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五招炒飯方法 讓營養翻幾番
五招讓炒飯營養翻幾番首先，炒飯的原料是剩飯，重新加熱一次，維生素會有損失，特別是維生素B1，所以營養價值不及新煮出來的米飯。其次，經過存放之後，米飯中的澱粉會有一定程度的老化回生，質地變硬的同時，消...
2016-03-10 -
咖喱肉丸茄子煲
家庭自製的咖喱美食味道千變萬化、自在隨心，夠方便，節省時間。咖喱也因此成為了一種普通人可以隨時享用的美味。我買的是韓國進口的不倒翁黃咖喱粉，做的咖喱美食真的很好吃。 主料:豬肉丸250g 茄子兩條...
2017-02-27 -
韓式辣醬海鮮餅
直覺得魷魚海鮮什麼的簡直和韓式辣醬太搭!也可能是韓式辣醬怎麼吃都好吃，嘿嘿嘿。當早餐非常方便喲，食材的簡單混合，維生素，蛋白質，碳水化合物一餅搞定。 主料：麵粉150g 雞蛋兩個 墨魚5只洋蔥半個...
2017-02-27 -
得牛皮癬可以吃海鮮嗎
牛皮癬的疾病是一種嚴重的皮膚性疾病，大家也都應該或多或少知道牛皮癬的一些情況，主要是得病後患者會出現皮膚瘙癢的情況，而且還會在紅色有白色皮皮的疙瘩，是一種對患者身心有著嚴重影響的疾病，所以說得了牛...
2016-05-23 -
海鮮怎麼做才能更營養
海鮮是非常美味的食物，海鮮也經過不同廚師的手得到不同的作法，煮、烤、炒、蒸等不同烹飪方法會給同樣的海鮮賦予不同的味道，同樣品種的不同做法營養價值也會不同，美味的海鮮經過怎樣的烹飪手法才會最營養呢，...
2016-08-30 -
7禁忌4不宜 秋季吃海鮮健康養生
7禁忌4不宜 秋季吃海鮮健康養生海鮮選擇技巧海鮮品種繁多，分為魚、蝦蟹、貝和其它海味等四大類。專家提醒消費者，在海鮮選擇方面，最好做到“動眼、動手、動鼻”：1動眼看魚眼，眼球凸起透明無混濁狀態，黑白...
2014-09-15 -
吃海鮮記得把這個部位摘出來，絕對不能吃
海鮮不但美味，其營養價值也是非常高，因此不斷受到人們的青睞。不能因為美味營養就盲目的去吃海鮮。對於各種海鮮不能吃的部位你知道嗎？食用海鮮的禁忌有很多，你瞭解了嗎？ 1、蝦不能吃的部位 蝦頭裡面...
2016-09-29 -
懷孕不能吃什麼海鮮
養生之道網導讀：懷孕不能吃什麼海鮮？懷孕後准媽媽要加強營養，不少人選擇高蛋白的海鮮，海鮮雖然營養豐富，但有些是不適合懷孕期間吃的。那麼，懷孕不能吃什麼海鮮呢？下面列出的5種海鮮不要吃！ 一、懷孕不能...
2016-06-23 -
咖喱的營養功效
【導讀】咖喱的營養功效作用，對於吃，我們是永遠都不滿足的，總是會去搜索更多不同風格的食物來品嘗。在餐館我們總會看到很多人喜歡點一道菜，那就是咖喱雞飯，一起來瞭解下咖喱的營養功效作用。 咖喱的營養...
2016-08-27 -
吃海鮮有六個禁忌要記住
海鮮營養豐富，熱量低，所以很多正在減肥的朋友會經常吃。保健專家提示海鮮雖然好吃有營養，但吃海鮮是有禁忌的。掌握吃海鮮的幾大禁忌，你才能更健康科學的食用海鮮。接下來，專家具體介紹了關於吃海鮮的六大禁...
