要多避免不健康的吃法，那...
2016-10-21 -
如何正確的食用紅薯
紅薯是我們生活中最常見的一種食物，也是眾多朋友們的最愛，但是，你是否知道不正確的食用紅薯也會引發很大的危害呢？相關專家指出：雖然紅薯是種好吃的食物，但是在食用紅薯的時候應該如果不注意其正確的食用方...
2016-10-21 -
如何教寶寶正確的刷牙
俗語有雲，萬事開頭難，寶寶學刷牙也是這樣一個道理。教會他們養成一個需要堅持一生的好習慣，並非什麼反掌之事。如何訓練孩子養成正確刷牙的習慣？我們一起來看看吧！ 如何教寶寶刷牙 1、牙齒清潔要...
2015-12-14 -
蠶絲被正確的使用和保養方法
只有正確的使用和保養蠶絲被，它才能為我們帶來持久的舒適與溫暖。 使用方法： 1 、使用時，應根據季節的不同和使用環境的差異，選擇適當重量的蠶絲被。蠶絲被通常有夏涼被、春秋被、冬被三種重量,...
2016-07-03
