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【春季老人應該如何預防流感?】
流感春季多發，春季溫度回升，細菌繁殖，細菌很容易入侵抵抗力差的人，尤其是老人，那麼春季老人應該如何預防流感? 普通感冒是上呼吸道感染中最常見的一種類型，以鼻咽部症狀最為突出，如流涕、咳嗽、咽痛等...
2017-03-07 -
【專家提醒:5類人冬季最需防流感】
冬季本就是流感易發季節，研究發現體溫低、常便秘、嗜煙酒、睡不夠、不鍛煉這五類人是流感的易感人群，這些人冬季如何預防流感呢?讓我們來看看專家的建議。>>>牛肉營養價值高 細數牛肉的好處 一、體溫低...
2017-03-07 -
孕婦預防流感全攻略
【導讀】寒冷冬天來了，孕媽咪的感冒防疫戰再次成為頭等大事。孕婦預防流感全攻略有哪些呢？孕前要做好防範，孕期要注意鍛煉，相信感冒病毒將遠離各位准媽媽，下面就詳細介紹孕婦預防流感全攻略。 孕婦預防流...
2015-07-09 -
冬季究竟該如何預防流感
“製造噴嚏”能有效預防感冒 打噴嚏是感冒的常見症狀之一，但你知道打噴嚏可以起到預防和治療感冒的作用嗎？在中醫裡，有種治療方法叫“探鼻取嚏”,就是主動製造個噴嚏，來預防、治療感冒。 在中醫裡...
2012-11-30 -
中醫教你防流感的妙招！
感冒是我們生活中常見的一種普通疾病，可是這樣的普通疾病對健康的影響是不能忽視的，特別是流感來襲更是猛烈，下面小編就為大家介紹一下預防流感的方法！ 避免事項： 儘量不去擠擁人多的地方，如酒樓...
2016-10-17 -
洋蔥防癌有奇效 如何食用效果好
洋蔥之所以能被稱之為“蔬菜皇后”，洋蔥中的營養成分相當豐富，不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒，及纖維質等營養素，更有兩種特殊的營養物質——槲皮素和前列腺素A。說起抗癌食物，不得不提洋蔥。儘管它...
2014-11-10 -
藥膳防流感 需區分三種體質
“兒童要預防流感還得從預防感冒開始”，專家稱，日常預防感冒的方法對預防流感也是有效的。通過中醫藥膳食療的方法也可防流感，“扶正氣”，通過改善亞健康狀況，增強孩子的抵抗力，將孩子分為脾虛、陰虛火旺、...
2015-09-20 -
預防流感 試試芳香法
由於流感的傳染性強，預防的難度也就很大。每年的12月至來年的3、4月，正是流感發病的高峰。為此，為了防治流感這個病魔，人們想方設法對付它。利用中草藥或生活中的一些香劑來薰蒸、熏洗、焚熏等，即可達到...
2017-03-08 -
春季必吃的三款防流感涼拌菜
【導讀】春季必吃的三款防流感涼拌菜！涼拌菜常常經人帶來別俱風味的味覺享受，而且涼拌菜還具有健胃消食的功效。而且大家可能知道涼拌菜製成後會產生一種辛味，這是由於酸性成分轉變而成的有益成分，不僅改善了...
2015-03-12 -
國慶想出遊 謹記提前打疫苗防流感
“十一”長假就要到了，很多人選擇出遊放鬆。專家指出，外出旅行容易疲勞，抵抗力會下降，機場、碼頭、景點等人群稠密的場所流感病毒容易出沒，專家 提醒您，可以打了疫苗再出發。 考慮接種流感疫苗的職業人群...
2015-09-30 -
5類人最要防流感 日常八大措施預防流感
冬季是流感高發季節，做好預防工作是重中之重。近日，日本美容健康網“Ranger”告誡，以下5類易感人群免疫力低，更要及早做好相關預防措施。5類人最要防流感體溫低。在正常範圍內，體溫低免疫力也會隨之下...
2014-01-12 -
春季氣溫不穩 多食大蒜洋蔥防感冒
俗話說：“春天孩兒臉，一天變三變。”春天氣溫變化比較大，導致患病的人明顯增多，其中年老體弱和兒童是主要人群。專家指出，在時暖時寒的春季，要及時應對天氣的急劇變化，健康度過“倒春寒”。那麼，我們該怎...
2017-03-08 -
老人養生提示：春季怎麼防流感？
1、春季老人應儘量少吃肥甘厚味、大魚大肉等食品，多吃一些能夠防止呼吸道感染的紅皮蘿蔔。 2、可以在室內放置一些薄荷油或用米醋熏房間，以淨化室內空氣。 3、平常要注意堅持開窗睡眠，但窗子不能開得太大...
2017-03-08 -
預防流感飲食禁忌
流感每年都會傳來恐嚇之聲，那麼預防流感除了健身，在飲食方面要注意什麼呢？ 1.禁吃鹹食：咸食易使致病部位黏膜收縮，加重咳嗽加劇。 2.禁食甜、膩食物：甜味能助濕，而油膩食物不易消化，故感冒...
2010-09-25 -
國慶出遊可提前打疫苗 8大招防流感
“十一”長假就要到了，很多人選擇出遊放鬆。專家指出，外出旅行容易疲勞，抵抗力會下降，機場、碼頭、景點等人群稠密的場所流感病毒容易出沒，專家 提醒您，可以打了疫苗再出發。考慮接種流感疫苗的職業人群下述...
2016-10-02 -
多喝板藍根防流感傷身 日常生活將H7N9拒之門外
流感症狀：據流感的潛伏期及現有H7N9禽流感病例的調查，潛伏期一般為7天以內。一般表現為流感樣症狀，如發熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重症患者病情發展迅速，表現為重症肺炎，體溫大多...
2013-04-08 -
預防流感從補充維生素做起
現在都市生活品質都在普遍提高，還會有人營養素攝入不足嗎?事實上，現在都市人營養不均衡的情況恰恰相當普遍。隨著生活節奏越來越快，工作壓力越來越大，環境污染越來越嚴重，這些都讓現代人需要消耗更多的維生...
2009-12-04 -
紅薯減肥抗癌防流感 會吃才有效
紅薯又名番薯、甘薯、地瓜等。皮色發白或發紅，肉大多為黃白色，也有紫色。除供食用外，還可以制糖和釀酒、制酒精。在日本國家癌症研究中心最近公佈的20種抗癌蔬菜“排行榜”中，紅薯名列榜首。這是為什麼...
2012-02-15 -
初春流感多 哪些飲食可預防流感
在初春的季節裡，流感最容易傳播。因此，抵抗力低的人們一定要做好預防流感的工作，其中，飲食預防流感就是一種科學健康的方法。在這裡，就和小編一起來看看預防流感吃什麼食物最好吧。預防流感吃什麼深海肥魚。三...
2015-02-27 -
紅糖薑茶養生功效：防流感治痛經
從古到今，醫書上以及保健書上都極力推薦紅糖姜茶的保健功效。很多人都用生薑來養生。主要是因為寒氣和濕氣是引起引起身體眾多慢性病的最主要原因。而生薑驅寒除濕的功效是非常好的，況且又沒有任何副作用。 紅...
2017-03-09
