-
子宮內膜異位症怎樣保健
女性子宮內膜異位要如何保健：1、多吃魚多吃魚也是子宮內膜異位症的保健護理要點之一，含魚油豐富的飲食可以緩解子宮內膜異位帶來的疼痛，魚油被認為是可以刺激身體分泌好的前列腺素，不會造成疼痛。2、補充維生...
2016-11-30 -
春季眼疾易發病 怎樣保明眸
冬去春來，萬物復蘇，百花齊放，春季是個美好的季節，但北方的春季風大沙多，人們易患一些特殊的眼病，我們應該加以防範，讓眼睛度過一個愉快的春天。 角膜、結膜異物 角膜、結膜異物全年均可發生，但春...
2011-03-07 -
胃腸保養偏方 這樣保養很管用
擁有一個良好的身體素質是革命的本錢。而從醫學的角度出發，則腸胃是人身體的本錢。所以，這兩個部位是一定要進行保養的，不然很有可能會導致一些病症。那麼，我們應該怎樣保養呢?保養的偏方又有哪些?趕緊來...
2015-12-08 -
怎樣保護眼睛 多吃它讓男人眼睛放光彩
越來越多的男人開始戴上了眼鏡，雖然是比原來斯文許多，可是對眼睛還是有著不小的傷害。那麼男人應該怎樣保護眼睛呢?有什麼護眼的食物能幫助我們呢?不要著急，接下來就一起去文章中看看男人如何養眼護眼吧!...
2016-04-08 -
怎樣保護眼睛 男人吃它讓眼睛“放光”
越來越多的男士朋友戴上了厚厚的眼鏡，不僅僅對我們的生活有影響，更加重要的是對我們的眼睛也是有傷害的。那麼男人怎樣保護眼睛好呢?我們身邊有什麼對眼睛好的食物呢?不要著急，接下來就跟著小編一起去文章...
2016-03-25 -
怎樣保護眼睛 男人春季吃它對眼睛好
現在越來越多的男士朋友戴上了厚厚的眼鏡，這不僅僅有損男人的形象，同時對眼睛也有不小的傷害，那麼男人應該怎樣保護眼睛呢?平時吃什麼對眼睛好呢?我們身邊又有哪些對眼睛好的食物呢?不要著急，接下來就跟...
2016-03-21 -
怎樣保持自己的心態平衡
人與人之間的溝通，可以分為三種不同的心態，即家長心態、成人心態和孩童心態。 有這樣一個例子：三個人合夥做生意，最後賠了，甲說：“都怨你們，沒有真本事，和你們合夥真是倒楣！乙說：”我覺得這次賠本...
2012-07-30 -
糖友，該怎樣保護您的眼睛？
糖尿病“養眼"的基礎治療 ①控制血糖：控制血糖濃度，尤其是餐後血糖濃度一定要控制，若餐後2小時血糖濃度在10.0毫摩/升以下，可大大減少或延緩視網膜病變的發生和發展。 ②控制體重：體重超標...
2010-04-04 -
檸檬應該怎樣保存
通常，人們會用檸檬泡水喝，用檸檬泡的水能起到降火清熱的功效，同時口感也比較清涼，給人一種清爽的感覺。人們也可以把檸檬放在冰箱裡用以除去冰箱內的異味，方便冰箱保存食物。同時檸檬還能夠祛斑除痘，具有美...
2013-06-05 -
長期從事電腦工作者怎樣保護眼睛？
長期從事電腦工作，應多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。為預防角膜乾燥、眼乾澀、視力下降、甚至出現夜盲等，電 腦操作者應多吃富含維生素A的食物，如豆製品、魚、牛奶、核...
2012-04-19 -
女人每天這樣保養會蒼老十歲
“沒有醜女人，只有懶女人”，“哪個女人不愛美”，這些心靈雞湯相信很多人都曾聽過。當然不能空口無憑，這是存在的!女性一生的事業都“浪費”在愛美上，如今已經不僅僅是滿足于美麗那麼簡單了，她們更多的想...
2015-11-27 -
老年人怎樣保持良好心情
人的一生中，心理上的不平衡、情緒上的不穩定誰也難免，即使是心理醫生和我們從事保健工作多年的人，遇到問題也常常出現短暫的情緒波動，問題在於怎樣解脫，如何面對和維護心理平衡。 維護心理平衡，首先...
2010-09-13 -
煎好的中藥怎樣保存呢
中藥治療疾病可以達到一個標本兼治的效果，而且不會給我們帶來任何的副作用，可以幫助我們調理全身的生理功能，但是煎好的中藥一定要儘快飲用，否則就可能會使藥效揮散，可以採用專門的密封袋進行封存，詳細的來...
2015-11-28 -
女人就應該這樣保養自己
隨著女性年齡的增長，卵巢功能衰退至消失會導致一系列的綜合症狀。現在，小編教你卵巢保養方法，讓你變得越來越美。 飲用少許的紅酒 這對於女人來說，養成一個飲用紅酒的好習慣，這不僅僅是高生活...
2015-07-22 -
白果怎樣保存呢
銀杏樹成熟的果實就是我們通常所說的白果，經常食用白果對我們的身體健康還是會起到一定的幫助作用的。白果雖好，可是在食用方面也相當的有講究，因為白果本身具有一定的毒素，多食則會引起中毒的情況發生，只要...
2015-11-27 -
糖尿病人該怎樣保存胰島素？
我們知道胰島素是體內已有的一種蛋白質激素，它在體溫下發揮生物作用。但它又是一種蛋白質，遇高溫會變質凝固，失去生物活性。我們目前所用的胰島素大多為生物合成的人胰島素，少數為豬或牛胰島素，結構類似，...
2012-03-22 -
怎樣保存眼藥水才能衛生有效？
每天睜開眼睛，就會有很多灰塵細菌進入眼睛，雖然眼睛具有一定的清潔能力，但是還是極易感染疾病。 在使用眼藥水治療眼疾時，很多人都有這樣那樣的困惑。 怎麼樣保存才能做到衛生有效？ 1、眼藥水要...
2012-03-22 -
名貴藥品該怎樣保管好呢？
冬蟲夏草放在通風陰涼處晾乾後，裝入木盒，墊上防潮紙，置於乾燥處或放入生石灰箱內，以免生黴、遭蟲蛀。那其他的名貴藥品該怎樣保管好呢？ 人參 有紅參與白參之分。紅參一般不易被蟲蛀，但必須保持乾燥，...
2012-03-21 -
職場男人怎樣保持精力旺盛
1、坐有坐相 坐姿不良，走路踢裡踏拉，聳肩腆肚，這些通常是你能量已耗幹的表現。在辦公室一坐就是七八個小時，如果不能保持正確的姿勢，反而會覺得更疲勞。不管是站還是坐著，應當收腹立腰，放鬆雙肩，脖子...
2010-03-31 -
地震發生時怎樣保護自己呢
地震可以說是最可怕的一種自然災害之一，可以一下子摧毀人類的建築以及生命。地震之後一片狼藉，這個時候要小心餘震以及地震可能引起的海嘯等一系列的併發問題。地震之後如果被困住，一定要堅強有毅力，相信自己...
2015-11-19
