(1)你是否每天吸煙超過5支?
(2)你是否每天喝酒?
(3)你是否長時間使用手機?
(4)你是否正在服用處方類藥物?
(5)你是否居住在繁忙、密集的建築區?
(6)你是否長期置身於汽車和交通工具的尾中?
污染物和毒素一旦在體內積聚過多, 會影響我們清醒和睡眠時體內神經傳導素之間的微妙平衡。 如果上述問題你回答"是"的有兩個以上, 那麼說明你的體內可能積聚很多的污染物和毒素, 這些都會給身體和肝臟帶來過多的負擔, 因此, 你需要儘量減少體內的污染物和毒素積聚。
(1)你是否每天吸煙超過5支?
(2)你是否每天喝酒?
(3)你是否長時間使用手機?
(4)你是否正在服用處方類藥物?
(5)你是否居住在繁忙、密集的建築區?
(6)你是否長期置身於汽車和交通工具的尾中?
污染物和毒素一旦在體內積聚過多, 會影響我們清醒和睡眠時體內神經傳導素之間的微妙平衡。 如果上述問題你回答"是"的有兩個以上, 那麼說明你的體內可能積聚很多的污染物和毒素, 這些都會給身體和肝臟帶來過多的負擔, 因此, 你需要儘量減少體內的污染物和毒素積聚。
您的孩子晚上睡覺經常咬牙,考慮是有蛔蟲引起的,這都是需要適當的給孩子驅蟲為好。建議可以給孩子吃腸蟲清,這都是有不錯的效果。同時飲食上飲食山多吃富含蛋白質的大豆、動物內臟、瘦肉、牛肉 [詳細答案]
因為不良的睡眠習慣造成的。那麼哪些睡眠習慣對身體有害呢? 1、吃飽了就睡。 很多人晚飯吃的比較晚,所以每每是吃完發不到1小時就睡覺了。保護睡覺會使得大量血液進入胃,腸胃一直處於興奮狀態會嚴重影響睡... [詳細答案]
一般在懷孕晚期有增大的子宮膀胱,所以會導致小便次數有點多,但是一般情況下是不會出現其它不良症狀的,建議你可以採取側臥位,不完仰臥位減輕對脊柱的壓迫。 [詳細答案]
環境的改變,會使人產生生理上的反應,如乘坐車、船、飛機時睡眠環境的變化;臥室內強光、噪音、過冷或過熱都可能使人失眠。有的人對環境的適應性強,有的人則非常敏感、適應性差,環境一改變就睡不好。 建議你雙... [詳細答案]
你好,臨床上多夢主要是因為與人的情緒狀態有關。其次是對自己的健康過分關心,對夢感過分關注,導致夢感增強。反過來又加重對健康的擔心,對失眠的恐懼,以至形成惡性循。 神經衰弱是當今社會上腦力勞動者常患的... [詳細答案]