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做了那麼久運動 為什麼對減肥沒有用
對於減肥，男女老少大概都知道運動是唯一也是最健康的途徑，所以現代的健身會所、瑜伽館、游泳館等更受到歡迎，甚至一些健身器材也越來越熱銷。但是刻苦鍛煉那麼久，腰也酸了、腳也痛了、汗水也流了，為啥對減...
2017-02-14 -
炒菜用鐵鍋最安全 鍋燒焦了怎麼辦？
想要吃的健康，就要先問鍋肯不肯。選一口好鍋就是飲食養生的第一步，炒菜鍋什麼材質的好？還是傳統的鐵鍋最好，第二部就是明確各種鍋的食用方法，只有鍋用對了，健康才能無慮。炒菜鍋什麼材質的好鐵鍋是目前最安全...
2017-02-12 -
【喝咖啡到底對健康有沒有害處】
在人們越來越注重飲食健康的今天，很多專家不時提醒人們什麼該吃、什麼不該吃。但有些被判定為“不健康”的食品也許是被“冤枉”。下面7種被貼上“不健康”標籤的食物，其實那麼糟糕。 咖啡 咖啡一直以來...
2017-02-17 -
飲食安全第一 春運路上該怎麼吃？
春運開始了，很多朋友要乘車二三十個小時才能回到故鄉，有的在家鄉住不上半個月就要踏上返程的旅途，再次在車上度過二三十個小時的時光。這樣長時間的旅行，起碼在車上吃3～4頓飯，真需要好好安排一下。飲食安全...
2017-01-22 -
【孩子的目標——沒有蛀牙！】
小時候很多人應該都經歷過這件事,就是想吃糖得時候爸媽老說,只能吃這一塊什麼的.造成這種情況的原因非常簡單,就是不想讓孩子有蛀牙. 蛀牙是非常嚴重的問題.如果置之不理,蛀牙能破壞牙齒並破壞牙齒的中央...
2017-02-17 -
牛奶營養豐富 安全飲用4個小妙招
我們都知道牛奶的營養價值很高，適合大多數人群飲用。不過，你知道嗎？牛奶和其他食材搭配還會有意想不到的好處哦。接下來，就來看看有哪些食材和牛奶搭配會有好處吧。牛奶的營養價值牛奶所含的碳水化合物中最豐富...
2016-12-07 -
泡椒鳳爪如何自製？選購時關注衛生安全
辣辣的泡椒鳳爪收到了各地區消費者的喜愛，然而即食的泡椒鳳爪存在著很多健康隱患，這可怎麼辦呢？不如自製泡椒鳳爪吧，快來一起學兩招吧。購買的泡椒鳳爪安全係數低原料和配料的細菌污染嚴重。原料清潔、乾淨與否...
2017-02-06 -
有趣心理測試 你有沒有搞定男人的天分
當你和男友有意見分歧的時候，怎麼辦，強迫對方按照你的方法實行，還是威逼人家就範呢，搞定他的不同意見，可是不能這麼暴力的。測試下你有沒有搞定男人的天分呢？假設你是美人魚公主，明天王子要結婚，你將成為泡...
2017-01-22 -
有沒有嫁對人 其實你一眼就可以看出來
結婚後，難免吵吵鬧鬧，一個理智的丈夫會理解你為何會生氣爭吵，爭吵過後他會努力幫你排解心裡的幽怨，他會承認自己的錯誤，但是他也不姑息你的錯誤。有沒有嫁對人，可以從以下幾點看出來。1、責怪你太晚回家如果...
2017-02-01 -
夜間開車注意事項 注意這些安全的多
年關將至，不少在外地的有車一族們紛紛開車趕回家過年，路途遙遠加上路上堵車，不少有車族們不得不趕夜路回去，夜間視線不好，很容易誤導駕駛員們，那麼，夜間開車注意事項有哪些呢?夜間怎麼開車才好呢?下面...
2016-02-04 -
天氣轉冷當心落枕 8招讓你頸椎更安全
方法步驟： 01 選支撐佳枕頭。勿選才質太軟、太硬的枕頭，仰躺在枕頭上時，枕頭側面應服貼頸部曲線，頸部跟枕頭之間不應有空隙，建議可選支撐力和彈性較佳的記憶枕、乳膠枕。 02 維持頸椎挺直...
2014-10-14 -
針灸減肥到底有沒有副作用
養生之道網導讀：中醫減肥的主要手段就是針灸減肥。其需要針刺的主要穴位有中脘、天樞、大橫、曲池、支溝、內庭、豐隆、上巨虛和陰陵泉。針灸減肥的機…… 中醫減肥的主要手段就是針灸減肥。其需要針刺的主要穴位...
2016-08-02 -
衝浪運動的安全注意事項
一、衝浪運動的安全注意事項二、衝浪運動的好處三、提高衝浪技巧的方法衝浪運動的安全注意事項1、衝浪板攜行要注意轉彎的地方衝浪板攜行要注意轉彎的地方,放在地上時要輕放、風很大時擺在沙地上要用沙子蓋在衝浪...
2017-01-09 -
藥浴：遵處方 安全洗
藥浴如今越來越流行，是中醫常用的外治法之一。選配適當的中草藥，利用煮沸中藥後產生的蒸汽薰蒸，或藥物煎湯取液進行全身或局部洗浴以防治疾病。藥浴治療範圍涉及內、外、婦、兒、五官、皮膚等科，也有洗、沐、浴...
2017-02-17 -
安全期計算受到什麼影響
不少女性都很關心安全期計算的問題，對於安全期的計算方法是有很多種的，一般安全期還有不同的區分，對於女性來說，安全期有兩個，一個是排卵前安全期，另一個排卵後安全期。這兩個有什麼區別呢？而安全期避孕又真...
2017-01-31 -
如何讓孩子安全過冬不感冒？
方法步驟： 01 一定要給寶寶穿上貼身衣褲 柔軟的棉內衣不僅可以吸汗，而且還能讓空氣保留在皮膚周圍，因此阻斷了體熱丟失，不易使寶寶受涼生病。 02 穿衣要適量，不要穿得太多 如果穿得太多...
2016-12-14 -
安全健康好孕 做幸福准媽媽
方法步驟： 01 肥胖瘦弱都是大忌：以胖為美的時代早已經一去不復返了，現如今的女人們都希望能夠擁有苗條的好身材，準備要寶寶的未准媽媽們，把自己調理得太骨感可不太好喔！身體瘦弱，體重達不到正常的水準...
2016-11-23 -
跑步機使用方法 安全使用跑步機需知這些
在健身房跑步成了很多人的選擇，大部分朋友在健身房都會選擇跑步機，因此很多人也會購買跑步機在家健身，主要是因為跑步機健身很方便，效果非常好。那麼跑步機使用方法是什麼?跑步機使用注意事項有哪些呢?準...
2016-05-17 -
冬天為什麼沒有蚊子
一、冬天為什麼沒有蚊子 二、蚊子咬了怎麼辦三、怎麼預防被蚊子咬冬天為什麼沒有蚊子1、冬天沒有蚊子原因蚊子在八九月達到活動高峰後,隨著秋冬來臨天氣降溫也停止繁殖,尤其是氣溫降到10℃以下時,蚊子大量死...
2017-01-12 -
紅斑狼瘡有沒有傳染性
很多患者都不知道紅斑狼瘡會不會傳染，他們每天都在擔心著自己會將這種病傳染給家人朋友。所以他們害怕與人接觸，害怕別人排斥自己，有些患者甚至不能正常的生活，人們害怕被傳染也都選擇遠離他們，其實紅斑狼瘡...
2016-02-24
