-
夏天吃什麼水果補水 桃子有保濕功效
導讀：夏天吃什麼水果補水?夏天來了，天氣越來越熱，大家每天的水分流失都加快了。於是多補水就是大家每天必不可少的一件事，四季養生網小編為大家推薦，水果補水，不僅可以補水還可以美容養生。下面就來看看，...
2017-03-07 -
春季保濕抗燥吃7種水果
日常飲食中就有這樣一些具有保濕效果的水果，每天適當補充，能讓皮膚水當當。以下為您介紹7種具有保濕功效的水果。 柑橘： 柑橘類溫和的個性讓它在這個秋天成為水果之王，雖然現在每個季節都能找...
2014-03-10 -
女人春季養顏多吃8大水果 美白保濕有良招！
一、蘋果 蘋果中含有充足的水分，果肉非常的清脆香甜，是我們日常生活中常見的水果也是必帶的。蘋果中含有微量元素鋅、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和胡蘿蔔素果膠及纖維素等，這些都是美容皮膚最好的...
2013-03-27 -
水果保鮮要不要放冰箱呢？盤點不同水果的保鮮方法
各種不同的水果保存的方法是不同的，如果全部放到冰箱裡也許就會造成水果更快的腐蝕。那麼，水果保鮮要不要放冰箱呢？在這裡，就來全面的為大家介紹一下各種常見的水果怎麼保存最好，快來一起看看吧。水果保存的原...
2017-03-03 -
春季吃什麼水果保護肝臟好?
每天吃個蘋果皮膚會很好，蘋果是我們經常看到的水果，然而水果的類型是很多的，其營養及功效也是不同的，春季是季節之首，此時我們可多吃一些水果來調養身體，多吃水果還能保護肝臟，那麼春季吃什麼水果保護肝臟...
2015-08-31 -
6種水果保護男性健康 防治前列腺炎
前列腺炎應該是男性最常見的疾病，男性在日常生活中要注意預防，其實，一些水果可以保護男性健康防治前列腺炎，下面我們就來看看防治前列腺炎的水果都有哪些。 6種水果保護男性健康 防治前列腺炎 1...
2015-01-04 -
多吃水果保健康？ 夏季4種旺季水果不能多吃
夏季，很多水果正處於旺季，例如荔枝、西瓜、芒果等，品種多樣的水果讓人眼花繚亂。在養生保健時，都提倡多吃蔬菜水果，但是夏季4種旺季水果不宜多吃。夏季不宜多吃的水果一：荔枝都說“一顆荔枝三把火”，多吃荔...
2014-06-21 -
男人吃什麼水果保護眼睛
白領男性保護眼睛可常吃這四類食物，可以緩解眼部疲勞。 1、富含維生素C的一些食物，在身體內缺乏維生素C，則就會很容易患有白內障，所以要吃一些含有維生素C的水果和蔬菜。 2、含有維生素A的食...
2013-08-28 -
8種水果保護心臟
第一名蘋果，因為蘋果富含纖維物質，可補充人體足夠的纖維質，降低心臟病發病率，還可以減肥。許多美國人把水果作為瘦身必備，每週節食一天，這一天只吃蘋果，號稱“蘋果日”。 第二名：杏，含有豐富的β胡...
2011-07-14 -
冬季水果保你健康美麗
葡萄糖 導語：一到冬季皮膚就會比較乾燥，很大一部分人認為皮膚乾燥就護理皮膚就可以了，其實這是不正確的。皮膚的好會是由內而為反映的。今天小編就給大家介紹在寒冷的冬季保你健康美麗的水果。 俗話說得好...
2013-01-01 -
冬季多吃熱水果保證老人身體健康
冬天能吃到的水果多了是好事，但對於脾胃虛弱的老人，吃不對就會適得其反了。寒冷日子，老人可以將許多水果熱著吃，以減少對腸胃的刺激。 一般來說，老人多體質寒涼，可以選擇生吃一些溫熱性水果，如荔...
2013-07-02 -
吃水果保健養生預防肝癌
研究發現：多食用乳製品和新鮮水果 減少肝癌的發生 義大利研究人員日在《國際腫瘤雜誌》上發表報告指出，少飲酒、多食用乳製品和新鮮水果，能夠減少人們患肝癌的可能性。 這份報告說，義大利國家腫瘤研...
2011-12-06 -
水果保鮮的小妙招
熱帶水果莫放冰箱中 各色熱帶水果如火龍果、芒果、荔枝、龍眼、木瓜、紅毛丹等，這些水果買回家後一旦放進冰箱，沒幾天就開始果皮凹陷，出現黑褐色的斑點，這說明水果已經被凍傷了。 熱帶水果大部分都怕冷，不...
2015-06-16 -
這些水果保護男性生殖健康
男性吃什麼水果保護生殖健康? 1、紅棗 紅棗味甘性溫、入脾胃經，有補中益氣，養血安神，強筋壯骨、補血行氣、滋頤潤顏之功效。紅棗含有大量的糖類物質，主要為葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖...
2016-02-04 -
孕婦吃什麼好之水果保健
孕育新的生命是每個女性寶貴的能力和渴望，新成員的到來也是全家人十分期盼的，孕婦的身體十分敏感脆弱，在衣食住行上都要十分注意，孕婦吃什麼好是必須要瞭解的，下面小編為大家介紹兩種有益於孕婦身體健康...
2013-03-03 -
吃什麼對眼睛好 六種水果保護眼睛最有效
眼睛是人們心靈的窗戶，在我們平時的學習和工作中，眼睛都是人們認知這個世界必不可少的器官，因此，如何才能夠保護好自己的眼睛，就成為大家應該十分重視的事情，那麼，吃什麼對眼睛好呢？ 1、蘋果 蘋果...
2016-04-29 -
冬季吃什麼水果好 冬季水果保你健康美麗
一到冬季皮膚就會比較乾燥，很大一部分人認為皮膚乾燥就護理皮膚就可以了，其實這是不正確的。皮膚的好會是由內而為反映的。今天小編就給大家介紹在寒冷的冬季保你健康美麗的水果。 俗話說得好“三九補一冬，來年...
2016-04-29 -
如何預防乳腺癌 5大水果保護女人的乳☆禁☆房
乳腺癌是近年來高發的乳腺疾病，也是女性健康的第一殺手。十個女人做乳腺檢查，常有八九被醫生告知有乳腺增生。可是乳腺增生與乳腺癌有什麼關係呢？乳腺癌又該如何預防？獼猴桃、柑橘、大棗、山楂、芒果等都是預防...
2016-05-01 -
月經期間吃什麼水果好 女性經期水果保健
月經週期是女性很重要的生理週期，是育齡婦女胞宮週期性出血的生理現象，多在女子14～49歲左右期間內發生。月經期間，女性在生活和飲食很多方面都要注意，特別是在飲食方面，女性在月經期間要注意很多。那女性...
2016-05-01 -
水果保健法：身體狀況告訴你現在最需要吃哪種
染髮燙髮後－酪梨 染髮燙髮過程中會失去許多頭髮中的水分和油脂，使頭髮變得乾燥又毛毛的。酪梨富含促進頭皮健康和增進頭髮新生養分的維他命B和E，是公認滋養頭髮的神奇食品。 過度用腦－香蕉 過度用腦會讓...
2016-05-27
