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女人30歲後要怎麼保養
不同年齡段的女性選擇的保養方法也是不一樣的，你們知道年輕女性和更年期女性保養方法有什麼不一樣的嗎？每個時期的女性身體狀況和生活狀況都不一樣，所以我們女性朋友要注重每個時期的自我保養，女性到了30歲...
2015-09-02 -
60歲後的老人飲食需要改變
60歲的老人，身體各個器官的功能已經退化了，新陳代謝的速度也會變慢，體內所需的營養會相對減少;所以這時候老年朋友的飲食也需要作出改變，要怎樣改變呢?今天我們就一起來瞭解一下吧。 60歲後的...
2013-09-02 -
25歲後必須吃的保持年輕的抗老蔬菜
抗衰老食品：西蘭花 推薦理由：西蘭花富含抗氧化維生素C及胡蘿蔔素，開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老和抗癌食物，而魚類則是最佳蛋白質來源。 美味菜式：西蘭花豆酥鱈魚 原料：鱈魚1片、西蘭...
2010-11-22 -
30歲後女人應備的集中狂衰老食物！
懷孕strong>導讀：女人一旦過了30歲，肌膚彈性就會開始下降。即使家中不少用來防衰老的瓶瓶罐罐，但也只是治標不治本。下面小編要介紹你5種抗衰老的食品，加上內在調理，你的肌膚就能延緩衰老。 1....
2013-09-07 -
女人25歲後必吃的抗衰老食物
如果能在日常生活中，輕輕鬆松的抗衰那豈不是很美妙的事情，世界公認26種食物，讓你在既飽了口福的同時又能青春常駐。 抗衰老食物一：魚肉 推薦理由：能在魚肉中攝取大量蛋白質，而青椒和紅尖椒是維生素C含...
2011-05-09 -
50歲後 營養需求有些改變
營養專家證實：隨著年紀的增加，很多上了50歲的中老年人，身體營養流失加速，不僅需要在平時的飲食中增加維生素礦物質的補充，還要通過各種管道來預防營養的減少，當這些鈣、礦物質缺少會造成身體各種疾病...
2013-10-01 -
40歲後的人更應勤做胃鏡
隨著科學的進步，現在一些嚴重的癌前病變，甚至早期胃癌都能利用胃鏡得到很好的治療，而且與開腹手術相比，做胃鏡創傷更小、針對性更強，術後恢復更快。 當然，由於原先做胃鏡檢查時，鏡身必須從受檢者的口腔經...
2009-09-09 -
60歲後老人如何飲食
60歲後，新陳代謝減速，需要營養更少。美國塔夫茨大學衰老研究中心專家愛麗絲·H·利希滕斯坦博士表示，老人對熱量的需求比年輕人更少，但是對鈣、維生素D、維生素B12等營養的需求卻更多。建議老人應該多...
2013-07-08 -
女性經期30歲後會有什麼變化
女人月經是卵巢的新陳代謝，這樣有利於女性的身體健康。但是絕經後也會衰老哪是因為雌性激素減少的原因造成的。30歲後的女性有經期方面有哪些變化呢?小編來告訴您! 第一：30歲之後月經出現的變化 ...
2013-10-07 -
試管嬰兒50歲後患糖尿病風險大
據英國《衛報》報導，生育專家指出，試管嬰兒出生後應該接受及時監控，防止他們在50歲之前就遭受高血壓、糖尿病和癌症等疾病的折磨。 人們一般認為通過試管授精也會生出健康的嬰兒，但醫生們已經發現一些微妙...
2010-02-24 -
盤點50歲後就該吃的七種食物，記得提醒爸媽！
年輕的時候,食物是幫助生長和生育的；但是到了而50歲後,靈活的頭腦和健康的體魄可預防各種疾病侵襲。要達到最佳的身體狀況,老了後吃什麼就變的至關重要。隨著我們變老，新陳代謝速度會減慢，身體機能和能量...
2015-11-18 -
寶寶一歲後，母乳餵養應該如何合理安排？
寶寶吃母乳到多久才最好?太早斷奶，擔心寶寶吸收不到營養，身體差;堅持喂到寶寶一兩歲吧，對於職場媽媽來說，的確也不是一件容易事。 ▶跟大人同餐 寶寶現在就可以和大人一起吃飯了，只是他的飯要軟、爛、...
2017-04-28 -
幾毛錢一斤的這個，30歲後都該多吃！清理血管的特效菜~
點擊上方藍字 關注，做菜也不是那麼難，我們都可以做主廚，跟隨我吧！ 年齡增長帶來的不止是容顏易老， 血管也會處於衰退老化狀態， 隨之出現心血管疾病。 日常飲食中多吃這些特效菜， 就能輕鬆幫你清血...
2017-05-06 -
女兒3歲後，爸爸不能再幫她做這兩件事，尤其是第二種！
都說女兒是爸爸上輩子的小情人，而對於家裡的可愛小蘿莉，初為人父的新手爸爸們，也總是會面對女兒時，表現出超出尋常的疼愛和寵溺，分分鐘甜上天。 可是，在孩子漸漸長大到三歲以後，就開始有性別意識了...
2017-05-08 -
25歲後牢記這6點就可以永不長胖
25歲後牢記這6點就可以永不長胖125歲以上要考慮脂肪比例在19歲時，只要節食1周加上2個晚上除外跳舞，就可以減掉多餘的2.25千克(5磅)體重。但是到了39歲時，這同樣地2.25千克(5磅)體重就...
2017-05-27 -
男人四十歲後健康問題有哪些
四十歲的男人就好像一枝盛開的花一樣，特別受女性喜歡，因為四十歲的男性擁有著相當成熟的個人魅力。所以說，四十歲這個時期，是男人的春天。不過，當男人到了中年後，身體會出問題，下面就是男性健康下降的信號...
2017-05-27 -
老當益壯，40歲後有這些特徵，註定長壽！
老當益壯，40歲後有這些特徵，註定長壽！ 1、睡得著覺 根據研究，相較于睡滿8小時的人，每天只睡4小時的人血壓會高出許多，因此容易罹患心臟方面疾病。同時，睡眠不足會增加罹癌的風險，特別是大腸癌與乳癌...
2017-06-01 -
女性30歲後易長斑 淡斑祛斑試試5款食譜
很多女性本來長得非常漂亮，可是臉上的一些斑點非常明顯，嚴重影響了顏值。女性為什麼會長斑？應該如何淡斑祛斑？下面就一起來瞭解下關於女性祛斑的知識。女性為什麼易長斑？內分泌失調是色斑的主要誘因，總體來說...
2017-06-03 -
人參一斤，比不上此物一把！35歲後每天吃，降壓降脂又降壓
世間萬物，以米為珍 人參一斤 不如糙米一把 《本草綱目》中記載： 常食糙米，安和五臟 去病延年，潤澤容顏 營養豐富應常食 我們所說的糙米，並不是什麼特別的品種，而是稻米只去除粗糠而保留下的米粒。比...
2017-06-06 -
男人四十歲後腰部易疼痛 中醫搓腰功可養“腰”氣
腰痛是男女常見症狀，尤其是男性步入中年之後，腰痛更是難治。腰不僅是承受上半身重量的支點、連接下半身的中軸，也是中醫理念所認為的傳宗接代的本源。接下裡我們就為大家分析一下男性腰痛的常見原因和按摩療法。...
2017-06-14
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1回答
25歲後女人怎麼保養