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蛋白質含量高的食物有哪些呢？
食物中以豆類、花生、肉類、乳類、蛋類、魚蝦類含蛋白質較高，而穀類含量較少，蔬菜水果中更少。人體對蛋白質的需要不僅取決於蛋白質的含量，而且還取決於蛋白質中所含必需氨基酸的種類及比例。 由於動物蛋...
2012-12-26 -
花青素含量最高的食物有哪些呢
近幾年來，隨著人類疾病的復發率越來越高，很多疾病不斷的惡化之下也會引發癌症的危機，這樣就會奪去人們的生命。因此很多朋友一提到癌症都會膽顫驚心，而花青素卻具有很好的抗癌效果，所以很多朋友都希望能吃到...
2015-12-31 -
花青素含量高的食物有哪些
隨著現實社會不斷的發展，人們的生活水準也是提高了很多，在飲食上也多了很多選擇，不同的季節可以食用到反季的水果蔬菜，很多日常食物當中都含有花青素這種物質，很多水果蔬菜和多種食物裡面都會含有花青素，那...
2015-12-31 -
花青素含量高的水果有哪些呢
相信一說起水果，很多朋友都會感到比較熟悉。因為我們在日常飲食中除了吃飯之外，吃的最多的就是水果了。而水果中也含有大量的維生素，可以給我們的身體補充不一樣的營養成分，同時還能讓我們的肌膚變得水潤光滑...
2015-12-31 -
兒童腎病綜合症的飲食中要注意蛋白質含量
臨床上，三高一低是兒童腎病綜合症的典型症狀。現在的生活中，兒童也是腎病綜合症的高發人群。兒童腎病綜合症的飲食是需要調整的。那麼，兒童腎病綜合症的飲食有什麼注意點呢? 1、兒童腎病綜合症的飲食中蛋...
2012-03-06 -
蛋白質含量高的植物是什麼
說起素食，很多人會擔心蛋白質是否夠，以及素食是否能提供“完全蛋白質”。時期完全不用擔心，下面我就為大家介紹一下蛋白質含量高的植物。一共是8種富含蛋白質的植物性食物，同時還較詳細的列出了除蛋白質以外...
2015-12-24 -
吃動物脂肪含量高的食物易患前列腺癌
過去的一些研究認為，動物脂肪含量高的食物，如肉和乳製品會促使前列腺癌的發生。實驗結果表明，高熱卡飲食的不良影響對體重正常和超重的人來講都是一樣的。最近，一項醫學研究發現，每日飲食中含有大量熱卡的人，...
2014-05-20 -
牛奶中鈣含量
牛奶中鈣含量是多少呢?這個問題還是比較複雜的，因為要想知道牛奶中鈣含量，我們就必須要把牛奶測試一下，這樣才可以知道牛奶中鈣含量。牛奶的品種有很多，我們平常喝到的就有酸牛奶、純牛奶等等，但是通常不同...
2014-07-17 -
維生素含量高的水果和蔬菜有哪些呢
我們都知道水果和蔬菜當中含有的水分和維生素都比較多，我們人體是離不開維生素的，維生素可以為我們提供足夠的能量，同時它也可以起到潤滑腸道的作用，可以促進日常的新陳代謝，防止便秘，所以補充維生素是非常...
2015-12-13 -
牙刷用3周細菌含量等於9杯髒水
俗話說“病從口入”，因此很多人都特別注意口腔衛生，每天及時刷牙，覺得這樣就能把好第一道關。但牙刷並非你想的那麼乾淨。 臺灣牙科醫師經過化驗發現，使用了3周的牙刷，細菌數量高達百萬，等於超過9杯抹布...
2009-07-10 -
研究稱菜籽油可降低纖維蛋白含量護心臟
芬蘭赫爾辛基大學近日發表公報說，該校與坦佩雷大學合作完成了這項研究。研究人員先對42名受試者血液中的纖維蛋白原和膽固醇含量進行測量，他們發現， 許多受試者的纖維蛋白原和膽固醇含量超標。研究人員算出...
2011-11-24 -
生活中蛋白質含量高的食物有哪些
1.牲畜的奶 像牛奶、羊奶、馬奶等這些都屬於牲畜的奶，這些奶中都含有大量的蛋白質，其中以牛奶中所含有的蛋白質含量最為豐富。牛奶不僅僅可以幫助我們補充充足的蛋白質，同時還含有豐富的鈣質，經常飲用可...
2012-04-16 -
搞曖昧，沒技術含量你玩不起
我朋友小R是個老實姑娘，老實姑娘有什麼不好呢？就是心眼太實，老被人逗。有天她去參加戶外穿越活動，天氣相當糟糕，大雨滂沱，但是落湯雞一樣的她，順利吸引了一個男人的注意。那男人風趣幽默又體貼，小R在冷...
2010-08-13 -
甲亢患者不要吃碘含量高的食物
碘是合成甲狀腺素的重要原料，甲亢患者體內的甲狀腺素的含量高於正常人，如果再攝入較高的含碘食物，合成甲狀腺激素更多，進而加重病情，因此甲亢患者不要吃碘含量高的食物。 正常情況下，人體如果攝入較多的...
2013-03-26 -
維生素a含量高的食物是什麼
人們每天所需要的營養成分就是維生素，蛋白質還有脂肪等，如果是人們的身體當中缺乏蛋白質作一種營養成分的話就很可能導致一些疾病的產生，尤其是不能夠缺少維生素a的，這是人體當中最重要的營養成分，可是缺少...
2015-12-06 -
男性攝入過高脂肪含量易不孕
據《印度時報》3月14日報導，美國一項新研究發現，男性攝入飲食中的不同脂肪含量與精子品質息息相關。 結果發現，飲食脂肪(特別是飽和脂肪)與精子品質之間存在極大關聯性。與脂肪攝入量最低的男性相比，...
2012-03-21 -
精液中微量元素含量與不育的關係
有研究表明，男性精液中的微量元素變化對生育能力有一定影響，下面主要介紹精液中微量元素含量與不孕不育的關係。 1、鋅：精液中的鋅元素主要來自於前列腺，一般認為鋅元素對精子有一定的保護和抑菌作用。...
2013-06-24 -
痛風患者需瞭解常見食物的嘌呤含量
對於痛風患者來講，應選擇以低嘌呤食物為主，嚴格控制海鮮、動物內臟、肉類等嘌呤含量較高的食物，適量減少嘌呤含量中等的食物。因此，痛風患者有必要瞭解常見食物中的嘌呤含量。 根據每100克食物中嘌呤的...
2013-04-16 -
焦油含量低的香煙不能降低肺癌發生的危險
《英國醫學雜誌》報告：吸低焦油含量香煙者與吸普通香煙者患肺癌的危險相同。低焦油含量的香煙通常稱“輕”或“特輕”型煙。香煙中焦油含量的高、中、低並不代表其對健康的威脅程度，只有戒煙才是吸煙者降低患肺...
2013-04-26 -
低焦油含量的香煙可降低肺癌發生率嗎
《英國醫學雜誌》報告：吸低焦油含量香煙者與吸普通香煙者患肺癌的危險相同。低焦油含量的香煙通常稱“輕”或“特輕”型煙。香煙中焦油含量的高、中、低並不代表其對健康的威脅程度，只有戒煙才是吸煙者降低患肺...
2013-04-26
