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避開入秋各種水果食用禁忌
剛一入秋，秋果便源源上市，品種繁多，因其營養豐富、味道鮮美、醫食兼優，人人想先嘗為快。但是，吃秋果並非多多益善，如果過食或暴食亦會致病，諸位在“大飽口福”時切莫輕視。 1.蘋果：果汁可止瀉，空腹...
2009-09-15 -
飯後吃水果好嗎 吃水果4禁忌慎入
編者按：多吃水果可以為我們的身體補充水分和維生素，但是水果吃的時間或方法不對，反而會影響我們的身體健康，但是什麼時候吃水果好呢?吃水果的最佳時間又在什麼時候呢?那就馬上跟著小編去看看吧! 不少...
2013-01-11 -
秋季水果食用有禁忌
剛一入秋，秋果便源源上市，品種繁多，因其營養豐富、味道鮮美、醫食兼優，人人想先嘗為快。但是，吃秋果並非多多益善，如果過食或暴食亦會致病，諸位在“大飽口福”時切莫輕視。 1.蘋果：果汁可止瀉，空...
2011-09-28 -
注意吃水果的禁忌
1、忌飯後立即吃水果 飯後立即吃水果，不但不會助消化，反而會造成脹氣和便秘。因此，吃水果宜在飯後2小時或飯前1小時。 2、吃水果忌不漱口 有些水果含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強的腐蝕...
2011-09-13 -
5種水果在秋天的禁忌
剛一入秋，秋果便源源上市，品種繁多，因其營養豐富、味道鮮美、醫食兼優，人人想先嘗為快。但是，吃秋果並非多多益善，如果過食或暴食亦會致病，諸位在“大飽口福”時切莫輕視。 1、蘋果： 果汁可止瀉...
2011-09-09 -
水果養生的禁忌
一到夏季，因為貪吃水果不當引起不適到醫院來看病的人就增多了起來。因為不瞭解各種水果的屬性及特徵，造成了吃後身體不適。那麼在夏季進食水果應注意什麼呢？現在小編就為大家介紹一下夏季水果養生的禁忌。 ...
2011-09-05 -
吃水果的五個禁忌
吃水果有些禁忌，如果不加注意會影響營養的吸收，你一定要多加注意。 不可用水果代替蔬菜 水果含有有機酸和芳香物質，在促進食欲、幫助營養物質吸收方面具有重要作用，而且水果不需烹調，沒有營養損失問...
2011-06-16 -
孕婦應該禁忌的水果有哪些
不得不說，女性在懷孕後的飲食選擇和搭配是十分重要的，而稍微的選擇不當，便有可能導致孕婦出現流產等對自身及胎兒十分不利的情況，因此，本文接下來就將孕婦在平時需禁忌的水果介紹如下。 1、孕婦應慎...
2016-01-26 -
初夏吃水果注意4大禁忌
進入5月，我們已經來到了初夏的季節。夏天是各種新鮮水果上市的季節，吃水果不僅可以消暑解渴，而且對身體有著不少的好處。但吃新鮮的水果雖好，也一定要注意以下4個飲食禁忌，以免事與願違地損害了我們的身體。...
2016-05-06 -
水果配伍禁忌是什麼呢
相信只要一說起水果，很多朋友都會食指大動，因為水果中富含豐富的維生素，不僅會讓我們的肌膚顯得更加的白嫩水潤，同時還能更好的調理我們的腸胃功能。所以我們都可以看到很多朋友每天都會定量地食用一些水果，...
2016-01-16 -
水果應該什麼時候吃？餐前餐後吃水果的禁忌
水果應該什麼時候吃？水果是我們不能少的食物之一，不同的水果所富含的營養價值對我們來說好處是很多的。不過，究竟是在飯前吃還是飯後吃水果呢？這成為了很多人的疑問，今天就來為大家解答吧。水果的營養價值水果...
2015-03-03 -
食物禁忌：水果應該飯前還是飯後吃
水果含有許多人體需要的營養和保健成分，它對人體的有利作用已被越來越多的人所認識，所以水果已成為許多人每天必吃的食品之一。但是怎麼樣吃水果才能既保證吸收了她的營養成分，又不會對身體造成不好的影響呢？飯...
2013-08-20 -
盤點冬季最IN的水果 警惕注意吃水果的禁忌區
TOP1：柚子 營養價值：柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效；柚子還有增強體質的功效，它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質，所含的天然葉酸，對於懷孕...
2013-01-12 -
香瓜吃多易腹瀉 夏日吃水果8大禁忌
從中醫營養角度來說，水果是分寒、熱的，如果自己的身體不適合吃寒性或熱性的水果，食用不當或吃得過多，都會對身體造成嚴重的負面影響。那麼，究竟水果如何分寒熱，人們又該如何選擇呢？ 寒涼水果解燥熱 ...
2012-06-04 -
孕婦適合吃什麼水果 孕婦飲食禁忌要注意
很多女性懷孕之後都會很多吃各種的營養品，生怕吃得不夠影響胎兒的健康。其中不少孕婦聽人說只要多吃水果能使寶寶變得漂亮，其實懷孕期間吃對水果，對自身及胎兒的健康的確有益，因為各種不同的水果功效不同，...
2016-07-27 -
吃水果繞開這些禁忌，營養作用能翻倍！
水果含有豐富的營養，而且這些營養很適合人體吸收，所以說常吃水果對我們的身體很有好處，但是在吃水果的同時，一些注意事項一定要警惕！ 腐爛的水果不可吃： 水果儲存時間久了，就容易變質局部...
2017-03-28 -
一種水果對前列腺有好處 吃蘋果的三大禁忌
有研究表明：長期食用蘋果可以治療男性的慢性前列腺炎。這主要是因為蘋果中鋅的含量非常高，而鋅是前列腺內的重要抗病元素，並且能夠影響到抗炎細胞的功能。 蘋果一向是營養學家們向大眾推薦的健康食物，...
2017-02-27 -
秋季四種水果的養生禁忌
1、蘋果 果汁可止瀉，空腹吃可治便秘，飯後吃能助消化。但是蘋果富含糖類和鉀鹽，攝入過多不利於心、腎保健，患有冠心病、心肌梗死、腎炎、糖尿病者，切忌多食。 2、梨 具有止咳、化痰和清燥等作用...
2010-10-20 -
夏季吃水果的7大禁忌
一、吃水果忌不衛生： 食用開始腐爛的水果，以及無防塵、防蠅設備又沒徹底洗淨消毒的果品，如草莓、桑椹、剖片的西瓜等，容易發生痢疾、傷寒、急性胃腸炎等消化道傳染病。 二、水果忌用酒精消毒： ...
2011-06-14 -
孕婦不能吃哪些水果？孕期吃水果也有禁忌
孕婦不能吃哪些水果？雖說孕婦要多吃富含維生素等元素的營養食品，但是孕婦飲食禁忌也很多，很多食物不能亂吃，否則對胎兒影響會不好。水果是很好的健康食品，孕婦能不能隨便吃呢？下面小編給孕媽媽介紹一下孕婦不...
2013-11-17
