-
要怎樣才不會迷上了網路
方法步驟： 01 不要把上網作為逃避現實生活問題或者消極情緒的工具。請注意：借網消愁愁更愁。理由之一是，當你n小時後下網的時候，問題仍然在那兒，“逃得過初一，逃不過十五”。理由之二，你的上網行為在...
2015-10-27 -
如何預防網路疑病症
方法步驟： 01 少查資料：有疑病傾向的人儘量不要查閱有關醫學衛生方面的資料，尤其避免上網查閱，這是疑病症心理預防的重要原則。 02 勿亂求醫：改變四處投醫問病的習慣。只有確實有某種疾病...
2015-09-16 -
網路成癮怎麼辦
方法步驟： 04 養成依靠喝咖啡、酗酒等打發網上時光的不良習慣 !解決辦法：不要糟蹋自己的身體，儘量不要長期飲酒和喝咖啡，可選用一些增加能量、放鬆情緒的保健飲料。 01 關閉真實生活大門...
2015-07-03 -
網路成癮的認知行為療法
方法步驟： 01 一、認知。負責任的家長應時刻關心愛護孩子。如果家長發覺孩子突然不能按時起床，吃飯、做課後作業時疲倦、常打瞌睡，或中斷在家做作業、學習成績突然下降、遠離朋友、原先已有的愛好突然全都...
2015-07-02 -
網路成癮的成因
方法步驟： 01 網路遊戲畫面變幻莫測，內容驚險刺激，對抗性、投入性強。而中學生精力旺盛，心理上自我意識強，有實現自我的欲望，富於挑戰性、冒險性。網路遊戲正好迎合了中學生生理、心理的特點，對中學生...
2015-07-02 -
網路成癮的具體症狀
方法步驟： 01 患者對網路的使用存在極大的渴求，不論在學習、工作或日常生活中都常常在腦海中回想著與網路相關的情境，並期待著下一次上網; 02 患者能夠從使用網路的過程中體會到強烈的愉悅...
2015-07-02 -
如何克服沉迷網路遊戲？
方法步驟： 02 再來，要給自己定下目標，先從小目標開始。一沒有完成自己定下的目標，就要深刻的反思。時刻提醒自己多看點書，學點知識。網遊只是業餘的一部分。 01 首先，要分散自己的注意力...
2015-06-01 -
鏡面蛋糕走紅網路 吃蛋糕竟有這些好處
蛋糕相信很多朋友都吃過，但鏡面蛋糕許多朋友恐怕是只聞其名未見其面，那麼鏡面蛋糕長什麼樣呢?日前，網上一張圖片曝出了鏡面蛋糕的真實面目，很多人都在感歎不可思議，甚至有人大呼將這種蛋糕吃掉都是一種罪...
2016-05-13 -
淺談網路成癮
方法步驟： 03 學校應設法引導學生的求知方向，激發學生潛在的求知。豐富校園文化，提高團體歸屬感；制定措施規範網路行為，如規定時間開通宿舍的網路，限制上網流量等；加強心理諮詢工作，心理諮詢機構應該...
2015-03-31 -
怎樣預防網路綜合征
方法步驟： 01 上網時間一定不能過長，應該上網1小時內站在窗前遠眺或者出去外面散步多看看綠色植物。 02 要懂得合理使用互聯網，千萬不要沉迷網路遊戲當中，應該多些找知心朋友聊天，外出旅...
2014-11-27 -
哪種孩子容易迷戀網路成癮
方法步驟： 01 學習失敗的孩子容易有網癮，現在的家長和老師對孩子的判定目標就是你的學習和你的分數，因此一旦學習成績不好孩子就會感到沮喪就會開始自暴自棄，然後迷戀網路。 02 學習好的孩...
2014-11-27 -
過度沉迷網路遊戲易得精神病
據介紹，過度癡迷電子遊戲會對身心造成嚴重損害。國內一項學生調查表明，有玩電遊戲經歷者占89％，成癮學生占6．5％，男生成癮率高於女生。 電子遊戲癮的臨床表現為：軀體方面，患者長時間沉迷電子遊戲...
2015-05-04 -
沉迷網路易造成男性脫髮 在家防脫的小妙招
脫髮一般從前額及顳部兩側開始，前發線逐漸向後退縮，前額變高，隨著年齡增大，顱頂部頭髮逐漸脫落，枕部及兩側髮際處仍常有剩餘頭髮，脫髮區皮膚光滑或遺留少數稀疏細軟的短髮。雄性激素源性禿髮病程進展緩慢，也...
2016-07-11 -
癡迷網路頸椎疾病纏身
眼下，部分年輕人幾乎每天都長時間泡在網上。那麼，無節制上網究竟有多大危害？省會一個16歲少年用自身經歷告訴我們：會引發嚴重的頸椎病！ 昨天上午，省中醫院按摩科接診了一位無精打采且很瘦弱的少年。...
2009-12-24 -
少年癡迷網路患上四種頸椎疾病
眼下，部分年輕人幾乎每天都長時間泡在網上。那麼，無節制上網究竟有多大危害？省會一個16歲少年用自身經歷告訴我們：會引發嚴重的頸椎病！ 昨天，這位少年被省中醫院專家診斷出了四種疾病——頸椎間盤突...
2011-03-01 -
癡迷網路少年患頸椎病
省會一個16歲少年用自身經歷告訴我們：會引發嚴重的頸椎病！ 昨天，這位少年被省中醫院專家診斷出了四種疾病——頸椎間盤突出、頸椎生理曲度反張、頸椎序列紊亂、頸部肌肉勞損。專家提醒青少年，不要一味...
2010-11-01 -
英國心理學家發現抑鬱症與沉迷網路有關
英國心理學家通過研究發現，每天花費大量時間上網的人患抑鬱症的可能性大大高於其他人。 據路透社3日報導，英國里茲大學的心理學家們最近對1319名16歲到51歲的英國人進行了調查研究，其中1.2%的...
2010-02-04 -
青少年沉迷網路遊戲 家長怎麼辦
“自由”背後危害大 很多沉浸在虛擬世界裡的遊戲玩家覺得，自己之所以迷戀虛擬世界，很大原因就是自由，“想幹嘛就幹嘛”。不可否認，當現實生活中的自己面對枯燥乏味的重複，但又不想高成本高風險的改變時，...
2011-11-14 -
青少年沉迷網路會得白內障嗎
長期沉迷於網路的人容易併發青光眼，白內障的眼疾！ 有關專家認為，長期沉迷刺激性的電腦網路遊戲，人高度緊張的時間一長，非常可能引起“超限抑制”現象，使其電腦以外的“興奮灶”減少，所以在生活中，長...
2013-01-15 -
孕婦禁忌 孕期切勿沉迷網路
在資訊時代的今天，貌似一天不上網，好像就已經是落後了。雖然，目前沒有直接的證據表明，電腦輻射會影響到寶寶的健康發育，但是，孕婦長期接觸電腦，還是容易增加胎兒的流產率的。 危害：影響胎兒的健康發育，增...
2016-05-01
