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巧搭夏季果汁喝出好臉色
炎炎夏日中,在空調房間或是在樹蔭下品嘗一杯鮮榨的果汁,不亦樂乎。夏天,也是眾多果子成熟的季節,講究生活情調的市民,不妨買些水果,自己動手,調製出一杯杯誘人的果汁。 葡萄鳳梨杏汁 原料: 1小串葡萄...
2012-09-28 -
果汁能代替水果吃嗎 哪個營養價值高?
果汁和水果哪個更營養不知道從什麼時候開始,果汁漸漸進入到我們的生活中,果汁那鮮亮的色澤、特殊的口感,漂亮的容器,逐漸受到大眾的喜愛,尤其受時尚一族的青睞,逐漸將果汁作為飲食的重要部分,認為果汁既健康...
2014-08-14 -
解暑美容 喝果汁美膚
天氣漸熱,口渴時喝一杯果汁既解暑又美容。但怎樣喝果汁才能美膚…… 果汁,因其味道鮮美、營養豐富,逐漸成為女士們最愛的日常飲品。尤其天氣漸熱,口渴時喝一杯果汁既解暑又美容。但怎樣喝果汁才能美膚,這裡...
2012-09-28 -
零食危害大 常見零食含多種添加劑
零食是很多小孩都喜歡的食物,可是零食中卻含有很多危害人身體健康的零食,下面就趕緊和小編一起來瞭解一下各種零食都含有哪些添加劑吧。 火腿腸:被調查的7種火腿腸中,卡拉膠、亞硝酸鈉等添加劑使用較為普...
2016-09-07 -
喝鮮榨果汁絕對健康嗎?
喝鮮榨果汁絕對健康?1鮮榨果汁絕對好嗎?我們推崇鮮榨果汁,是因為有市售果味果汁的存在,相比之下鮮榨果汁更健康。鮮榨果汁雖然飲用方便,口感好,但它有一個難以避免的隱患,就是丟失了膳食纖維,並且糖分的吸...
2014-09-25 -
七招教你留住果汁營養
多喝蔬果汁有益健康,這是人所周知的。然而,你可知道,若處理得不好,是會破壞蔬果的營養成分的。 為了不破壞蔬果的營養成分,有幾點值得注意: 一、選擇新鮮果菜 新鮮的蔬果營養價值高,一旦放置時間久了,...
2012-09-28 -
夏季養生喝什麼果汁
一、夏季養生喝什麼果汁二、夏季喝果汁注意事項三、夏季養生小常識夏季養生喝什麼果汁 1、西瓜汁西瓜汁防暑止煩,是天然水潤防曬霜。西瓜的含水量在水果中是首屈一指的,所以特別適合夏季補充人體水分的損失。吃...
2016-08-20 -
新鮮果汁,營養即刻呈現
1 果汁知識介紹: 果汁是用新鮮或冷藏水果,經過榨取等加工手段製成的產品。根據國家規定,含果汁10%以上的飲料,稱為果汁飲料。從水果直接榨取,不加水及其他任何添加劑,稱為純果汁(又叫原果汁)。 果...
2017-02-28 -
教你一招鑒別鮮榨果汁與勾兌果汁
果汁鮮為人知的3大真相 1、鮮榨果汁多為勾兌成本1元賣30元 一位多年從事飲料生意的業內人士向央視記者爆料稱,酒店也好,大型連鎖的咖啡廳也好,沒有真正的鮮榨果汁,所謂的鮮榨果汁都是用濃縮果汁調製好...
2017-02-28 -
六款減肥果汁
一.鳳梨西瓜汁 準備鳳梨一片(約20克),黃西瓜一片(約350克),蘋果一個(約200克),開水50毫升。將鳳梨及西瓜去皮切小塊,蘋果去皮去籽切小塊,然後將所有材料放入果汁機打勻即成。 二.粉紅莓...
2017-02-28 -
果汁能代替新鮮水果補充維生素嗎?
維生素是一類具有不同化學組成和不同生理功能的低分子有機化合物,是人類必需的營養成分。它在人體內的含量極少,並且不能像糖類、蛋白質、脂肪那樣產生能量,但是它們在人體的生長、發育、代謝等過程中發揮著不...
2017-02-28 -
果汁鮮為人知3大真相
果汁鮮為人知的3大真相 1、鮮榨果汁多為勾兌 成本1元賣30元 一位多年從事飲料生意的業內人士向央視記者爆料稱,酒店也好,大型連鎖的咖啡廳也好,沒有真正的鮮榨果汁,所謂的鮮榨果汁都是用濃縮果汁調製...
2017-02-28 -
檸檬養生益處多 喝果汁感冒也能不藥而愈
檸檬加蜂蜜,可以使感冒不藥而愈;檸檬果可以防治腎結石;檸檬汁可以緩解風濕病,降低血糖……不只美白,檸檬的效用多多。小編和大家一起學習檸檬的神奇六大功效。 1、感冒 檸檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入...
2012-09-28 -
每天喝這果汁讓你年輕無限
日常生活吃什麼能美容抗衰老1蘋果提子茶材料:紅富士蘋果1個黑提子幹30克水2碗做法:1、用水打濕蘋果,用少許鹽仔細擦洗表面,切半,去核,再切薄片;2、黑提子幹放入煲內,加水兩碗,大火燒開後用中火煮1...
2015-09-28 -
健康飲食:少吃9種高添加劑零食
零食,不僅孩子喜歡吃,很多女性也愛吃。近日,一項調查給我們提了個醒:有九種我們常吃的零食含添加劑最多。該調查還對33個類別的489種食品的配料表及所含食品添加劑進行了取樣統計,調查結果顯示,其中速...
2016-08-18 -
天氣轉涼寶寶添加衣物有講究,這麼穿更健康!
許多新家長不知道該怎樣給孩子穿衣,天氣稍微涼一些,就急著給孩子左三層右三層地加衣,有些家長則是以自己的冷暖為準繩,自己覺得冷了,就趕快給孩子加衣。 殊不知孩子不像大人,他是多動的,一旦活動...
2016-10-17 -
過量添加人工色素影響兒童青少年發育
12月25日,我市相關專家接受本報採訪時稱,孩子應儘量少吃顏色鮮豔的零食,過量攝入人工色素,會影響兒童生長發育。 報告中所提及的這9種零食包括速食麵、火腿腸、蜜餞、果凍、霜淇淋、餅乾、口香糖、薯...
2012-12-27 -
糖尿病患者不妨喝喝低糖蔬果汁
目前市面上的果汁大多添加了糖精、香精、果汁濃縮液等成分,含糖量較大,容易破壞血糖的穩定,並不適合糖尿病患者,不妨試試用低糖食物榨汁,即能滿足口欲又避免血糖上升。 三豆飲 原料:綠豆50克,赤小...
2013-04-07 -
遠離十類添加劑食物避免患上糖尿病
遠離十類添加劑食物避免患上糖尿病1鈉比薩餅、外賣湯、番茄汁和熟肉等食物中含有大量鈉,過量食用會導致腦中風和心腦血管疾病。專家建議,普通成年人每天鈉的攝入量不應超過2300毫克,也就是一茶匙的量。2反...
2015-07-01 -
女人抗衰老喝什麼 這幾款果汁愛美女性必備
女性喝8款果汁抗衰老效果佳!1紅石榴汁已經被證實具有很強的抗氧化作用。它含有一種叫鞣花酸的成分,可以使細胞免於環境中的污染、UV射線的危害,滋養細胞,減緩肌體的衰老。有研究表明,鞣花酸在防輻射方面比...
2016-02-14