一場秋雨一場寒, 轉眼即將進入流感高發季。 對於很多人來說, 流感挺一挺就過了。 但事實卻是——每年都會有人在看似不起眼的流感來襲中逝去。 今年, 甲流會不會“隨風潛入夜”, 如何才能防患於未然, 希望每一個經歷過“甲流風暴”洗禮的人, 都能夠成竹在胸。
甲流疫苗還那麼有效嗎?
一說到流感, 更多人第一反應可能還是會想起肆虐一時的“甲流”。 今年它們還會捲土重來嗎?對此, 中醫科學院望京醫院呼吸科專家李智認為, 一般流感都是5年一次小流行, 10年左右出現一次大流行, 今年甲流可能會出現一波反彈,
流感能挺挺就過去了嗎?
對於很多人來說, 感冒就是不值一提的小病。 但是流感不注意卻是可以要人命的。 李智提醒大家, 在出現感冒症狀之後, 應該注意區別是流感還是普通感冒。 一般來說, 普通感冒只是呼吸道症狀, 而流感基本都會出現四肢酸痛、頭痛等全身性症狀, 並伴有高熱。 流感和感冒都會有一定比例的“自愈率”, 但如果發現體溫在38度以上一天后,
流感高發季節, 很多習慣在家“囤積”板藍根, 平時當做飲料, 用以預防流感。 李智認為, 板藍根有清熱解毒的作用, 在周圍有人得了流感, 或者自己已經出現了咽鼻部的感冒輕微不適時, 可以早晚吃一次板藍根, 能起到不錯的預防效果。 但是板藍根最多吃三天, 攝入過量對身體會造成損害。
對於普通人, 在周圍流感盛行的時候, 可以參照“金銀花15 g、藿香10 g、黃菊花15g、生甘草5 g、荊芥5g。 ”這一方子, 水煎服用預防流感。 如果是體質虛寒、面白易腹瀉的人, 則適宜選擇“補氣強身”的預防方——“玉屏風散”:黃芪12g, 白術4g, 防風4g, , 煎服。 對於60歲以上的老年人和在人群密切區工作的人來說,
退燒藥是流感殺手嗎?
面對著藥店裡密密麻麻的各類“感冒藥”, 在流感季節應該如何選擇適合自己的非處方藥物呢。 李智認為, 一般流感的症狀分為風寒和風熱兩種, 風寒最好表現為:惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕;而風熱則表現為發熱重、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛;而百分之七十左右的流感症狀都是風熱型的。 如果發熱不是很嚴重, 可以選擇“雙環連口服液”“藍芩顆粒”“清熱解毒口服液”, 如果發燒在38度以上, 可以選擇“蓮花清瘟”“金花清感”等藥。 而風寒型的可以選擇“感冒清熱顆粒”。 但一定要慎用“退燒藥”, 因為退燒藥一般只能強行退燒, 不能抗病毒, 4小時自會後體溫又會再次升高,