關於清心的話題第6頁

清心苦丁茶作用

苦丁茶，多產自南方幾省，苦丁茶自古以來便是因為良藥，在中醫學中受到重視。事實上，苦丁茶並不能夠算作是一種茶，而苦丁茶有著許多像中藥一樣的效用，因此，從實際來說，苦丁茶其實是一種藥物。而人們常喝的清...

2015-08-22

清心降火茶有哪些？

降火有很多種，今天小編主要來介紹一下清心降火茶都有哪些。我們會面對各種各樣的令人上火的大事小事，也許是工作的壓力太大，工作比較繁忙。也可能是生活比較不盡如人意。上火是現在很多人的一種通病，總是好了...

2015-08-29

清心安神春季宜多食百合

春季宜多食百合百合味甘，性微寒。歸心、肺經。功能主治養陰潤肺，清心安神。用於陰虛久咳，痰中帶血，虛煩驚悸，失眠多夢，精神恍惚。具有養陰潤肺止咳功效，用於肺陰虛的燥熱咳嗽，痰中帶血，如...

百合的功效百合的作用百合的食療方

2010-03-12

小兒牛黃清心散的說明書

【藥品名稱】：小兒牛黃清心散【藥品性狀】：本品為棕黃色的粉末;氣微，味苦。【藥物成分】：天麻、膽南星、黃連、赤芍、大黃、全蠍、水牛角濃縮粉、僵蠶(麩炒)、牛黃、琥珀、雄黃、冰...

2013-02-22

健脾胃，清心潤肺人參與蓮子藥膳

蓮子加人參，補氣益脾，適用於病後體虛、氣弱、疲倦自汗的人們。補虛用人參、蓮子搭配，對精神體力較差者有改善體力的效果。以巴參、白蓮子、紅棗、枸杞、百合、排骨煮湯是不錯的養生藥膳，既可調理腸胃，也...

人參蓮子藥膳

2012-05-31

清心降火的食物的食物

夏天上火是件很正常的事情，當然其他時候一些原因也會導致上火，重要的是上火之後要怎麼降火。上火很容易，降火就比較困難了。不過找對了方法，降火就也是非常容易的事情。一般我們採用的降火方式就是吃，通過我...

2015-09-23

夏季清心解暑的四大食譜

薄荷蘆薈撈【原料】綠豆、蘆薈各50克，蘆薈汁適量，糖、油(調勻)10克，綠薄荷酒(配製酒)15克。【操作】綠豆放入水中煮至熟爛，加入冰塊，蘆薈去皮切丁。糖油調勻倒入杯中，放入綠薄荷酒、蘆...

2013-08-08

立夏養生要護心五款食譜滋陰又清心

立夏過後，氣溫漸漸上升，天氣開始變得炎熱起來。這時，人的情緒容易變得暴躁，心火較為旺盛。夏季，女性易浮躁，容易出現心神不寧等情況，中醫建議在飲食上要清淡，多吃一些易消化、富含維生素的食物。食療是一種...

2014-05-06

女人要護心先掃清心理“垃圾”

情緒與心血管疾病息息相關。尤其是有心臟病的朋友，激動、暴怒和悲傷的時候容易引發心臟病，嚴重的還直接喪命。那麼在日常生活中，我們應該如何保護心臟，遠離心病呢？心理負擔會拖累身體生活中，大部分人意識不到...

養心心理健康女性心理

2014-06-03

女性按摩手上五大穴輕鬆清心護膚

不同的穴位對應身體不同的器官，各位女士們有注意過手上的美容穴位嗎？這次小編將帶大家走進手部按摩的世界！手上最為人所推崇的美容分別是勞宮穴、魚際穴、少府穴、神門穴和合穀穴，這幾個穴位都有清心瀉火、散瘀...

作用潤膚

2014-07-04

夏季清心消暑粥有哪些？

為保證胃腸正常工作，就要在飲食上對機體起到滋養補益的作用，增強人體抵抗力，有效地抗禦暑熱的侵襲，避免發生中暑。這是夏季防病保健的重要措施。吃消暑保健粥則是飲食調理措施之一。防暑降溫粥綠...

夏季保健

2011-05-25

六道養生家常菜清心敗火

西芹百合西芹和芹菜具有相同的營養和食療價值。西芹性涼、味甘。含有芳香油、VP及多種維生素、多種游離氨基酸等物質，有促進食欲、降低血壓、健腦、清腸利便、解毒消腫、促進血液迴圈、降壓等功效。 ...

家常菜的做法吃什麼敗火

2012-07-30

初秋時節巧用蓮藕清心養脾胃

炎炎夏日已經漸漸遠去，秋季悄然來臨，人們也開始了“補秋”“貼秋膘”，過度注重食肉。而由於秋季的乾燥反至生痰，上火。其實有些素食的營養和滋補作用不亞於肉食，蓮藕就是一種非常理想的素食。早在《...

2013-04-06

蛋滑苦瓜片有清心明目的功效

選料：苦瓜200克，雞蛋2個，精鹽、味精、植物油各適量。制法： 1、將苦瓜順著中間剖開，去瓤洗淨，切成薄片。雞蛋磕入碗內，放精鹽，攪打均勻。 2、鍋上火，放入植物油燒熱，下入苦瓜片，...

2013-01-18

清心降火是夏季保健的關鍵

一、養生要系統因人因時因地而異養生是一個系統工程，也是一個長久過程，通過因人因時因地辯證的原則，才能達到最佳的養生目的。營養師認為，養生是一種選用養精神、調飲食、練形體等保健方法，因人因時因...

2012-04-28

調節清心養生保健的八要素

養生保健要則可歸結為調節清心，祖國醫學特別重視清心與養生的研究，那麼清心與養生的要素都是什麼呢？隨小編一起來瞭解吧。祖國醫學在發展中形成了整體觀念和辨證施治的特點，並特別重視清心與養生的研究...

2013-06-04

清心丸綠豆爽的做法

清心丸綠豆爽的做法，沒有大家想的那麼的艱難。先把需要的東西準備好，然後按步驟開始做，記得控制好火候。 2.1將綠豆畔洗淨，放進鍋裡。 3.2準備好清心丸。 4.1大火煮開。 5.2加入清水。 6...

2016-10-25

夏季養生清心降火是關鍵

一、養生要系統因人因時因地而異養生是一個系統工程，也是一個長久過程，通過因人因時因地辯證的原則，才能達到最佳的養生目的。營養師認為，養生是一種選用養精神、調飲食、練形體等保健方法，因人因時因地而...

夏季養生

2012-06-13

彈Q清心綠豆湯的做法

現在人的生活好了，在吃的方面變得非常的注意。以前，大家吃是為了填飽肚子。而現在人們吃，則是為了延長壽命。那麼，如何利用“吃”來延壽呢？還是得靠自己親手去實現。而現在，小編就先來介紹一下關於彈Q清心...