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尿毒癥患者的心理指導不可或缺
較為嚴重的疾病也會存在很多，咱們大家也需要積極的發現，要是不注意尿毒癥會影響病人的身體健康，因此在面對它的時候人們要選擇好的方法來進行處理和積極的治療，尤其是疾病的到來病人們要注意自己的心理，那麼，...
2016-03-11 -
腸道細菌指導我們如何選擇食物
人體其實內藏很多的細菌，特別是我們的腸道，所以我們要很注意平時的飲食習慣，據專家說，居住在我們腸道的細菌會指導我們選擇食物，到底是什麼意思，小編給大家說一下。 居住在我們腸道的細菌，很有可能影響...
2016-11-02 -
飲食指導 能在夏季開胃的飲食有哪些
養生之道網導讀：飲食指導 能在夏季開胃的飲食有哪些，夏季的時候我們很多人都會出現食欲不振的問題，面對這個問題，我們應該及時的改善，要不然會影響我們的營養的吸收的，所以我們就要從飲食入手，讓我們的胃口...
2012-06-07 -
專家指導 如何通過養胃把黑頭吃走
養生之道網導讀：專家指導 如何通過養胃把黑頭吃走，健康的飲食習慣才能為我們擁有健康的身體保駕護航，正確的飲食觀念也為我們增添了健康的元素。在日常生活中能養成健康的飲食習慣是擁有健康身體的關鍵。 你一...
2012-02-25 -
秋天怎麼戶外活動呢
有著陣陣涼意的秋季這個時候正是戶外活動的好時候，不過我們都說秋老虎很猛，所以晝夜溫差又比較大，像游泳和游泳鍛煉這樣的運動，就不易在戶外進行了，秋天的戶外比較乾燥，而且水蒸氣蒸發的比較快，那麼秋天戶...
2016-01-02 -
戶外活動有哪些
戶外運動的主要是參與其他環境中而產生的一種運動。它主要是全面運動，還有一些山地運動野營運動，汽車的運動，娛樂休閒的運動，所以戶外運動的對人體的身體是幫助非常大的戶外運動的，對於人體鍛煉而且進度而且...
2014-05-18 -
乳腺癌術後飲食指導
乳腺癌術後飲食指導1、任何乳腺疾病乳腺癌也不例外,無論術前術後均可多食海帶、海藻、紫菜、牡蠣、蘆筍、鮮獼猴桃等具有化痰軟堅散結功能的食物。2、術後早期飲食調養可以給予益氣養血、理氣散結之品,鞏固療效...
2016-08-02 -
闌尾炎術後飲食指導
闌尾炎術後飲食指導1、在手術後2-3天后,如肛門排氣,則提示腸道功能開始恢復,此時可給予少量的流質飲食。2、5-6天后可改為少渣半流質飲食,這段時間內,流質應清淡富於營養,並且要溫服,避免將食物粗渣...
2016-07-12 -
多種活動可導致網球肘
網球運動時，肘關節屈伸活動多，力度大，受損機會就多。當初外國醫生就是因為看到此病多見於網球運動者，便稱其為網球肘。其實，不僅僅是打網球，打羽毛球、乒乓球，甚至從事理髮、修理機械、操作電腦、插秧、手工...
2017-02-23 -
夏季防暑小常識 夏至戶外活動需常備防暑藥
夏至前後身邊需常備防暑藥盛夏酷暑，高溫燥熱，常使人們食無味、睡不香，容易出現頭暈、頭痛、乏力，甚至噁心、嘔吐等症狀，為了安全度夏，家庭準備一些防暑藥物是很有必要的，這些藥物有：1金銀花：具有祛暑清熱...
2015-05-19 -
夏季戶外活動如何防蛇
養生之道網導讀：夏季戶外活動如何防蛇？每年5-10月份是蛇類活動的高峰期，此時恰逢戶外愛好者到野外參加徒步穿越活動的好時機，驢友們掌握基本的防蛇知識十分必要。那麼夏季戶外活動如何防蛇呢？養生之道網為...
2016-07-01 -
白癜風患者的戶外活動注意事項
現在患上白癜風的患者越來越多，人們在尋求正確的治療的方法的時候往往都忘記了運動，其實適量的運動可以增強身體機能的免疫力，還能提高患者身體的抵抗力。所以這對於白癜風患者來說做適度的運動對患者的病情和...
2016-01-27 -
老人戶外活動有禁忌 健身注意七不宜
老人健身七不宜1急於求成剛開始鍛煉的老人，不妨逐漸增加運動量，每週參加鍛煉至少3次，每次不要超過20分鐘，以後可逐步增加鍛煉次數以及每次鍛煉時間，並且持之以恆。2單獨鍛煉老年人特別是患有心臟病的老人...
2014-10-27 -
春季防流感之用藥指導
人類的呼吸道起於鼻孔，經鼻腔、咽、喉、主氣管、支氣管直抵肺泡，途中還有一些“旁門左道”通向其他地方。如在鼻腔有細細的管道與周圍面骨內的4組閉合空腔——鼻竇相連;在咽部有咽鼓管通往中耳。 感冒...
2015-02-27 -
兒童糖尿病飲食指導
一、兒童糖尿病飲食指導二、兒童糖尿病飲食注意事項三、如何預防兒童糖尿病兒童糖尿病飲食指導1、飲食治療是治療糖尿病的基礎療法,是一切治療方法的前題,適用於各型糖尿病病人。輕型病例以食療為主即可收到好的...
2016-09-17 -
兒童春季戶外活動注意事項
兒童在成長的時候，也都是有著很多問題需要注意，這樣對兒童的成長才會有很好的幫助，尤其是對兒童飲食和作息都是要進行合理的安排，那兒童春季戶外活動注意事項都有什麼呢，因為兒童免疫力低，戶外的細菌很多，...
2013-12-23 -
陰囊濕疹最愛在夏季活動
陰囊外觀看起來就像是消了氣的破輪胎，其實這主要是陰囊外表有很多很厚的皮膚皺褶。不過，陰囊的皮膚則是很松、很薄，相當敏感，如果常處在高溫潮濕、密不透風的環境下，加上走路時雙腿摩擦，就很容易產生對磨性濕...
2017-02-27 -
孕期全程飲食指導
用藥一定要小心 第一期妊娠早期（0～3個月）：是胚胎各組織器官形成時期，是胎兒生長發育至關重要的時期，也是胎兒最易致畸的時期。這一時期孕婦往往會出現程度不一的妊娠反應，如噁心、嘔吐、食欲不振等...
2010-08-03 -
活動腿腳 有效抗擊開車族下肢未老先衰
編者按：常年開車的朋友們，腿部容易出現未老先衰的跡象，常時間的開車時的腿部的肌肉較差。那麼 ，開車族要如何抵抗腿部未老先衰呢？下面就來和小編一起盤點開車族的養生保健策略教你應對腿部衰老秘方。 ...
2012-01-13 -
夏季戶外活動避免這八大意外傷害
戶外運動是一種生活態度：一種健身方式，一種休閒選擇，越來越受現代人的青睞，但是夏季在戶外最容易受哪種意外傷?夏天到了，很多人喜歡在戶外野餐，也很多人選擇在戶外運動，因為戶外空氣較新鮮，可是在戶外...
2016-07-08
