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專家提示：土豆既能養胃又能預防中風
土豆是我們膳食中經常可以看到並吃到的食物，可以說是非常的熟悉了，但是還是有很多人對於它的保健養生不瞭解，下面請專家為我們詳解。土豆中含有豐富的b族維生素和優質纖維素，在人體延緩衰老過程中有重要作用。...
2013-05-08 -
夏季減肥吃什麼水果能瘦腿
腿部的脂肪可以用竄高跟鞋的方法來調節，但是飲食也是很重要的哦，下面就給大家介紹幾種瘦腿水果，隨吃隨瘦哦。 吃什麼水果瘦腿 木瓜 吃了大魚大肉，又老是坐著不動，脂肪容易堆積在下半身。木瓜的...
2015-08-04 -
春天：四種水果能不吃就別吃!
雖然剛到春季，但市面上已經出現了許多反季水果。一位元多年從事水果生意的水果商告訴記者，很多反季水果都是用一些化學物質催熟、保鮮的，在這個過程中，一些反季水果反而成了“問題水果”。 草莓：中間有空心...
2008-03-14 -
營養專家表示：烤饅頭能養胃
很多上班族早上為了趕時間，麵包從冰箱裡拿出來連烤都不烤就往嘴裡送。營養專家表示，麵包片、饅頭片等主食都是碳水化合物，這樣吃下去，往往會刺激胃酸分泌，加重泛酸，對本身有胃病的人十分不利；但是如果把麵...
2009-07-23 -
“蒸”的水果能防疾病
蒸熟的蘋果 蘋果： 蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用，這是因為蘋果中果膠的“立場”則不太堅定，未經加熱的生果膠可軟化大便，與膳食纖維共同起著通便的作用，而煮過的果膠則搖身一變，不僅具有吸收細菌和毒...
2011-05-01 -
癌症病人吃什麼水果能抗癌
1.無花果： 無花果肉中含抗瘤成分，能抑制癌細胞蛋白的合成。據6家腫瘤醫院通過對1300多例病人觀察，發現無花果對腹水癌、肝癌、肉瘤、肺癌等有一定抑瘤率，可作為癌症病人的食療佳果。 2.獼猴...
2013-09-18 -
吃什麼水果能防癌抗癌
吃什麼水果能防癌抗癌?常見的抗癌水果有以下幾種： 1.番茄 番茄中有一種番茄紅素也具有抗癌的作用，調查發現，每週吃十次富含番茄的食物，會大大減少患前列腺癌、乳腺癌、肺癌和消化系癌的機會。 ...
2013-09-11 -
童年多吃水果能抑制成年腫瘤生長
科學家研究發現，童年時多吃水果，長大後患某些癌症的可能性會降低。研究人員對4000名志願者進行了調查，發現童年時水果吃得越多，越不容易得肺癌、腸癌和乳腺癌。 研究人員發現，兒童時代攝入水果量越...
2013-08-06 -
冬天吃什麼水果能減肥
很多人都會說一到冬天就會長肉，其實這算是正常的現象，因為冬季人們本身穿的衣服就多，還有為了抵禦寒冷，我們會使用更多的含有熱量和脂肪的食物，這樣就容易在體內造成脂肪的堆積，導致體重增加身材變形，其實...
2015-11-29 -
吃水果能減肥嗎
如今吃水果已經成很多人飲食習慣中的一部分。水果是女性養生的必備品,不僅補充身體多種元素,而且又能美容養顏。特別是在早上吃水果,可幫助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可讓人一天都感覺神清氣爽...
2015-11-28 -
女生整天吃水果能減肥嗎
身體如果是過於的肥胖的話，那麼對於身體的健康來說是非常不好的。嚴重的肥胖症狀是可能會導致很多嚴重的心腦血管疾病發生的。所以積極的減肥是非常重要的。但是減肥的時候也要注意方式方法，一定要進行健康的減...
2015-11-28 -
平常只吃蔬菜水果能減肥嗎
肥胖的症狀主要是跟飲食不節制有關係。過度的肥胖不光是會影響到正常的形象，而且還會有可能引發一些比較嚴重的身體症狀。所以身體比較肥胖的話，就要積極的進行減肥的治療控制。減肥的方法有飲食控制、運動、針...
2015-11-28 -
經常睡前吃水果能減肥嗎
很多人都喜歡吃水果，不僅是因為它口感頗佳，美容瘦身的卓越功效也是它備受喜愛的重要原因。水果富含維生素礦物質以及膳食纖維。而膳食纖維具有一定的降血糖、降血脂、控制肥胖、減輕體重等功效，還可保持大便通...
2015-11-22 -
難道土豆也能養胃嗎
開場白：很多人都聽說，土豆是一種營養非常全面的食品。只要吃足夠多的土豆和牛奶，就可以滿足身體的一切養分需要——這話雖然有點誇張，但足以證明，土豆真是個好東西。難怪莎士比亞曾讓他劇中的一位主人公大...
2013-06-10 -
養胃食物 這些蔬菜能養胃
胃病患者要注意養好胃，薑，圓白菜，南瓜，木瓜及山藥這五種蔬菜很養胃，能有效治療胃病。 薑 促進血液迴圈，可緩解天氣寒冷造成的胃痛；生薑在中藥中也用以治療噁心、嘔吐，對胃病患者很有幫助。但胃...
2015-11-20 -
你知道中午吃水果能減肥嗎
在這個以瘦為美的時代，誰都想要一個苗條的身段，但是有很多時候事與願違，而導致肥胖的可能性，一是天生體質問題，二是由於不良的生活習慣導致，想減肥先要養成健康的生活習慣，改善不良習慣及小毛病，從細節入...
2015-11-21 -
早上空腹吃水果能減肥嗎
我們都知道水果是減肥美容的最好選擇，在減肥的時候，第一時間會把水果減肥列入自己的減肥計畫當中，就比如每天早上空腹吃水果不吃飯，或是一日三餐都把水果當成餐點，這樣吃大家可能會覺得對減肥有幫助，可是在...
2015-11-21 -
吃哪些水果能解決身體小毛病
水果五顏六色的營養成分，是身體最好的保養品。但你知道嗎，除了美顏抗衰外，水果還是你生活中的治病良方。失眠、疲勞、流感、喉痛...這些白領一族最容易出現的各種小毛病，都可以通過吃水果解決!來看看...
2014-01-22 -
睡前吃什麼水果能減肥呢
肥胖是能夠出現很多疾病的，減肥是很多女孩子都希望去做的事情，但啊是減肥的方法有哪些呢，飲食是很好的減肥辦法的，睡前是最好的減肥時間，睡覺之前的時候可以吃一些減肥水果，不知道哪些水果有助於減肥呢，下...
2015-11-19 -
下午不吃飯吃水果能夠減肥嗎
在當今這個以瘦為美的年代裡，減肥成為每一個愛美女性的任務，想要讓自己在別人眼前一亮就要保持身材，但是想要要保持身材，就必須從減肥開始，通常情況下大家首選的減肥方法就是節食，所以很多女性朋友就開始不...
2015-11-19
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3回答
多吃水果能減輕咽炎嗎？