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空腹吃糖過多為何會影響健康
不少人都愛吃糖,尤其是孩子,寧願不吃飯,也要吃糖,也有一些人建議抽煙的人戒煙,其中一個最好的辦法就是吃糖,然而,如果空腹吃糖過多也是會影響健康的!也許很多人還覺得不能理解,但是這絕對是有科學依據的...
2016-09-21 -
戶外活動有哪些
戶外運動的主要是參與其他環境中而產生的一種運動。它主要是全面運動,還有一些山地運動野營運動,汽車的運動,娛樂休閒的運動,所以戶外運動的對人體的身體是幫助非常大的戶外運動的,對於人體鍛煉而且進度而且...
2014-05-18 -
多種活動可導致網球肘
網球運動時,肘關節屈伸活動多,力度大,受損機會就多。當初外國醫生就是因為看到此病多見於網球運動者,便稱其為網球肘。其實,不僅僅是打網球,打羽毛球、乒乓球,甚至從事理髮、修理機械、操作電腦、插秧、手工...
2017-02-23 -
卵巢囊腫與激素分泌過多有關嗎
卵巢除分泌類固醇激素、雌激素和孕激素。月經逆流經輸卵管而直至腹腔會釀成卵巢囊腫。那麼,卵巢囊腫與激素分泌過多有關嗎?卵巢雖小,卻是產生卵子並排卵、內分泌激素、平衡內分泌的重要器官,卵巢囊腫多發生于內...
2016-11-21 -
坐月子出汗過多怎麼回事? 補補元氣可緩解
月子裡出汗的原因眾所周知,人體內的水份有三種途徑向外排出:1通過腎臟由尿液排出。2通過肺的呼吸外向排出。3通過汗腺由皮膚表面的毛孔蒸發。與此同時,產婦在經歷分娩後,甲狀腺機能尚沒有完全恢復,同時體內...
2015-01-12 -
夏季防暑小常識 夏至戶外活動需常備防暑藥
夏至前後身邊需常備防暑藥盛夏酷暑,高溫燥熱,常使人們食無味、睡不香,容易出現頭暈、頭痛、乏力,甚至噁心、嘔吐等症狀,為了安全度夏,家庭準備一些防暑藥物是很有必要的,這些藥物有:1金銀花:具有祛暑清熱...
2015-05-19 -
夏季戶外活動如何防蛇
養生之道網導讀:夏季戶外活動如何防蛇?每年5-10月份是蛇類活動的高峰期,此時恰逢戶外愛好者到野外參加徒步穿越活動的好時機,驢友們掌握基本的防蛇知識十分必要。那麼夏季戶外活動如何防蛇呢?養生之道網為...
2016-07-01 -
白癜風患者的戶外活動注意事項
現在患上白癜風的患者越來越多,人們在尋求正確的治療的方法的時候往往都忘記了運動,其實適量的運動可以增強身體機能的免疫力,還能提高患者身體的抵抗力。所以這對於白癜風患者來說做適度的運動對患者的病情和...
2016-01-27 -
產後不宜過多吃紅糖
紅糖是一味非常補益的食材。性味溫,甘,補脾暖胃,特別對於女性來說有非常好的作用。《本草綱目》記載,紅糖味甘性溫,具有益氣補血,活血化瘀,健脾暖胃等作用。紅糖的吃法也很有講究,老人多吃紅糖煮荷包蛋可...
2016-10-11 -
老人戶外活動有禁忌 健身注意七不宜
老人健身七不宜1急於求成剛開始鍛煉的老人,不妨逐漸增加運動量,每週參加鍛煉至少3次,每次不要超過20分鐘,以後可逐步增加鍛煉次數以及每次鍛煉時間,並且持之以恆。2單獨鍛煉老年人特別是患有心臟病的老人...
2014-10-27 -
健身別成狂 運動過度的7個表現
健身是好事,運動會成習慣,但是小心別成了健身狂人,影響正常的生活,甚至對身體健康帶來影響。 1、感覺到身體疲勞 運動後身體疲勞是很正常的,但是如果疲勞現象持續2~3天或者更久,就可能是運動過度的...
2017-02-27 -
毛髮過多與多毛症的鑒別
一談到多毛症,有人就容易與毛髮過多混為一談。實際上,兩者是有區別的,它們的產生原因不同,處理也有差異。不過得了女性多毛症的人,早期的症狀可能就是毛髮過多,使人難以分辨。而只有毛髮過多並呈進行性發展或...
2017-02-27 -
揭秘導致胃酸過多的三大原因
如今的年輕人總是喜歡隨心所欲的生活,常常不顧自己的身體健康,到外面亂吃一些垃圾食品,導致體內毒素和廢物堆積過多,從而引發疾病的出現。飲食不調理好,就會導致胃酸過多,下面小編為大家介紹導致胃酸過多的...
2016-09-07 -
兒童春季戶外活動注意事項
兒童在成長的時候,也都是有著很多問題需要注意,這樣對兒童的成長才會有很好的幫助,尤其是對兒童飲食和作息都是要進行合理的安排,那兒童春季戶外活動注意事項都有什麼呢,因為兒童免疫力低,戶外的細菌很多,...
2013-12-23 -
陰囊濕疹最愛在夏季活動
陰囊外觀看起來就像是消了氣的破輪胎,其實這主要是陰囊外表有很多很厚的皮膚皺褶。不過,陰囊的皮膚則是很松、很薄,相當敏感,如果常處在高溫潮濕、密不透風的環境下,加上走路時雙腿摩擦,就很容易產生對磨性濕...
2017-02-27 -
幼兒喝水過多好不好
幼兒的腎還沒發育成熟,喝太多水會使他們排出多餘水分的同時也排出鈉,鈉流失會影響大腦活動,導致寶寶出現煩躁、瞌睡、體溫過低、臉部浮腫等水中毒的早期症狀,進而還會出現抽搐、痙攣或驚厥,需及時治療。 ...
2010-07-22 -
月經過多的飲食調理
女人在她美麗燦爛的笑容背後,在豐滿曲線的掩飾下,有著多少男人不曾經歷也不能體會的艱辛。從13歲月經初潮到現在,經血過多,已經困擾了我幾十年。很清楚地記得讀初三的時候,那時還沒有現在這麼好的經期用品,...
2008-06-05 -
活動腿腳 有效抗擊開車族下肢未老先衰
編者按:常年開車的朋友們,腿部容易出現未老先衰的跡象,常時間的開車時的腿部的肌肉較差。那麼 ,開車族要如何抵抗腿部未老先衰呢?下面就來和小編一起盤點開車族的養生保健策略教你應對腿部衰老秘方。 ...
2012-01-13 -
怎麼預防胃酸的發生?胃酸過多的飲食禁忌
養胃注意事項1首先要養成良好的飲食習慣,一日三餐要定時定量,不要暴飲暴食或睡前進食。2多食富含蛋白質的食品,少吃刺激性食物,避免煙酒, 生冷等對胃的損害。3在平時飲食中,最重要的要以清淡為主要首選,...
2015-04-28 -
男人這物過多這輩子別想有孩子
精子過少會導致男性不育。那麼你知道為什麼精子過多為什麼也會導致男性不育呢? 男人的精子:精子過少造成不孕比較好理解,但精子計數超過正常最高值,甚至超過 1~2倍(精子計數》3億/毫升),亦...
2016-06-13
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1回答
活動過,心臟疼不太舒服