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吃水果能降低糖尿病風險 喝果汁增加糖尿病風險
科學家們通過研究發現，每天飲用果汁，可導致患糖尿病的概率升高四分之一。相反，吃整個水果倒是能降低糖尿病風險。《糖尿病護理》雜誌最近一期予以發佈。美國哈佛醫學院的研究人員稱，這是因為果汁缺乏纖維，尤其...
2012-09-28 -
燕窩的營養價值 吃燕窩能養胃還能長智慧
提及燕窩，人們對其產生的第一印象就是昂貴，買不起。的確，燕窩的價格偏高一些。但是普通人家偶爾吃一次還是可以的。燕窩的營養價值真的很高，吃燕窩的功效也不少。下面小編就和大家好好說說吃燕窩的好處! ...
2016-04-22 -
秋季吃什麼水果能解毒養肝呢
核心提示：人們生活工作壓力大，應酬繁忙，這些人把身體過分透支，導致免疫力下降，因此也成為了肝炎的高發者。在日常飲食中有什麼食物可以進行養肝護肝呢?秋季吃什麼水果能解毒養肝呢? 喝水時，如果在水中加...
2017-03-07 -
那些食物能養胃易消化
消化系統在我們人類的身體之中所占的位置是很重要的，它所起的作用和功效也會其他的器官所替代不了的，所以人們一般對於自己的消化系統是會很好地保護的。但是有的時候事情發生的並不是自己可以預料的，很多時候...
2016-02-18 -
秋燥來襲 這5種水果能緩解秋燥
告別炎熱的夏季，我們迎來了涼爽的秋季，這種秋高氣爽的日子總是讓人感到心曠神怡。然而，每個季節總有些特點讓人感到不適，像百花齊放的春季容易帶來過敏，豔陽高照的夏季帶來了日曬傷，嚴寒的冬季讓心血管病...
2016-09-03 -
吃什麼水果能長高
一個高挑的身材是每個正處在發育時期的人所想的，在人類的審美標準之中，高挑的人一般都會比矮小的人更受歡迎。對此，很多的朋友便一直在尋找能夠長高的方法呢，可能有的朋友試了很多的方法，發現那些方法都並怎...
2014-05-20 -
怎樣才能養胃？3招讓你保健到位
“胃，你好嗎?”其實我們每天都應該跟我們的胃說說話，及時的溝通能讓我們瞭解它的健康狀況。胃作為人體重要的消化器官，每天都在辛勞的工作。錯誤的飲食習慣會導致胃部受傷，下面小編教大家3個養胃小妙招，時...
2012-09-29 -
哪些蔬菜水果能護膚
中醫認為，白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”。白蘿蔔之所以具有這種功能，是由於其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿蔔可使皮膚白淨細...
2017-03-07 -
為什麼有人連皮吃某種水果能治好病
為什麼有人連皮吃某種水果能治好病？為什麼有些人吃荔枝比你多1倍，他自我感覺良好，你卻上火？其實，吃水果也是很有講究的，若懂了吃水果的學問，不僅能使你吃得更有滋味，還能治病。 荔枝的吃法把荔枝連皮...
2015-07-09 -
晚餐只吃水果能減肥嗎
對減肥是很多人不陌生的，減肥擁有很多方法，在減肥的時候可以根據自身清理選擇適合自己的減肥方法，這樣對減肥才會有很好幫助，不過減肥的時候也是要注意，不能隨意的進行，對一些不太瞭解的減肥方法，在選擇的...
2015-08-15 -
吃完燒烤後吃1種水果能排毒
秋天正是吃梨的季節。梨性味甘酸而平、無毒，具有生津止渴、清熱化痰、益脾止瀉、和胃降逆的功效。另外，韓國漢城大學醫學院的研究人員發現，飯後吃個梨還可以使積存在人體內的致癌物質大量排出。 梨含有豐...
2015-06-08 -
什麼水果能去火呢
上火是大家非常頭疼的一個情況，但是這樣的情況卻會時有發生的，對於這樣的情況來說還是應該要調節好自己的生活狀態的，只有自己的生活狀態好了以後才能夠讓自己的身體變得更加的好，並且千萬不能夠再去熬夜的，...
2015-12-31 -
哪些水果能預防卵巢癌
卵巢癌是一種令廣大女性聞之色變的惡性腫瘤，直接威脅著廣大女性的健康和生命，近年來越來越多女性關注預防卵巢癌，其實卵巢癌的預防只要在生活中加以注意。 一、草莓。草莓對預防卵巢癌、胃癌、肺癌都有較...
2015-02-15 -
吃什麼水果能夠安神
【導讀】水果也有安神的功效，沒錯，那麼吃什麼水果能安神呢，很多水果可以幫你平穩情緒，起到安神的效果，如蘋果、香蕉、草莓等。具體吃什麼水果能安神，就由小編為您帶來吃什麼水果能夠安神，希望吃什麼水果能...
2015-04-25 -
水果就是藥 看看哪些水果能止咳化痰
很多人一感冒就會出現氣踹、咳嗽很嚴重，這些症狀很常見，但是也常常讓人措手不及。這些症狀出了吃藥，驚奇的發現吃些水果也有意想不到的效果，能幫你減輕各種症狀，現在就給大家介紹幾款能止咳化痰的水果。初期或...
2016-05-05 -
什麼水果能敗火呢
通常在夏天裡面的時候人們最煩惱的應該就是自己的身體當中上火的，因為上火以後對於自己的工作效率都是會受到一些影響的，所以就要儘量的避免這樣的情況發生的，如果是因為自己不小心發生這樣的情況的話就應該要...
2015-12-31 -
研究稱彩色水果能抗癌 蘋果可治口腔潰瘍
據美國“健康日”網站11月26日報導，美國營養專家最新研究稱，多吃“彩虹果蔬”(彩色水果蔬菜)可能是飲食抗癌的關鍵。很多具有抗癌作用的水果和蔬菜在秋季達到“營養高峰”，這時正是攝入此類食物的最佳時...
2014-03-07 -
哪些水果能幫助女性預防乳腺癌
近年來，有許多女性被乳腺癌的問題所困擾，但是多數人不知道其實只要平時能注意好飲食，就能有效的預防乳腺癌，那麼吃什麼能幫助預防乳腺癌呢？下面為大家介紹哪些水果能幫助女性預防乳腺癌，供大家瞭解。 ...
2015-11-05 -
胃病吃什麼好 吃這些水果能幫助治療胃病
現在的社會，有胃病的人越來越多。生活壓力大，生活習慣還很不規律，飲食自然也不會正常去吃，有胃病也是難免的事情。提醒大家要學習預防胃病的方法，多研究治療胃病的方法。那麼胃病吃什麼水果好呢?一起來看...
2016-04-15 -
吃水果能有效預防癌症
【導讀】初春吃水果能有效預防癌症，不同的水果能給我們提供不同的營養功效的，但是從營養的角度上講，其實有些水果是可以幫助我們抗病的，下面我們就給大家介紹吃水果能有效預防癌症吧。 吃水果能有效預防癌...
2015-03-12
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3回答
多吃水果能減輕咽炎嗎？