空氣污染日益加重， 霧霾更是成了部分人群心中的大患。 朋友圈經常可以看到朋友們曬圖， 各種“防毒面具”成了飯後的談資。 空氣污染如此嚴重， 我們應該如何為自己穿上“防彈衣”?今天小編就和大家分享一下， 如何通過中藥包來緩解空氣污染給我們帶來的傷害。 一起來看一下!
空氣污染越來越嚴重， 想要有效預防空氣污染來帶的疾病， 我們首先要大致瞭解一些空氣污染究竟會給身體帶來哪些危害?空氣中的有害物質主要來自工業， 這些有害物質是癌症的主要根源， 例如肺癌、肝癌、淋巴癌。
空氣污染雖嚴重， 但是我們也是有辦法預防的， 身邊常備一些小藥包， 既可以預防疾病又能幫助身體調理運化功能。
一、2種保護肝臟的藥包
空氣中的有毒物質進入身體之後會運轉到肝臟進行排毒， 因此肝臟成了體內毒素的彙集地之一。 長期以往， 肝臟部位的健康會受到嚴重的挑戰， 那麼體內聚集的毒素會越來越多， 一旦超越身體所能承受的極限， 將會出現“病來如山倒”的局面。
1、三七促進肝細胞生長
三七是我們常見的中藥材， 經常食用對於肝臟的健康是非常好的。 中醫認為三七具有護肝的作用。 我們都知道肝臟具有排毒的功能， 肝臟還有一大功能就是調節全身的血液迴圈，
身體在不同狀態下所需要的血量是不一樣的， 例如睡眠狀態下， 各個臟器所需血液量較少， 而運動時所需的血液量較大。 身體所需血液量較少時， 多餘的血液就會被儲藏在肝臟。 小編認為， 五臟健康首護肝。
醫學家的實驗已經證實， 三七可以改善肝臟部位的組織細胞， 促進新細胞的成長。 但是三七的食用不需要大劑量， 經常少量服用即可。
2、甘草抑制肝細胞壞死
甘草是我們在喝花茶時經常選用的“配料”之一， 其實甘草的功效不僅僅是停留在美容養顏的層面上， 其對於保護肝臟也有神效。
肝臟疾病的發病率越來越高， 甘草可以有效抑制肝臟部位細胞的壞死或是惡變， 對於新細胞的生長也有很大的促進作用。
二、2種保護肺部的藥包
空氣污染最先破壞的就是肺臟健康， 所以我們要經常準備一些可以潤肺去毒的藥物。
1、百合清新可潤肺
百合是一種讓人賞心悅目的花， 待其花落也是有比“化作春泥”更好的用處， 那就是潤肺去毒的作用。 百合作為植物， 其給我們帶來的是美的享受， 其作為藥物可以幫助我們抵制空氣污染帶來的健康攻擊。
小編建議空氣污染比較嚴重時， 拿出隨身攜帶的小藥包， 在水杯中放入幾片百合， 既有清新養神的作用， 還可以起到潤肺止咳的效果。 小編認為，
2、西洋參抵抗室內污染
西洋參片我們都不陌生， 市面上可以輕鬆買到， 價格也在大部分人能夠接受的範圍之內。 西洋參泡水喝有哪些功效呢?西洋參屬於涼性， 對於祛火有很好的療效， 特別是對於上火引起的肺部不適， 例如乾咳、咳血、口乾舌燥等症狀。
正值冬季， 大多數辦公室都是“空調時代”， 而相關的報告顯示， 室內污染並不亞於室外污染。 空調房間， 人體本就容易感覺到乾燥， 肺臟容易上火， 再加上空氣不乾淨， 肺臟健康岌岌可危。
小編認為， 空調環境下的人群需要多喝西洋參茶， 不僅可以起到祛火潤肺的功效， 還能增強身體抵抗疾病的能力。
空氣污染嚴重， 我們除了可以喝一些排毒的中藥材之外，
1、蘭花
蘭花是我們常見的裝飾品之一， 幾乎每家的陽臺上都放有一盆吊蘭。
蘭花很美， 但是更重要的是蘭花的“吸毒”功能。 吊蘭被我們稱之為天然的空氣進化器， 它不僅僅可以吸收空氣中的二氧化碳， 還可以吸收空氣中的有害物質， 例如甲醛、過氧化氮、一氧化碳等等。
先關的科學研究表明， 吊蘭的吸毒能力比一般花草要強很多， 幾乎可以將空氣中78%的有毒氣體轉化成無害物質。 所以，空氣污染日益嚴重，在辦公室內放一盆吊蘭是非常有必要的!
2、仙人掌
仙人掌是我們經常放在電腦桌上的植物，可以有效防止電腦發出來的輻射。
仙人掌是比較好養活的植物，因為它特別耐旱，即使1個月不澆水也能生存。這是因為仙人掌表面有很多氣孔，這些氣孔在白天時是關閉的，避免水分蒸發。夜間開始光合作用，開啟氣孔吸收“毒素”。
所以，我們可以在桌上擺上一盆仙人掌，對於淨化空氣有很好的效果。
結語：上述文章中，小編為大家介紹了4種“對付”空氣污染的藥包，您都瞭解了嗎?三七可以改善肝臟部位的組織細胞，促進新細胞的成長。甘草可以有效緩解肝臟部位細胞的壞死或是惡變。百合可以起到潤肺去毒的作用。西洋參不僅可以起到祛火潤肺，還能增強身體免疫力。
所以，空氣污染日益嚴重，在辦公室內放一盆吊蘭是非常有必要的!2、仙人掌
仙人掌是我們經常放在電腦桌上的植物，可以有效防止電腦發出來的輻射。
仙人掌是比較好養活的植物，因為它特別耐旱，即使1個月不澆水也能生存。這是因為仙人掌表面有很多氣孔，這些氣孔在白天時是關閉的，避免水分蒸發。夜間開始光合作用，開啟氣孔吸收“毒素”。
所以，我們可以在桌上擺上一盆仙人掌，對於淨化空氣有很好的效果。
結語：上述文章中，小編為大家介紹了4種“對付”空氣污染的藥包，您都瞭解了嗎?三七可以改善肝臟部位的組織細胞，促進新細胞的成長。甘草可以有效緩解肝臟部位細胞的壞死或是惡變。百合可以起到潤肺去毒的作用。西洋參不僅可以起到祛火潤肺，還能增強身體免疫力。
