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你的沐浴液選對了嗎?
沐浴露在選擇時,幾個性能購買時要特別關注: 1.PH值。 人皮膚表面的PH值在4.5-6.5之間,也就是弱酸性的。一般男性的PH值約是4.5-6.0;而女性約是5.0-6.5。另外皮膚類型不同PH...
2009-10-12 -
皮膚紫外線過敏 沐浴陽光竟有這種危害
這個季節容易發生各種各樣的過敏症狀,而皮膚紫外線過敏就是其中一種。雖然這種症狀不是什麼大病,但是也會危害到我們的身體健康,所以要想知道皮膚紫外線過敏是什麼回事以及如何治療皮膚紫外線過敏,就跟著小...
2016-10-12 -
另類美體食譜 燒烤+瘦身湯吃出苗條身材
導語:享“瘦”生活每一天。你就這樣做下面的瘦身食譜吧!吃吃就能減肥哦! 瘦身燒烤 瘦身的人都知道有一些忌諱的烹調方式,比如燒烤。其實尚可商榷,只要我們適當做些調整,燒烤也能烤得健康,並不耽誤瘦...
2009-08-04 -
女性這樣沐浴才是王道!
睡前洗澡是很多女性的習慣,為了保持衛生,也為了讓睡眠品質更好,那麼睡前多久洗澡才最健康最有效果呢。 衛生這個詞,在字典上的解釋是“能防治疾病,有益於健康”,所以關乎健康的事都需要講究衛生。...
2015-07-31 -
用沐浴露還是用香皂洗澡好呢
很多的人去洗澡的時候都會特別的糾結用沐浴露還是香皂,其實這都是我們平常洗澡的時候會使用到的洗浴用品,但是卻會感覺到自己在用香皂以後皮膚特別的乾燥,而且沒過一會兒就會有開裂的現象,可是沐浴露雖說非常...
2015-11-06 -
用香皂洗澡好還是用沐浴露好呢
洗澡是我們每天都必須要去做的事情,尤其是在夏天的時候,如果是一天不洗澡的話就會覺得自己的渾身都不舒服,特別的不自在,而且洗澡也能夠很好的去保證自己的身體基本的清潔度,可以很好的去殺滅自己身體上面存...
2015-11-06 -
洗澡用肥皂還是沐浴露好
尤其是工作了一天的上班族們晚上回家以後的第一件事情就是去洗澡,特別是女性朋友們特別的喜歡泡澡,這樣的話是可以讓自己的身心都變得特別的舒暢,能夠很好的去緩解自己的壓力,而且還能夠讓自己的皮膚變得更加...
2015-11-06 -
洗澡沐浴露好還是香皂好呢
洗澡是一件非常讓人覺得舒服的事情,尤其是本身勞累了一天的時間以後回到家裡面就特別的想要去洗一個熱水澡,但其實洗澡並不是大家想像中的那麼簡單,尤其是在平常洗浴用品的選擇上面是有非常多要求的,很多人都...
2015-11-06 -
塑型減肥操 塑型美體兩不誤
有些人是想減肥,有些人呢是嫌體型不太好想塑型,那我們怎麼辦呢?有什麼好的方法沒有?小編搜集了些減肥方法,有減肥操和減肥水果,來看看吧! 塑型減肥操 日本這幾年非常流行骨盆調整減肥法。許多生...
2014-05-09 -
按摩減肥 在沐浴中按摩瘦身
按摩減肥好多人估計都知道,但是沐浴+按摩也可以減肥的,不但可以令全身清潔舒爽,而且稍加按摩就會減掉小肉肉。這種又舒服又輕鬆的減肥方法不知道你是否感興趣呢? 以水作為潤滑劑,不用沐浴鹽和精油等...
2014-04-30 -
沐浴減肥打造凹凸曲線 減肥方法
下班回家洗個舒服澡,是件令人愜意的事。可是你知道洗澡不但可清潔身體,還能減肥嗎?每次洗澡的時候只要堅持做一做按摩,也可以將脂肪多的部位改為疲勞部位進行沖淋,只要堅持不懈就能達到輕身美體的效果哦。...
2014-04-02 -
沐浴可以治療痔瘡
①礦泉浴:如氡泉、硫化氫泉、氯化鈉泉、碳酸泉等。溫度37~38℃,每日1次,15~20分鐘,20次為1個療程。碳酸泉浴時溫度為30~35℃,每日1次,5~10分鐘,15天為1個療程。 ②松脂浴:...
2016-09-08 -
中學生健美體操需要注意什麼
擁有一個好身材,相信這是很多人都希望的吧,要想擁有好身材,在平時的生活中要注意控制飲食之外,還需要做一些適當的運動,健美操就是很多朋友都喜歡的一種運動,尤其是一些中學生,因為健美操不僅可以鍛煉身體...
2015-10-25 -
高溫沐浴加按摩 讓你輕輕鬆松變小臉美人
目錄: 第一章:高溫沐浴瘦臉法 拯救你的“大餅臉” 第二章:無需動刀 快速瘦臉3部曲 第三章:湯匙瘦臉按摩 排清毒素巧瘦臉 編者按:每個愛美的MM除了都想擁有傲人的身姿外,也很想變成小臉...
2011-12-15 -
腳底按摩減肥健康 6招掌握完美體態
現在你很多人都將減肥作為自己生活中很重要的事情來對待,張嘴閉嘴都是減肥。可發現減肥成功的人卻很少,究其原因,沒有毅力很難堅持下去或是選擇的減肥方法不正確。按摩腳底減肥法首先不用經歷痛苦的節食減肥,並...
2013-07-25 -
中藥薰蒸給眼睛做“沐浴”緩解眼睛疲勞
能不能從眼睛看出一個人的心靈我們無法確定,但是眼睛確實反映了一個人的精神狀態和身體疾病。除了充足休息的方法,中醫教你給眼睛做一次中藥薰蒸沐浴,放鬆眼睛。中藥薰蒸眼睛方法首先,平躺在治療床上,輕閉雙眼...
2015-11-16 -
最新韓流美體法 輕鬆甩掉鴨梨臀
隨著韓劇的風靡,越來越多的女生喜歡將自己打造得“韓”氣十足,而韓國女星的緊翹小臀也成為模仿打造的對象,可偏偏“鴨梨”狀的臀部無論怎樣努力也無法減掉。不如嘗試韓流美體法,看韓國妹妹是如何修煉臀形。...
2011-09-07 -
緊實肌膚才是美體的關鍵
A 水腫型 現狀:腫!腫!腫!早晨起來面孔浮腫,到了下午下肢又開始腫,明明體重沒有超標,整個人看上去就是圓圓胖胖,完全沒有形體感。 起因:身體消化系統的動力不足,體內多餘水分無法排除,積累在...
2011-09-05 -
瑜伽美體 源於女性四大“需要”
你需要瑜伽嗎這種簡單的問題不知道你問過自己沒有。現代生活中,身材,氣質,健康……瑜伽仿佛借著這股風,被人們吹上了天,一時間成為曼妙女人的必須屬性。但是,真的是如此嗎?其中的道理又何在?我們不妨...
2011-08-12 -
瘦腿美體伸展操
對於女性來說保持一個良好的體態是非常重要的,下面是幾節瘦腿美體操,和保持良好體態的不良習慣,大家可以看一下。 1、找兩塊大小、重量都相同的物體,將雙手平放在其上,蹲姿,將左腿往後伸展。 2、...
2011-08-10