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水果治療便秘的方法
方法步驟： 01 香蕉 香蕉屬於亞熱帶的水果，營養豐富。我們都知道香蕉裡面含有豐富的鈉跟鉀，可以有效地緩解失眠，其實香蕉還有一個優點，那就是香蕉裡面的纖維含量豐富，一般100克新鮮水果膳食纖維含量...
2016-07-25 -
幫助寶寶長高的水果 真正有效長高的方法是什麼
一些水果是可以幫助寶寶長高的，下面讓小編為大家介紹一下關於幫助寶寶長高的水果。吃什麼水果能長高？梨，梨是現實生活中最普遍的水果，它營養價值極高，最常見的功效它可以治療咳嗽。對骨骼的作用，它能夠保證骨...
2016-11-25 -
挑選水果的方法
1、大小 好的水果一般都是中等大小的。太小的可能是發育不良，就算發育良好，品質也很不均勻，而且偏酸的多。太大的由於營養過剩，可能有些不該長的地方也長過頭了，這就降低了可食用率，比如大柚子內部的木質化...
2017-02-18 -
冬季水果蔬菜保鮮小竅門
水果保鮮冷庫貯藏是抑制微生物和酶的活性，延長水果蔬菜長存期的一種貯藏方式。保鮮冷庫技術是現代水果蔬菜低溫保鮮的主要方式。但日常生活中還有很多保鮮方式是可供參考，一起和小編來看看吧。 1 保存葉菜...
2016-11-23 -
春節買水果要牢記這五種方法
春節買水果要牢記這五種方法據瞭解，現在有越來越多的蔬菜和水果提早上市，這些蔬果大都是在接近成熟期時提前採摘的，上市銷售前再用大量的膨大劑、增紅劑和催熟劑等化學激素，在將其催熟的同時又令其外觀變得更好...
2017-01-30 -
多吃蔬菜水果除口臭 7個小方法還你清新口氣
快速去除口臭的簡單方法呼吸道疾病容易導致口臭;糖尿病患者口中可出現爛蘋果味、酮味;尿毒癥病人口中會有氨臭;血友病患者口中可出現血腥臭;長期便秘也能引起口臭。下面，就為您介紹幾種除去口臭的方法、偏方。...
2014-07-25 -
瘦臉方法 多吃2種水果徹底告別大餅臉
在這個越來越重視顏值的社會，每個女孩子都希望自己能夠擁有一張瓜子臉，錐子臉，不管你長的多好看，一旦臉太大了其他的都是胡扯!瘦臉方法你們都瞭解哪些呢，生活中怎樣瘦臉效果才好呢?今天就教大家如何快速...
2016-06-24 -
男性減肥方法 5種水果讓你輕鬆減肥
每天吃飯是不敢吃，餓了，但還不吃，因為什麼?瘦瘦瘦!可是你知道嗎，有時候我們只要合理飲食，就能達到我們想要的結果了。作為男性朋友，你們知道屬於我們自己的減肥法嗎?你們知道吃什麼可以減肥嗎?下面小編...
2017-02-23 -
夏季自製水果面膜的方法是什麼
女孩子都希望自己的肌膚更加的光滑白皙的，愛美的女孩子都會做面膜的，其實面膜的做法也是很多的，利用水果做面膜的方法也是很常見的，水果面膜對女孩子的肌膚也有很好的保養作用的，那麼夏季水果也是非常的盛行...
2016-01-10 -
男人用什麼方法吃出水果營養
吃出水果營養的妙招有哪些呢？我們不管吃什麼都想補充營養，吃出健康！所以我們怎麼吃怎麼選水果才能吃出營養呢？所以男性飲食也要注意這些的，男人女人都可以看看用於生活中！ 盡可能選當季水果 挑選...
2016-09-30 -
有哪些保鮮水果方法
下面專家給我們解釋如何防止買回家的新鮮水果一直保鮮。 ●香蕉要在室溫存放，不能放冰箱嗎？ 錯。香蕉熟了還是得放冰箱，雖然外皮會變黑，但不會影響果肉的甜美。要不然來不及吃完就引來惱人的小果蠅。...
2012-05-26 -
水果保濕有一套
水果的話題已經說得太多了，愛美的女性都知道，水果具有美白，減肥等功效，其實在日常飲食中，水果也有自己的一套，每天適當的吃些這些水果，皮膚會有意想不到的改善哦。 柑橘： 柑橘類溫和的個性讓它...
2013-05-02 -
怎麼吃水果瘦身方法
吃水果瘦身在眾多的MM中已成為了共識，選擇合適的水果才能起到真正的減肥的效果，選擇水果時應多留意。 吃水果瘦身在眾多的MM中已成為了共識，然而生活中並不是所有的水果都能起到瘦身的作用哦！快來看...
2012-11-15 -
原來水果吃的方法不對竟會讓身體發胖，這樣吃水果你會後悔
對於減肥患者來說，水果絕對是他們日常飲食中必不可少的食材，不過有的人吃水果，體重不僅沒降，反而還在上漲，這是怎麼回事呢?原來水果吃的方法不對反而會讓身體發胖。 1、水果榨汁喝 不過如果你不想發胖...
2017-06-05 -
吃什麼對眼睛好 六種水果保護眼睛最有效
眼睛是人們心靈的窗戶，在我們平時的學習和工作中，眼睛都是人們認知這個世界必不可少的器官，因此，如何才能夠保護好自己的眼睛，就成為大家應該十分重視的事情，那麼，吃什麼對眼睛好呢？ 1、蘋果 蘋果...
2016-04-29 -
冬季吃什麼水果好 冬季水果保你健康美麗
一到冬季皮膚就會比較乾燥，很大一部分人認為皮膚乾燥就護理皮膚就可以了，其實這是不正確的。皮膚的好會是由內而為反映的。今天小編就給大家介紹在寒冷的冬季保你健康美麗的水果。 俗話說得好“三九補一冬，來年...
2016-04-29 -
如何清洗出乾淨的水果 不同水果清洗方法
很多人吃水果的時候，對水果都是簡單的清洗一下就開吃了，甚至有的人都不用洗的，拿來就吃，殊不知這樣的吃法對身體會有這不好的影響。用清水洗也洗不乾淨水果上面的殘留物，用洗潔精的話又會有洗潔精的殘留，到底...
2016-05-01 -
如何預防乳腺癌 5大水果保護女人的乳☆禁☆房
乳腺癌是近年來高發的乳腺疾病，也是女性健康的第一殺手。十個女人做乳腺檢查，常有八九被醫生告知有乳腺增生。可是乳腺增生與乳腺癌有什麼關係呢？乳腺癌又該如何預防？獼猴桃、柑橘、大棗、山楂、芒果等都是預防...
2016-05-01 -
月經期間吃什麼水果好 女性經期水果保健
月經週期是女性很重要的生理週期，是育齡婦女胞宮週期性出血的生理現象，多在女子14～49歲左右期間內發生。月經期間，女性在生活和飲食很多方面都要注意，特別是在飲食方面，女性在月經期間要注意很多。那女性...
2016-05-01 -
水果保健法：身體狀況告訴你現在最需要吃哪種
染髮燙髮後－酪梨 染髮燙髮過程中會失去許多頭髮中的水分和油脂，使頭髮變得乾燥又毛毛的。酪梨富含促進頭皮健康和增進頭髮新生養分的維他命B和E，是公認滋養頭髮的神奇食品。 過度用腦－香蕉 過度用腦會讓...
2016-05-27
