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喝咖啡不講究時間有害健康
咖啡含有咖啡因,進入體內後會促使交感神經興奮,因而消除睡意、改善血液迴圈,身體也感覺暖和起來,不覺得疲勞,所以有“提神”效果。但是交感神經受到刺激、興奮,對食欲卻有負面作用,亦即食欲會減低,因此在...
2011-12-12 -
什麼水果不能空腹吃?空腹吃這8種水果危害健康
人在饑餓的時候,肚子裡空空蕩蕩的,看到了什麼都是不管不顧的先吃了再說,但是你可知道有些食物空腹的時候是不能吃的,我們都知道,吃水果有益我們的身體健康,於是水果便成了一些人的正餐了。其實,有些水果是不...
2017-03-03 -
小心 這些家常菜有害健康
1、小蔥皮蛋拌豆腐(豆腐+小蔥):這個大家應該都知道了吧! 2、香蕉優酪乳(香蕉+優酪乳):酸牛奶能降低膽固醇。空腹喝優酪乳會因胃內的酸度太強,乳酸菌在胃液裡很難存活,降低優酪乳的保健作用。與...
2011-01-19 -
蔬菜這樣吃有害健康
一、經常在餐前吃番茄 番茄應該在餐後再吃。這樣,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃內壓力升高引起胃擴張,使寶寶產生腹痛、胃部不適等症狀。 二、胡蘿蔔與蘿蔔混合做成泥醬 不要把胡蘿蔔與蘿...
2011-02-23 -
吃多了有害健康的11種美食
1、土豆燒牛肉: 危害:胃腸功能紊亂 理由:由於土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸的濃度不同,就勢必延長食物在胃中的滯留時間,從而引起胃腸消化吸收時間的延長,久而久之,必然導致腸胃功能的紊亂。 ...
2011-03-28 -
小心 這樣喝牛奶有害健康
一、牛奶煮沸 錯誤:將買回來的牛奶煮沸再喝,可以消毒殺菌,這是很多人的普遍認識,市面上銷售的正規牛奶都是已經過殺菌處理的產品,完全不必再次煮沸。 如果實在不放心,將牛奶在70攝氏度時煮3分鐘...
2011-04-29 -
雞蛋這樣吃有害健康
一、吃未熟雞蛋易引起腹瀉 雞蛋蛋白含有抗生物素蛋白,會影響食物中生物素的吸收,使身體出現食欲不振、全身無力、肌肉疼痛、皮膚發炎、脫眉等症狀。雞蛋中含有抗胰蛋白酶,影響人體對雞蛋蛋白質的消化和吸...
2011-05-06 -
蔬菜10大有害健康的吃法
1.經常在餐前吃番茄 番茄不該飯前吃,番茄應該在餐後再吃。這樣,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃內壓力升高引起胃擴張,使寶寶產生腹痛、胃部不適等症狀。 2.胡蘿蔔與蘿蔔混合做成泥醬 ...
2011-05-11 -
哪些錯誤的飲食有害健康
嫌疑人:不吃早餐。 指控:嚴重傷胃,使你無法精力充沛地工作,而且還容易“顯老”。 德國埃朗根大學研究人員在對7000個男女的長期跟蹤後發現,習慣不吃早餐的人占到了40%,而他們的壽命比其餘...
2011-06-01 -
生吃雞蛋有害健康嗎?
很多人認為越接近自然的東西越有營養,生吃比熟吃更有營養。這種觀點有其正確性的一面,也有錯誤的一面,如雞蛋,就不宜生吃。其原因在於: 一.吃生雞蛋易患傳染性疾病 因生雞蛋中有大量的細菌,尤其是...
2011-06-16 -
這樣吃黃瓜有害健康?
黃瓜是餐桌上的“平民”蔬菜,以其營養、價廉大受青睞,尤其是女性朋友。黃瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有膠質、果酸和生物活性酶,可促進機體代謝,能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃瓜還能清熱利尿、預防便...
2011-07-25 -
告知 牛奶這樣喝有害健康
牛奶越濃越好 有人認為,牛奶越濃,身體得到的營養就越多,這是不科學的。 所謂過濃牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的濃度超出正常的比例標準。也有人惟恐新鮮牛奶太淡,便在其中加奶粉。而...
2011-08-03 -
男人哪些疼痛有害健康
下面詳細介紹: 1、腿部腫痛。尤其是一條小腿腫脹,一觸即疼,有一種由內向外的灼燒感。可能是因為血液在深靜脈不正常凝結導致的血栓,如不及時就醫,嚴重的會造成肺拴塞威脅生命。最好儘快做靜脈造影確定...
2012-04-26 -
十七種有害健康的家常小菜
飲食推薦:7個飯後好習慣,吃飽吃好不發胖 1.蔥菇雞塊(雞肉+芝麻):芝麻能滋補肝腎,養血生津,潤腸通便,烏髮。但與雞肉同食會中毒,嚴重的中毒者會死亡。用甘草水煎服可治療。 2.麻辣四季豆(大...
2011-05-27 -
有害健康的7大飲食惡習
1、吃飯太快 不但可能導致胃腸脹氣和消化不良,還會讓你吃得過多。 2、總在週末放縱自己 很多人平時都吃得很節制,但是週末卻前功盡棄。而美國國家體重控制處的資料表明,能一直堅持控制飲食的人...
2012-06-19 -
生活中有害健康的五大食物
1、派 不論蛋黃派,還是巧克力派,都是典型的人造食品,是用大量的、各種各樣添加劑調製出來的“美味”食品。一塊小小的派,由近30種原料“合成”!有氫化油(含反式脂肪酸,危害心血管系統)、甜味劑、...
2012-07-13 -
揭秘 生吃雞蛋有害健康
很多人認為越接近自然的東西越有營養,生吃比熟吃更有營養。這種觀點有其正確性的一面,也有錯誤的一面,如雞蛋,就不宜生吃。其原因在於: 一.吃生雞蛋易患傳染性疾病 因生雞蛋中有大量的細菌,尤其...
2012-07-18 -
當心四個洗臉壞習慣有害健康
洗臉也有大學問,洗臉時的4個壞習慣會危害健康哦。 四個洗臉壞習慣有害健康 1、使用臉盆 且不說臉盆是否清潔,單說其中的洗臉水,在手臉互動之後,越來越渾,最後以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉...
2010-11-04 -
上班族常吃這四大午餐有害健康
外賣 洋速食:能量高,營養低 洋速食味道可口,衛生有保障,因而受到許多年輕白領的青睞。但是,它的能量極高,研究表明,一頓洋速食的能量幾乎等於人體一天能量消耗的下限。為了使食物可口,洋速食往...
2012-09-13 -
幾種洗臉壞習慣有害健康
1、使用肥皂 面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺,每時每刻都在合成一種天然的“高級美容霜”,在皮膚上形成一層看不見的防護膜。它略呈酸性,有強大的殺菌護膚作用。偏鹼性的肥皂不但破壞了它的保護作用,而且...
2009-06-13
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1回答
健康疑問 雲石膠對胎兒有害嗎
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1回答
哪些不良的睡眠習慣對健康有害
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1回答
飯後吃水果有什麼壞處
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1回答
手淫為什麼有害健康