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冬季養生 中藥泡澡更健康
冬季藥浴不僅能夠放鬆心情、緩解壓力,還具有增強免疫力、防治皮膚病、改善身體微循環的保健功能。但是,藥浴的配方不同,其保健功能也不同。 紅花活血通絡,艾葉祛風活血,菊花清肝明目……平時我們可針對...
2013-01-25 -
泡澡加什麼好 泡澡加點中藥護膚防病
經過一天的勞累,回家後舒舒服服的泡個澡能很好的緩解疲勞,放鬆身體,如果能在水里加一些中藥會有你意想不到的效果,比如泡澡水加薄荷能清熱止癢、加菊花能防治頭暈眼花。 1、泡澡加薄荷,清熱止癢好效果...
2015-03-25 -
冬天泡澡 也要小心中暑
預防泡澡中暑,應該做好準備工作。 ●若想在浴池燙澡或泡澡,最好先在溫池洗浴,然後再過渡到熱池。入水要緩慢,先從下肢開始,循序漸進,切不可一下子把身體全都泡到熱水中。 ●洗澡時不要太用力,更不要...
2010-01-11 -
泡澡練瑜伽13個小訣竅趕走痛經
核心提示:痛經,這個可怕的夢魘,從你第一次來經的時候它就緊跟著出現了,而且每月必到。1、月經來潮前3-5天內飲食以清淡食物為主應進食易於消化吸收的食物,不宜過飽,尤其應避免進食生冷食品。因生冷食品能...
2016-11-22 -
林志玲的早晨泡澡養顏法
林志玲泡澡 養生經:“泡澡對我來說,就是每天的一個儀式”——她這麼解釋泡澡對於保養的重要性。臨睡前泡澡,她會根據身體狀態選擇薰衣草或橙花;如果出差或拍戲,會在浴缸中加入牛奶。林志玲特別告訴大家...
2012-05-16 -
濕疹用什麼中藥泡澡
濕疹用什麼中藥泡澡是很多年輕媽媽關心的話題,濕疹幾乎是每個寶寶都會多多少少有一點,故而家長最為關心的就是如何治療,對於這麼小的孩子,任何的藥物都是不適宜的,臨床上醫生常常建議中藥泡澡的形式對孩子進...
2016-03-22 -
老年人泡澡講究“三步走”
洗澡時按照一定方法入浴也可以防止老年人洗澡時出大量的汗和突發心血管疾病。 第一步,淋浴預熱。老年人洗澡時,首先先用噴頭的溫水衝衝腳面,然後沖小腿、大腿。再用噴頭對著腳底板沖,直到腳底部感覺麻麻...
2009-10-10 -
老年人泡澡的時間有何講究?
一般來說,洗澡時間應在餐後1-2小時。因為老年人胃腸消化功能較弱,多有不同程度的消化不良。如果餐後馬上洗澡,全身血液會充盈表皮毛細血管,使腹腔血液供應量相對減少,加重消化不良。 有的老人洗澡時...
2009-10-10 -
邊泡澡邊做面膜好嗎
面膜裡的精華液反復使用? 勤儉節約是中華民族的傳統美德,但是要用對地方哦!敷面膜的時間過久,會導致肌膚失水、失養 分。 正確的敷面膜時間應該是在大約15分鐘後就卸掉,以免面膜幹後反從肌膚中吸收...
2015-02-02 -
中藥泡澡治蕁麻疹
蕁麻疹是一種常見的過敏性皮膚病,一旦患上了蕁麻疹,就會在身體不特定的部位,冒出一塊塊形狀大小不一的紅色斑塊,而且患處會非常的癢,使患者十分難受,所以一旦得了蕁麻疹,就應該積極的進行治療,治療蕁麻疹...
2016-02-15 -
魚鱗病可不可以泡澡,應該注意什麼
洗澡是每個人都經歷的生活常識,但是對於魚鱗病患者來說,洗澡也是有學問的,正確的洗澡方法可以預防魚鱗病的發生,但是反之,魚鱗病患者的病情就會加重或者復發,那麼,魚鱗病可不可以泡澡,應該注意什麼?小編...
2016-01-26 -
春季保健泡澡先行
泡澡能促進血液迴圈,極大地緩解疲勞和緊張,把水溫調節控制到溫暖而沒有灼燒感,浸入身體,舒舒服服地躺20分鐘就可以了,過長會造成皮膚脫水起皺,以及乾燥瘙癢。 泡澡是件消耗身體能量和水分的行為,先喝水...
2011-04-15 -
秋季居家泡澡可讓肌膚加倍光滑白嫩
秋天是最適合保養的季節,愛美女性在秋季開始密集抗老、保濕、甚至連美白仍持續進行,當臉部已經做到全套保養,別忘了身體也有同樣的保養需求。 天氣漸漸轉涼,沒有什麼比泡澡更舒服了!備好沐浴用品、點上...
2011-09-25 -
冬天用橘皮泡澡更健康
>>>推薦:寒冷冬季洗冷水浴的幾大好處 用橘皮泡澡是有好處的。橘皮內的揮發油可以幫助我們消除疲勞,它的香氣可以讓人心情愉快。泡浴時果皮溶出的營養成分還能趁肌膚毛孔張開時滲透進皮膚,刺激毛細血管,加...
2010-01-17 -
中藥泡澡好處多多 但這6點禁忌不能忘
中藥泡這6點禁忌不能忘 1、中藥泡澡要對症下藥 中藥浴必須請中醫師針對病情對證下藥,並按照醫囑製作藥湯,切勿盲目自行擇藥。 2、泡浴前必須先淋浴潔身,以保持藥池的衛生 浴後應立即用溫清水沖洗乾淨,...
2016-04-25 -
老年人泡澡 幾個事項要注意
相信很多人都看過“洗澡”這不電影,劇中多次出現老人長時間泡澡的畫面,看著他們在澡堂中享受的樣子,相信不少老人也開始蠢蠢欲動了,都想時不時的也去享受一番,洗澡不僅清潔身體,還能放鬆解乏,可是真的...
2013-09-10 -
10個泡澡方法養生保健
勞累了一天的主婦們,等著昨晚晚飯收拾完,給孩子洗洗收拾完,一天這麼忙忙碌碌的過去了。有沒有什麼養生保健的方法可以讓他們放鬆一下呢?不放試試泡澡吧!泡澡是一個非常好的養生保健方法,下面我給您介紹幾種...
2013-05-08 -
女性體寒 不如試試用艾草來泡澡
艾草泡澡可以緩解女性體寒 艾草 艾草的化學成分方面發現其除了含有主要成分揮發油外,還含有鞣質、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機成分等,這些元素能有效調解人體內需求。而在藥理研究方面發現艾葉有抗菌...
2016-05-16 -
怎麼樣泡澡可幫助減肥
曲線放電組鹽浴 用沒有經過人工改造的天然粗鹽泡澡,就能在不知不覺中瘦身,這是許多日本女孩子的美體秘訣。 1. 將2匙左右的粗鹽,加入40攝氏度的溫水中抖勻。 2. 在浴缸中約泡5分鐘,就要...
2012-10-20 -
冬季驅寒保暖泡泡澡 洗澡養生謹記8點
洗澡並不只是清潔身體的小事,也算得上一種運動,暗藏著許多養生祛病的小技巧。如果洗澡時有針對性地多花點心思,就能達到防病養生的功效。 一、飯前30分鐘沖洗肚子增強食欲 胃口不好、食欲不振的人可...
2012-05-10