-
清心安神,常吃還能補肝明目,加它一起炒好吃到爆,芹菜別再炒肉絲了!
【脆皮土豆泥】1.土豆帶皮蒸熟,剝去皮搗成土豆泥,加入牛奶、黑胡椒粉、鹽拌勻;2.蝦放沸水裡煮熟撈起,剝去頭和殼;3.春捲皮對半切開,取半張春捲皮,放上土豆泥和蝦,卷起來,放油鍋裡用中高火炸2、3分...
2017-04-19 -
清心潤肺湯常見的幾種做法
入秋後天氣都是很乾燥的,整個人感覺都乾巴巴的,而且也容易出現皮膚癢,咽喉乾燥疼痛的現象,這時我們就要都喝一些清心潤肺湯了,紅豆蓮子,羅漢果清心潤肺的效果都很好。 一、清心潤肺湯 材料...
2017-06-18 -
百合銀耳羅漢果湯的做法 介紹幾種清心潤肺的食物
現在的環境污染越來越嚴重了,並且現在的霧霾天氣也是越來越多了,這就讓我們出門的時候不得不戴口罩,並且對肺部的傷害也是不小的,白黑銀耳羅漢果湯能夠有效的清心潤肺,具體是怎麼做的呢?還有別的清心潤肺的食...
2016-04-28 -
夏季煩躁怎麼辦 推薦十款清心降火美食
1.竹葉茅根飲——清心安神 竹葉10克、白茅根20克,加清水1000毫升浸泡1小時,煮沸15分鐘,取汁飲用。竹葉能“退虛熱煩躁不眠,止煩渴”,白茅根能“除淤血、血閉寒熱”,兩者合用,清心安神。 2...
2016-04-29 -
老年人養生 翠竹清心茶
此道養生茶原料及做法都很簡單,具有清心瀉火,利水通淋的作用。家有老人,不妨為他們沏一茶,定能全身舒暢。適合老年人飲用。 原料: 鮮竹葉10片、綠茶2g、甘草5g。 做法: 將竹葉與綠茶及甘草共入杯...
2016-04-30 -
冬瓜湯的做法 蛋皮餃子冬瓜湯清心火
很多人都認為冬瓜是夏季的時令蔬菜適合在夏季吃,可是,冬季可要適當的吃點冬瓜。冬季乾燥,內熱散不出來,癤瘡,膿包之類的容易出來橫行。那不用怕冬瓜可以幫你解決煩惱。在《本草衍義》冬瓜有記載:患發背及一切...
2016-04-30 -
綠豆清熱解毒 蓮子心強心清心火
說到夏季清火祛暑的第一甜品,大家首先會想到的就是綠豆湯。綠豆清熱解毒,消暑開胃,搭配蓮子心熬煮,還能清心火、除雀斑,最值得夏日晚上的你來一碗!今天就給大家介紹蓮子綠豆湯的做法。 主題:蓮子百合綠豆...
2016-06-14 -
清心敗火的食譜
從某種意義上說有火則生、無火則死,正常意義上說來火在一定的範圍內是必須的,超過正常範圍就是邪火。不正常的火又分為虛火和實火,正常人體陰陽是平衡的,對於實火來說陰是正常的但是陽過亢,這樣就顯為實火。另...
2017-07-13