專家指導 如何通過養胃把黑頭吃走

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導讀：專家指導 如何通過養胃把黑頭吃走， 健康的飲食習慣才能為我們擁有健康的身體保駕護航， 正確的飲食觀念也為我們增添了健康的元素。 在日常生活中能養成健康的飲食習慣是擁有健康身體的關鍵。

你一定覺得不可思議當聽說黑頭可以通過吃來祛除， 事實如此， 有些鼻部黑頭是因為胃部出了問題， 還有些黑頭如眉心出現黑頭可能是壓力比較大。 黑頭的關鍵是找出其中原因， 然後對症下藥。

鼻頭黑頭——養胃是關鍵

雖然黑頭問題嚴重的主要產生原因是清潔， 但如果你有一個朋友她的皮膚特別乾淨，

只是鼻子的一圈總有點黑顏色， 那你就可以猜測她大概胃不好， 不一定是有什麼病症， 可能只是胃部比較弱， 因為鼻頭對身體的反射部位是胃。

如果你鼻頭的黑頭粉刺清乾淨後大概兩三個星期以後才又開始有， 就只是皮膚問題， 是正常的， 但要是清乾淨後三四天就又很明顯了， 那你就注意養養胃。 你看酒糟鼻的人胃都不太好， 因為他喝酒太多把胃傷了。

對策：早粥晚湯， 再忙都要吃早飯， 多吃粥湯類。

眉心黑頭——停下來按摩一下

如果眉心的黑頭粉刺特別粗大， 你就要考慮最近的壓力是不是大了點?因為這裡反射的器官是第七節的頸椎——一個非常重要的壓力點。 假如你的頸椎很不舒服或者你的壓力很大，

眉心就會像健康報告一樣清楚地“寫”出來， 讓這個地方的毛孔粗大。 如果發展到出現凹陷情形時， 就說明你的亞健康狀態嚴重了， 身體強烈要求解壓、放鬆、散心。

對策：也許你該停下工作聽聽音樂了， 或者和家人散散步?繁忙的工作不僅會讓你頸椎疼， 也會導致黑頭橫生。

鼻翼周圍黑頭——找個笑話讀一讀

這是另一個跟心情有關的地方， 仔細看看， 你鼻翼兩側的毛孔要是圓形， 那就是單純的油性皮膚。 但毛孔要是往下斜， 那就表明你有情緒壓力。 假如你的眉心和鼻翼周圍一起鬧彆扭， 那你就該問問自