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春天吃香椿要注意這些事項
香椿是春季最常見的野菜,它富含維生素、鈣、鎂、鉀等營養素,還能治療一些慢性疾病,但是,香椿它含有較高的亞硝酸鹽和硝酸鹽,食用不當會導致中毒,損害身體健康,因此,在吃香椿的時候一定要注意一些事項。...
2015-04-14 -
職場,要注意這些小動作!
1.邊說邊笑:這種人與你交談時你會覺得非常輕鬆愉快。他們大都性格開朗,對生活[要求從不苛刻,很注意“知足常樂”,富有人情味。感情專一,對友情、親情特別珍惜。人緣較好,喜愛平靜的生活。 2.掰手指...
2010-01-14 -
胃疼不能吃什麼食物 注意這些食物
現代人由於工作壓力大,加上不良的生活飲食習慣,經常會有出現胃疼的症狀。胃疼會給我們的生活帶來很大影響,如果胃疼不能及時達到治療,還有可能繼續惡化,發展成為胃出血甚至胃癌。下面我們來看看胃疼不能...
2016-01-21 -
注意這些人吃魚有害無利,食用要謹慎!
魚作為我們我們餐桌上必不可少的食物,而魚肉中富含動物蛋白質和磷質等,營養豐富,滋味鮮美,易被人體消化吸收,對人類體力和智力的發展具有重大作用。每週吃1~2次魚有利於身體健康已經成為各國營養專家的共...
2015-12-28 -
試管嬰兒移植後注意這些,利於懷孕!
女性在試管嬰兒移植後的兩周內,儘量避免去人多、空氣流通不好的地方;遇到天氣變化,及時添加衣物,避免感冒對懷孕造成影響。最關鍵的就是保持一種良好的心態和輕鬆的精神狀態。只有這樣,身體的內分泌狀態才最有...
2016-12-29 -
男人健身注意這些運動誤區
運動健身已是常識,但是如果不排除下列最常見的運動誤區,不僅沒有健身效果,相反還會傷害身體。 只有出汗才算運動有效 出汗不出汗,不能用來衡量運動是否有效。人的汗腺各不相同,分活躍型和保守型兩種...
2012-06-26 -
中醫提醒 喝中藥要注意這些飲食禁忌
喝中藥要注意這些飲食禁忌 喝中藥時能喝茶嗎 中醫認為,吃中藥期間最好不要喝茶。因為茶葉中的化學成分不但會降低或影響藥物療效,還會產生一些副作用,故吃藥不能用茶水。另外,通常情況下喝中藥是不...
2016-04-15 -
預防色斑需注意這些習慣
色斑是常見病症,對於愛美之人來說,色斑這種長在臉上的斑斑點點將會嚴重影響自身的形象。我們很容易患上色斑症狀但卻很難消除。所以,及時預防很重要。那麼在平時的日常生活中,應該做哪些預防措施來預防它的產...
2016-10-10 -
骨折患者的飲食要注意這些
骨折似乎變成了一種十分常見的事情,而骨折的癒合又是一個漫長的過程,所以,一些人就會通過飲食來加快骨折癒合的速度,那麼,骨折患者的飲食有哪些呢? 骨折病人常有大便秘結 ,臥床病人更多見。骨折患者的...
2012-03-08 -
糖尿病患者喝牛奶注意這些
既能補充鈣質又能提供優質蛋白,對糖尿病患者來說,牛奶是一種很好的飲品。但在飲用要注意一些細節才能更好地發揮牛奶的作用。 首先,糖尿病患者喝牛奶時應同時吃些穀類食品,可以起到營養素互補的作用。其...
2011-09-29 -
在家艾灸需要注意這些事項
在家艾灸的注意事項 1、注意體位穴位的準確性:體位元一方面要適合艾灸的需要,同時要注意體位舒適、自然,要根據處方找准部位、穴位,以保證艾灸的效果。 2、專心致志:施灸時要注意思想集中,不要在...
2016-03-01 -
芒果飄香 吃貨要注意這些事
芒果的營養非常豐富,含有糖、蛋白質、纖維素等等,特別是芒果中所含的維生素A的前體胡蘿蔔素非常高,是其它水果中很少見的,維生素C可達56、4-137、5毫克,維生素E也非常豐富,而且含人體必需的微量無...
2013-05-15 -
求孕艱辛備孕要注意這些
高齡妊娠風險加大,出現妊娠合併症、併發症的幾率增大,比如妊娠糖尿病、高血壓等,而且孩子早產、畸形幾率也增加不少。好在只要准媽媽做好孕期保健,高齡妊娠也可以平安度過整個孕期:1。充足睡眠:可增強母子免...
2016-12-19 -
上廁所時千萬要注意這些事情
如廁是人生大事,有些人一天不上廁所心裡憋得慌。所以上廁所時,一定不能太過隨意,該小心的還是要小心,比如以下幾件事,上廁所時就一定不能做。 上廁所千萬不要做這些事情 玩手機、看報紙 基本上...
2016-06-03 -
吃雞蛋過量可致死 吃雞蛋請注意這些禁忌
雞蛋營養豐富,有著“全營養食品”的美稱。因此,很多人都特別喜歡吃雞蛋,有時一吃就是好幾個。其實雞蛋吃多了不但不能補充營養,還會帶來危害,嚴重可致死。注意!吃雞蛋過量可致死!對於一些營養需求比較大的,...
2017-03-27 -
胃病患者該怎麼水果?注意這些水果不能吃
胃病是最常見的一種慢性胃病,所以知道飲食上如何調理胃病是極為重要的。其中,最重要的就是胃病怎樣選擇水果,因為有些水果對胃病有好處,而有些水果會是胃病加重。在這裡,就來為大家介紹一下胃病要怎麼吃吧。胃...
2017-03-12 -
喝帶有水垢的水會得結石嗎?喝水還要注意這些事
水在我們的日常生活中是不可或缺的,只有正確飲水,才能達到預防疾病的效果。那麼到底什麼樣的水不能喝,飲水又有哪些注意事項呢,大家一起來看看吧。喝帶有水垢的水,會得結石嗎?最近,網上有傳言稱水垢裡有大量...
2017-02-28 -
養生湯怎麼喝最健康?日常喝湯養生注意這些細節
喝湯養生一直是我們都很熟知的,尤其是雞湯,更加受歡迎。不過,你真的會煲湯嗎?要知道,如果煲湯的方法不正確是會直接影響到湯品的營養的。不僅如此,喝湯的方法也是有講究的,快來一起瞭解瞭解吧。煲湯必知技巧...
2017-02-26 -
糯米怎麼吃最養生?選購和儲存糯米注意這些技巧
糯米是我們常吃的一種粗糧,它具有很高的營養價值,在日常生活中也經常會用到。我們在選購和儲存糯米時間時要掌握正確的方法才行。因為,如果選購和儲存不夠恰當就會影響到糯米的品質。在這裡,小編就教教大家如何...
2017-02-24 -
孩子為何患上鼻竇炎 家長絕對要注意這些要素
孩子鼻塞、流鼻涕很常見,但如果長期如此,就應該引起家長重視了。因為孩子長期鼻塞、流鼻涕很多是由較輕的鼻炎轉為慢性鼻竇炎的表現。 下面我們看看兒童鼻竇炎的原因有哪些?兒童鼻竇炎原因第一,兒童鼻腔結構發...
2017-02-23