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“清毒高手”為孕媽守健康
推薦閱讀:嬰兒智力發育水準對照表 1、菌類食物: 如黑木耳、銀耳、蘑菇、香菇等。這些菌類含有豐富的硒。經常服用可降血壓、降膽固醇、防止血管硬化、提高機體免疫功能,增加體內免疫球蛋白的含量,興奮骨...
2011-09-29 -
常便秘老得快 女人便秘如何排便清毒
便秘是身體內毒素堆積所致,對於女人來說,不及時排便清毒,會讓皮膚暗淡無光,加速衰老。那麼女人便秘如何調理呢?看看下文的介紹。 便秘竟是女人衰老的一大標誌! 便秘對於愛美的女性來說是一大衰老的標誌,...
2015-10-20 -
肌膚毒素沉澱 7招掃清毒素
你的肌膚需要排毒麼?1、工作壓力特別大,經常加班加點熬夜。2、最近膚色加深了,不是健康的小麥膚色,而是黯黃褐色。3、早起照鏡子發現皮膚沒有光澤,十分晦澀。4、以前的同事都說你看起來憔悴了好多。5、三...
2013-09-30 -
冬季排毒七大法寶推薦 3大穴位助你清毒素
空氣中存在的廢氣、懸浮的重金屬物、煙塵、食物中殘留的農藥或其他不良添加劑,都在慢慢累積,蠶食健康,與其等到健康出現大問題再補救,不如在生活點滴中時時淨化排毒。 速效喝水法: 水分占人體60%,...
2012-11-20 -
夏季貪涼喝冷飲需謹慎 白開水熱茶豆湯更解暑
隨著夏天天氣的越來越炎熱,人們常常喜歡吃冰淇淋,喝冰鎮的飲料,認為這樣即解渴又降溫。其實,這種做法不但不會解署,還會為你的健康埋下隱患,成為健康的殺手。那麼,夏季防暑降溫吃什麼好呢?冷飲對八類人群造...
2013-06-18 -
貼牆站喝熱茶益身心 OL夏季養生5秘方
夏天來了,我們的身體又要經受考驗,濕熱上火、食欲不振、疲倦乏力、失眠心煩……想要舒適度過炎熱的夏季,必須學習一些夏季養生的技巧。從中醫角度講,養生學講究“天人相應”,也就是要求人的生活方式和習慣隨季...
2013-06-17 -
上班族午飯後喝杯熱茶可將壓力水準降低25%
據英國《每日郵報》近日報導,英國布里斯托爾大學的研究者對大學教職工、基金管理公司員工和IT員工進行了調查,結果,研究者發現,中午鍛煉和飲茶的人,下午工作壓力更小。 研究者稱,中午是運動減壓的黃金...
2009-11-05 -
“清毒高手”讓你健康又苗條
食物中的“清毒高手” 近年來國內外科學研究證明,肥胖、高血壓、中風、肝硬化、癌腫、肝炎、糖尿病等多種疾病,都與體內器官、血液等所受到的各種污染毒害有關。常吃以下食物能有效清除人體有毒物質,更容易...
2009-08-06 -
保健涼茶:外感清熱茶
功效:解表散熱,解肌除濕。 適用:四時感冒、乍寒乍熱、手足厥冷、頭暈胸磬、癍痧發熱。 方解:本茶味甘苦。金絲草、土茯苓清熱利尿;大頭陳、土荊芥祛風解表;崗梅根解熱利咽;黃芩清肺熱;葛根除熱解肌...
2009-09-09 -
“六多二少”必能排清毒素
有人會問減肥和排毒有什麼關係呢?為什麼說想要成功的減肥,排毒就必不可少呢。小編告訴你其實排毒能夠在你減肥的同時保持健康美麗,這樣子減下來才不會瘦巴巴的很難看。想要排毒,只要你遵循“六多二少”,必...
2011-09-19 -
長期喝熱茶對咽喉炎有害
在戈勒斯坦省裡的居民飲用大量的熱的黑茶,通常可以每個人每天喝超過一升(1.8品脫)的量,同時他們也會偶爾使用煙草和酒精。 對比于飲用溫和或者冷的茶,即是茶水溫度為65℃或更低的人群,那些飲用熱...
2011-04-16 -
女人想要美麗持久 通氣血清毒素是關鍵
女人都想要持久的美麗,但是人總是會老的,不注重保養自己的話,你只會衰老的更快,根本就不可能保持持久的美麗。而影響女人們的俏麗容顏的一大阻礙那就是——氣血不通,因此女人們想要持久的美麗,那就需要通...
2016-08-26 -
聞聞熱茶也能有效緩解感冒症狀
對付感冒,除了打針吃藥,聞聞熱茶同樣能緩解症狀。據《今日美國》網站2月10日報導,感冒後,先聞聞熱茶,然後將其喝下,可加速病症好轉。 英國加的夫大學感冒中心主任羅奈爾得·埃克爾斯進行了一項試驗,...
2009-02-20 -
節後給身體清清毒 排毒食譜
胡蘿蔔 功效:降低體內汞濃度 胡蘿蔔是有效的解毒食物,與體內的汞離子結合之後,能有效降低血液中汞離子的濃度,加速體內汞離子的排出。胡蘿蔔中所含的琥珀酸鉀,有助於防止血管硬化、降低膽固醇。胡蘿蔔...
2012-10-09 -
天冷也別貪滾燙的茶 長期喝熱茶對咽喉不利
長期喝熱茶對咽喉不利 根據在英國醫學雜誌上發表的一個學術研究表明:喜歡喝滾燙的茶的人比那些更喜歡喝一杯冷一點的茶的人在咽喉癌方面有更大的風險。 食管癌被認為特別是和吸煙和酗酒聯繫在一起的,...
2012-01-05 -
中醫四秘方排清毒素 掃光體內垃圾
處暑過後,天氣愈發乾燥,讓人的火氣也節節上升,特別是女性朋友們,如果體內積累毒素太多,會影響女性的身體健康,而且面容也會變差,所以排毒成了女性秋季的必修課。下面介紹中醫四個秘方及排毒飲食,一起來看...
2014-08-25 -
毒熱蘊結型皮肌炎中醫治療
李女士今年43歲,近5個月面部、胸背起紅斑,伴四肢肌肉疼痛無力,近2周受涼後突發高熱,煩躁不安,胸悶氣短,不能平臥,心悸多汗,全身關節肌肉疼痛,抬頭,舉手,下床都十分困難,於是求診于中醫。 診查...
2012-12-05 -
楊桃能下火清毒
楊桃是久負盛名的嶺南佳果之一。楊桃可分為酸和甜兩類,酸的多用作蜜餞加工或烹飪時的配料,甜的多用來生吃,適當食用不但有助消化,且對口腔疾患有較好的防治效果。 功效: 從中醫的角度來說,楊桃性偏...
2012-03-09 -
食物中的清毒能手
近年來國內外科學研究證明,高血壓、中風、肝硬化、癌腫、乙肝、糖尿病等多種疾病,都與體內器官、血液等所受到的各種污染毒害有關。常吃以下食物能有效清除人體有毒物質。 1、菌類食物:如黑木耳、銀耳、...
2013-01-26 -
中醫教你怎麼排清毒素
要說健康排毒,中醫也有不俗的作用,關鍵在於你是否找到了適合自己的排毒方法。對那些臉上痘痘頑固、便秘嚴重的人而言,更是值得推薦。 吃藿香為脾胃排毒 藿香其性微溫,味辛,入脾、胃、肺經。現代藥理...
2013-03-04