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10招淨化心靈 打敗疲累感
壓力、疲憊、焦慮...在繁忙的生活中，你的心靈是不是總是容易被各種負面情緒盯上呢？這些心靈毒素，就像便秘一樣，會對你的身體和心靈產生摧毀性的負面影響。在悶悶不樂之際，給身心來個全面淨化十分重要。你可...
2015-03-09 -
10個小辦法 淨化心理垃圾
壓力、疲憊、焦慮...在繁忙的生活中，你的心靈是不是總是容易被各種負面情緒盯上呢？這些心靈毒素，就像便秘一樣，會對你的身體和心靈產生摧毀性的負面影響。在悶悶不樂之際，給身心來個全面淨化十分重要。你可...
2014-07-11 -
糙米的營養價值 吃糙米能淨化血液降膽固醇
糙米是五穀雜糧的一種，自然也是粗糧的一種。所以不難想像，糙米的營養價值很高。吃糙米的好處也是相當多的，下面我們就來好好研究下這個問題，看看糙米的功效和作用具體體現在什麼地方，喜歡吃粗糧的朋友一起...
2016-05-13 -
怎麼保持房間空氣清新？
禁煙、禁煙、禁煙 禁止在家吸煙。二手煙傷害任何人，尤其小孩。 家中若有吸煙者，會使小孩增加過敏的機率，且較容易受到呼吸系統的感染。 研究發現，家中環繞香煙氣的小孩比一般小孩更易罹患支氣...
2016-06-21 -
哪種空氣清新劑比較好？
哪種空氣清新劑比較好?對於空氣清新劑來說，可能沒有幾個家庭沒用過，不管是噴霧型的還是小鐵盒的，不管是一兩元一個的還是十幾元一瓶的，很多人都習慣把它作為消除家裡異味或者清新空氣的主要幫手，尤其是在很...
2016-06-18 -
冬季冷空氣來襲，預防流感做到“三早”更健康!
寒冷天氣，如果一個不注意容易讓流感病毒乘虛而入。流感病毒容易異變成其他新型病毒，譬如H7N9禽流感就是其中之一。所以，預防流感病毒重在預防，要提倡“三早”。 冷空氣持續補強，人的呼吸道黏...
2016-12-21 -
甜菜可以淨化血液!10種平民養生菜吃起來
揭秘10種平民養生菜1甜菜甜菜被稱為人體清道夫，這種神奇的蔬菜可以有效地淨化機體和血液。甜菜根不僅有利於心理健康，還為我們提供了能量的豐富來源。甜菜中還含有多種維生素和礦物質，包括鉀、錳、葉酸和纖維...
2014-12-12 -
經常使用空氣清新劑易影響健康
許多家庭經常使用空氣清新劑，但實際上它並沒有從根本上消除異味。釋放到空氣中的空氣清新劑本身就是一種污染物。而且空氣清新劑中含有的某些有機物成分如（乙醚，香精等），會引起皮膚過敏，對呼吸道和神經系統...
2016-11-16 -
車內環境要注意 警惕空氣污染
導語：冬季到了，很多汽車都給自己的愛車換上了新的椅套，椅墊，甚至還有毛絨玩具或其他的擺飾，這樣雖然美化了車內環境，但是卻污染了車內的空氣環境，造成了空氣污染。 有檢測發現，對車內空氣造成...
2017-03-05 -
空氣污染直接影響胎兒健康
一、空氣污染影響胎兒發育 PM2.5是什麼東西 PM2.5是空氣動力學當量直徑小於2.5微米的顆粒物質，又稱為細顆粒物，可引起能見度的降低，是構成霧霾天氣的主要原因。由於其粒徑更小，吸附或載帶...
2014-07-30 -
冬季養生 保持室內空氣流動
導讀：入冬了，就要多瞭解一下關於冬季的養生知識了，四季養生網小編告訴大家，不要因為嫌冷，就把家裡門和窗戶關的嚴嚴的，室內要經常通風;飲食也要調節，要多攝取熱性的食物。 第一：保持室內空氣...
2017-03-06 -
10個方法淨化你的心靈
壓力、疲憊、焦慮...在繁忙的生活中，你的心靈是不是總是容易被各種負面情緒盯上呢?這些心靈毒素，就像便秘一樣，會對你的身體和心靈產生摧毀性的負面影響。在悶悶不樂之際，給身心來個全面淨化十分重要...
2014-11-13 -
血液“垃圾”誰來清！淨化血液的十必吃種食物
導讀: 血液通過血管迴圈全身，毛細血管的內徑約為7微米，即僅有千分之七毫米：血液中含有許多成分，要通過如此纖細的血管，就必須始終保持爽滑流暢。事實上，健康人的血液就是清爽爽的。吃什麼有助清理血管…...
2017-03-06 -
日本冬季戶外健身盛行“冷空氣浴”
冬季除可以選擇冷空氣浴進行鍛煉之外，慢跑、跳健身操、打太極拳、室內器械練習、冬泳等都是適宜的鍛煉方法。目前在日本盛行的冷空氣浴就是一種冬季健身好方法。通常進行冷空氣浴的方式有兩種： 1.日常生...
2010-12-17 -
免疫淨化治療乾燥綜合征
乾燥綜合征是一種以外分泌腺受累為主、可造成多系統損害的自身免疫性疾病。患者血清中免疫球蛋白及ＣＩＣ明顯增高，並存在ＲＦ、ＡＮＡ、抗α胞襯蛋白抗體、抗乾燥綜合征Ａ及抗乾燥綜合征Ｂ等多種自身抗體。國內外...
2017-03-06 -
空氣污染不用怕 4種藥包幫你化險為夷
空氣污染日益加重，霧霾更是成了部分人群心中的大患。朋友圈經常可以看到朋友們曬圖，各種“防毒面具”成了飯後的談資。空氣污染如此嚴重，我們應該如何為自己穿上“防彈衣”?今天小編就和大家分享一下，如何...
2016-02-18 -
使用空氣加濕器要注意什麼
養生之道網：冬天氣候乾燥，不少辦公室空調長時間的工作，容易讓人體內水分流失，因此很多人都喜歡使用空氣加濕器，空氣加濕器有沒有危害性，使用空氣加濕器要注意什麼呢？下面養生之道網為您介紹使用空氣加濕器要...
2016-01-22 -
冬季預防車內空氣污染
秋冬季節，許多車主喜歡長時間關著車窗開暖風，這使得大量的細菌有機會在車內得以繁衍，而人卻毫無察覺。所以，當您感到頭疼、頭暈、呼吸不適時，最好先關心一下愛車的空氣品質吧。 堵住車內污染源 由於...
2011-07-24 -
血液不乾淨讓你老得快，六種淨化血液食物別說我沒告訴你
蕎麥面="text-indent:2em;"> 血液不乾淨，會變得粘稠不暢，導致血液疾病提前、身體器官機能下降，讓女人衰老提前，這時候做再多的外部保養也是多餘的了。因此，不要覺得上了年紀才需要考慮心...
2016-10-01 -
空氣加濕器的危害及作用，空氣加濕器怎麼正確使用？
空氣加濕器的作用 1、增加空氣的濕度 2、養顏美容、滋潤肌膚 3、對失眠、感冒、咳嗽、哮喘、皮膚過敏等具有輔助效果; 4、防止流感細菌的快速傳播。 空氣加濕器的危害 第一：購買了空氣加濕器屬於劣質...
2017-03-07
