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防流感可飲橙汁
橙汁抵抗流感的秘密,就在於其中豐富的維生素C。維生素C又叫抗壞血酸,具有很強的抗氧化、抗癌能力。 維生素C雖然如此重要,但是人體自身不能合成,必須從食物中獲得。不少的蔬菜和水果含有豐富的維生素...
2012-02-18 -
腎病更須防流感
腎病患者應注意預防防流感 患者日常應注意: 1、適當鍛煉身體,增強體質,提高抗病能力。 2、飲食上儘量攝入足夠的蔬菜(300-400g)以提高抵抗力。 3、注意環境和個人衛生,避免發病誘...
2009-11-12 -
中醫有哪些預防流感方法
預防流感處方: 1.清解合劑 主要功能:清解宣透藥物組成:銀花15g貫眾15g白僵蠶10g蘇葉6g牛蒡子10g。 煎服法:水煎2次兌勻,l日2次,口服,每日1劑,連續服用3-5天。 適用...
2012-06-10 -
冬季預防流感的六個處方
預防流感處方: 1.清解合劑 主要功能:清解宣透藥物組成:銀花15g貫眾15g白僵蠶10g蘇葉6g牛蒡子10g。 煎服法:水煎2次兌勻,l日2次,口服,每日1劑,連續服用3-5天。 適用...
2013-01-06 -
預防流感的8個小妙招
第一、注意個人鍛煉 合理地安排一些體育鍛煉,如散步、跑步、爬山、打球、練太極拳、做中華通絡操等都可以增強體質,提高機體抵禦病毒侵襲的能力。 第二、注意充分休息 人的休息和睡眠狀況會直接影響...
2014-02-07 -
預防流感
隨處放一盒薄紙巾。在屋內、工作場所和轎車內隨處放一盒薄紙巾,這樣在他人咳嗽或打噴嚏時,隨時抽取使用,把細菌的傳播降到最低程度。 冬天把窗戶留一個縫。如果你居住在比較新的房間,這一點顯得尤為重...
2009-05-06 -
春季預防流感的6個食療方
春季預防流感的6個食療方 一、山藥糕:健脾 原理:我們說過,體表有一層衛氣防禦外邪入侵,那麼衛氣如何得來呢?衛氣由脾胃消化所生,也就是說,只有脾產生足夠的氣血能量,衛氣就會充沛有力,防禦功能...
2013-04-25 -
蒜苗殺菌防流感(圖)
功效:蒜苗生吃有較強的辛辣味,陳瑞芳指出,這種味道來自其所含的一種重要物質——辣素。現代醫學研究表明,蒜苗中的辣素對病原菌和寄生蟲有很強的“殺傷力”,其殺菌能力甚至可達到青黴素的十分之一,在一定程...
2010-01-07 -
預防流感 預防流感吃哪些食物好
冬季流感是常見的季節性疾病,人們平時應該注意有所預防。為了我們的健康,一定要注重每種營養成分的攝入,重要的前提就是為了健康。 1、雞湯 雞湯特別是老母雞湯有很好的補虛功效。它能緩解感冒的症...
2014-01-26 -
預防流感要從補充維生素做起
現在都市生活品質都在普遍提高,還會有人營養素攝入不足嗎?事實上,現在都市人營養不均衡的情況恰恰相當普遍。隨著生活節奏越來越快,工作壓力越來越大,環境污染越來越嚴重,這些都讓現代人需要消耗更多的維生...
2009-12-01 -
孕婦冬季預防流感全攻略
寒冷冬天來了,孕媽咪的感冒防疫戰再次成為頭等大事。如何預防感冒呢?孕前要做好防範,孕期要注意鍛煉,相信感冒病毒將遠離各位准媽媽。 1.孕前注射疫苗 為了不影響胎兒,一般不建議准媽媽注射各類疫苗...
2009-12-01 -
春季老人預防流感的措施
普通感冒是上呼吸道感染中最常見的一種類型,以鼻咽部症狀最為突出,如流涕、咳嗽、咽痛等,伴有或不伴發熱,引起普通感冒的病毒有100多種,病程有一定自限性,通常為5—7日,預後良好;而流感全身感染症...
2012-04-04 -
老人春季如何預防流感
普通感冒是上呼吸道感染中最常見的一種類型,以鼻咽部症狀最為突出,如流涕、咳嗽、咽痛等,伴有或不伴發熱,引起普通感冒的病毒有100多種,病程有一定自限性,通常為5—7日,預後良好;而流感全身感染症...
2012-06-12 -
腎病患者需要謹慎預防流感
腎病患者需要謹慎預防流感!流感對蛋白尿也有影響?流感是呼吸系統的事情,蛋白尿是腎臟的問題。流感和蛋白尿有關係?流感是由流感病毒引起的。所以,腎病患者需要謹慎預防流感! 一般認為流感對腎臟有一定影響,...
2016-03-11 -
秋季常備防流感食療方
葡萄汁='_blank' href='/shicai/qiuligao.html'>秋梨膏 入秋之後,最大的變化就是,室外氣溫逐漸下降,空氣也開始乾燥了起來。甲流也開始慢慢流行起來,此時食療養生尤...
2013-01-03 -
秋季多吃平菇可預防流感
秋季,氣溫變化快,空氣乾燥,體質較弱的人較容易染上流感,怎樣才能預防流感呢,今天小編為你推薦一個小偏方,多吃平菇,減少流感的發生。 平菇含有的多種維生素及礦物質,有增強體質、改善人體新陳代謝...
2013-01-06 -
板藍根防流感的效果怎麼樣
一場秋雨一場寒,轉眼即將進入流感高發季。對於很多人來說,流感挺一挺就過了。但事實卻是——每年都會有人在看似不起眼的流感來襲中逝去。今年,甲流會不會“隨風潛入夜”,如何才能防患於未然,希望每一個經...
2013-02-02 -
春季應該要如何預防流感
由於春季這個季節的特殊性,流感成為了這個季節的最大問題,小小的流感經常是來了又走,走了又來,讓人是防不勝防。那麼今天我們就來談談如何預防流感? 大部分的流感是由於病毒感染引起的,它具有傳染快,容易...
2015-03-04 -
初冬,兒童如何預防流感?
第一,是在日常生活起居中,要保證寶寶充足的睡眠。要讓寶寶勤洗手、多鍛煉,養成良好的個人衛生習慣。避免寶寶接觸流感症狀(發熱、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人,避免帶寶寶前往人群擁擠場所。寶寶咳嗽...
2009-11-04 -
春季寶寶預防流感吃什麼
家長們都知道小兒感冒後治療都相對要麻煩些。在這樣的季節不論大人還是小孩都就及時預防感冒和流感。如何有效的預防小兒感冒是家長在這個季節必做的“功課“,7招有效預防感冒和流感。編輯推薦:春季寶寶如何預...
2011-04-18