2016-09-23 -
吃海鮮注意6大致命誤區
吃海鮮不能吃什麼。海鮮不同於其他水果蔬菜，如果搭配不合理就會導致中毒危害生命。這裡小編告訴你食用海鮮的6大致命飲食誤區，趕緊來看看吧。 1、海鮮水果同吃會腹痛 魚、蝦、蟹等海產品含有豐富的蛋白...
2016-08-22 -
椰香咖喱雞中翅的做法
做法步驟 1、雞中翅洗淨後瀝幹水分 2、準備油咖喱，料酒，薑片，小蔥的蔥白和蔥葉分別切段 3、用刀把雞中翅分別斜切2刀 4、熱鍋倒入底油 5、溫油下入雞中翅煸炒至表面全部變色 6、加入料酒煸炒均勻...
2017-02-28 -
咖喱土豆燒排骨的圖解做法
咖喱，土豆，排骨 主料：排骨 600克，土豆 500克，洋蔥 一個，油 適量，鹽 適量，番茄醬 適量 製作步驟： 1、準備好原材料。 2、排骨切成小塊。 3、排骨涼水入鍋焯水，水裡加入適量料酒。 ...
2017-02-28 -
酸辣鳳梨鮮蝦炒飯 讓你夏季也有好胃口
天熱不僅懶得下廚房煮飯，也沒胃口吃飯，鳳梨鮮蝦炒飯，簡單方便，清爽，添加些太少甜辣醬，更開胃。 做法： 準備好泰式甜辣醬 2.蝦去殼去沙腸 鳳梨切塊 4.油熱後，放入蒜粒爆香 蒜出香味後，加入蝦 ...
2017-02-28 -
痔瘡手術後忌口很重要 防止復發海鮮牛肉千萬不要吃
痔瘡病人術後不能吃什麼？痔瘡病人術後不能吃什麼？很多痔瘡病及其家屬都不知道痔瘡術後，對於該吃什麼和什麼不該吃，一直都不是很清楚，病人在術後身體還比較虛弱，通過合理的飲食可以使傷口癒合的快一些，要是吃...
2014-04-04 -
女性生理期飲食：經期可以吃海鮮嗎
女性來經期的時候可以吃海鮮嗎?小編認為海鮮是屬於寒涼的食物，所以經期的時候儘量不要吃海鮮。 海鮮是很多人喜愛的選擇，海鮮含有的營養價值比較高，不過它含有的膽固醇是很高的，那麼經期可以吃海鮮嗎? 一...
2017-02-28 -
海鮮過敏怎麼辦
海鮮是很常見的食物，這類食物含有的蛋白質比較豐富，因此對這類食物選擇的時候，也是要適量吃，每次吃的時候不要超過3兩，否則會使得人體營養吸收不了，造成人體各方面損害，那很多人在吃海鮮的時候，也是有著...
2014-05-22 -
吃海鮮不能吃什麼
海鮮在我們的飲食上面的常常出現的，大家對海鮮的熱愛也是很強烈的。海鮮的肉質比較的鮮甜，所以一直都是很多人的追求。但是大家知不知道吃海鮮的時候，有些事物是不能一起吃的呢。今天要和大家說的就是吃海鮮不...
2014-05-20 -
海鮮不能和什麼一起吃
腎結石='_blank' href='/shicai/haixia.html'>海蝦 很多人都喜歡吃海鮮，海鮮以它的獨特鮮味而吸引人們的味蕾，很多的食物人們是剛吃好吃，越吃越膩。海鮮不同，越吃越想吃...
2014-05-19 -
懷孕可以吃海鮮醬嗎？懷孕吃什麼比較好
懷孕對於女性來說是人生一次角色的轉變，所以女性在懷孕之後對日常飲食非常重視，其中海鮮醬是很多人平時經常吃的食物，那麼懷孕之後能否繼續食用呢，下次一起瞭解下。 海鮮醬是一種有濃郁的魚香味、海鮮味的特色...
2016-11-28
