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女人貧血經期怎麼補血
方法步驟: 01 韭汁紅糖飲:鮮韭菜300克,紅糖100克。將鮮韭菜洗淨,瀝幹水分,切碎後搗爛取汁備用。紅糖放入鋁鍋內,加清水少許煮沸,至糖溶後兌入韭菜汁內,即可飲用。具有溫經、補氣之功效。適用於...
2014-10-16 -
烏梅紅糖 經期飲用可補血
方法步驟: 01 山楂桂枝紅糖湯。材料:桂枝5克,山楂肉15克,紅糖30克。做法:將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內,加清水2碗,用文火煎至l碗時,加入紅糖,調勻,煮沸即可飲用。 02 薑棗紅糖水...
2014-10-24 -
掌握5個護牙方法有助消除牙菌斑
方法步驟: 01 掌握正確刷牙方法。選擇便於在口腔內操作、能清潔牙的各個部位的牙刷,應掌握正確的刷牙方法,並堅持早晚刷牙,每次刷牙不得少於3分鐘。只有認真、細緻地刷到每一顆牙齒及牙齒的各個牙面,才...
2014-10-17 -
女性經期的時候如何清洗呵護
導語:經期是女性的一種特殊時期,在特殊時期間,女性的身體會感到非常的虛弱,易感到疲勞,這樣女性要如何進行修復就很重要了,對於要如何清洗呵護,需要看看下文帶給你的相應介紹。 如果這個時期睡眠不足...
2017-02-18 -
女性經期總想睡覺怎麼辦?
導語:女性經期的時候,會有很多生理現象出現,比如小肚子疼,感覺不舒服,想睡覺等,面對女性生理期這些或大或小的變化,小編我專門來說說經期時愛打盹的事情,為什麼愛睡覺?怎麼才能解決呢?請看下文的詳解。...
2017-02-18 -
男生臉上痘印怎麼消除 生活細節讓你擺脫痘印
愛美是人的天性,不僅僅是對女生而言,對於男生也是一樣的。在青春痘消除過後,有很多的男生臉上都會留下或深或淺的痘印。那麼男生臉上痘印怎麼消除呢?男生臉上痘印形成的原因是什麼呢? 男生臉上痘印的形成...
2016-11-29 -
女性經期如何養肝 注意這3個事項
女性經期養肝的注意事項 1、月經期喝酒 在女性月經來臨前及期間,因荷爾蒙分泌影響,體內分解酶的活動能力低下,酒精代謝能力也會下降,使酒精不能迅速從血液中排出去,變成了對身體有害的“酸性物質...
2016-12-30 -
香芹去除異味 七大食物預防口臭
口臭是一種十分常見的口腔疾病,對於上班族來說最怕的就是口臭的發生。因為口臭會導致人際關係淡化,減少同事之間的交流。那麼如何預防口臭呢? 八大食物預防口臭 1.香芹 香芹能夠有效中和口腔內...
2016-12-22 -
女性經期牙痛是怎麼回事
“不想吃飯,牙痛死了,真是受不了。”午飯時間,辦公室裡白領MM小欣卻捂著臉,痛苦地呻吟著。讓她感到鬱悶的是,每個月總有那麼幾天,牙痛雷打不動地“光臨一次”。過了那幾天,牙病便緩解了。許多白領女...
2014-05-22 -
口腔有異味竟是這些疾病的信號
口腔有異味竟是這些疾病的信號 腐敗味:上呼吸道疾病 鼻竇炎、扁桃體炎和咽喉炎等上呼吸道疾病都會分泌大量含蛋白質的黏液,部分形成鼻涕,剩下的從鼻道流入口咽部。這些黏液部分黏附於舌根後部或口咽...
2016-11-03 -
月經期外☆禁☆陰癢怎麼辦
月經期外☆禁☆陰癢大多由是感染引起,常見的有病毒感染和細菌感染等。 經期的外☆禁☆陰癢可能是由於黴菌感染造成的,出現了外☆禁☆陰癢的情況,建議做一個婦科檢查,平時注意保持局部乾燥,私處也要進行日常護理,每天清洗外☆禁☆陰...
2017-02-18 -
靠譜!從口腔異味判斷疾病
如何從口腔異味判斷疾病? 1.煙味——肺部疾病 支氣管炎、肺炎、肺膿腫、肺氣腫、肺癌都能引起口臭。其中,有些是由積攢於肺部的黏液引起,及時治療肺部疾患可使口臭迎刃而解。 值得一提的是,煙...
2016-03-24 -
經期肚子痛怎麼辦
方法步驟: 01 注意並講究經期衛生,經前期及經期少吃生冷和辛辣等刺激性強的食物。 02 來月經肚子疼平時要加強體育鍛煉,尤其是體質虛弱者。還應注意改善營養狀態,並要積極治療慢性疾病。 ...
2014-12-25 -
車內異味竟是威脅身體健康的毒氣
轉眼令學生党們心心念念的暑假到了,同時小編最近收到很多大學學生党的留言,稱怕坐車。原因竟是長途大巴里的氣味難以忍受,讓人聞了就忍不住想吐的那種,如果學校距離家遠可以選擇飛機火車,可是不開通飛機航...
2015-07-09 -
月經期間跳繩可以嗎
一、月經期間跳繩可以嗎二、月經期運動有哪些注意事項三、適合經期的減肥運動月經期間跳繩可以嗎1、月經期間跳繩可以嗎跳繩是大多數人們喜歡的一種運動方式,它給人們帶來那麼多的好處,對身體有那麼多的幫助,現...
2016-10-26 -
5大技巧消除孕期腿腫
方法步驟: 01 飲食調理:懷孕後由於身體調節鹽分、水分的機能下降,因此,孕婦在日常生活中要控制好鹽的攝入量,一般每日鹽的攝入量不超過6克為宜,而對於一些含鹽量較高的醃製品,准媽媽應該儘量少吃或不...
2016-11-28 -
經期瑜伽 六大體式幫你緩解生理疼痛
經期瑜伽最大的功效在於它能有效的緩解生理期的疼痛感,也許有人會覺的不可思議。今天給大家帶來經期瑜伽體式教程。下面讓我們跟著瑜伽的視頻一起來練一下上面的體式吧! 經期瑜伽又稱為生理瑜伽。其實經期瑜...
2017-02-18 -
男性十個健身動作消除啤酒肚
現在減肥已不是女性的“專利”了,男性也一樣加入了減肥的行列。現在很多已婚的男士,都會出現啤酒肚,小肚腩等身材問題,並且過度肥胖還會使身體患病。面對這些問題,應該怎麼辦呢?男性想減肥可以試試下面...
2017-01-04 -
意外摔傷 怎麼消除身體淤青
有時候不小心摔了,腿上有淤青,卻找不到有效的方法,那麼腿上有淤青怎麼消除? 消除淤青的辦法 1、如果在受傷的24小時內可用冷毛巾敷三十分鐘毛巾熱了要及時更換,如果覺得太麻煩也可以直接用冷水...
2016-02-26 -
導致孕期口腔異味的原因有哪些?
方法步驟: 01 口乾舌燥:唾液有沖刷口腔內食物殘渣、抑制細菌大量繁殖的功能。許多孕媽們孕期會出現唾液分泌減少的現象,感覺口乾舌燥,長期這樣就會導致口中細菌滋生,從而引發口腔異味。 02...
2016-11-25